Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

thưa bác sĩ,dạo gần đây cháu có hay thức khuya,và sáng dậy thì khả năng tập trung,tư duy mấy ngày gần đây kém.Cháu nên làm gì để khắc phục ạ?

Phạm Trung Kiên

(2016/07/17 04:50)

Chào cháu!
Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà nó còn tác động trực tiếp đến sức khỏe thần kinh của cháu. Thức khuya khiến giấc ngủ của cháu không đủ, thần kinh không được thư giãn nghỉ ngời sau một ngày hoạt động căng thẳng, từ đỏ dễ phát sinh các gốc tự do, làm ảnh hưởng đến khả năng học hiểu, ghi nhớ của cháu. Biện pháp tốt nhất cho cháu alf cháu hãy lên lcihj trình cho giấc ngủ như là đi ngủ từ 10 giờ tối và thức dậy lúc 6 giờ sáng, tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn sẽ giúp cháu có sức khỏe tốt.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
XIN CHÀO BÁC SĨ.ANH CỦA em bị chấn thương sọ não sao khi đã phẫu thuật vẫn trong tình trạng không nói chuyện được và không đi lại được có thể cho em biết thêm về tình trạng đó và cách chữa trị như thế nào.em xin cảm ơn

nguyen thi chuc duy

(2014/12/14 18:44)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ. cháu năm nay 20 tuổi. Khoảng 2 tuần trở lại đây cháu hay có hiện tượng đau nhức nửa sau đỉnh đầu, 1 ngày bị tầm vài 3 lần. Mỗi lần như thế là đầu óc buốt lên không chịu được, đến tầm 5 đến 10 giây sau mới hết. Bác sĩ cho cháu hỏi là cháu đang gặp vấn đề về bệnh gì không ạ? Cháu h...

Phạm Văn Nhật Tân

(2016/01/06 19:44)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ . Cho cháu hỏi . Cháu tên Bùi trung hoàng năm nay 18t . Cách đây 5 tháng cháu bị tai nạn . Đầu đập xuống đương . Chảy máu tai và hôn mê 3-4 ngày . Bs chuẩn đoán là sập vành tai . Tụ máu não mà điều trị hết k cần phải mổ . Nhưng cháu bị tổn thương dây thần kinh . Bị lác 1 mắt . Bs pảo ...

Bùi trung hoàng

(2016/07/12 23:19)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, tôi năm nay 28 tuổi. tôi bị mất ngủ 2 năm nay nhưng bệnh nhẹ. Thời gian này bệnh nặng hơn do nhiều yếu tố vì công việc và gia đình. Ngày nào mất ngủ thì thường mất ngủ cả đêm, tôi củng uống nhiều loại thuốc an thần nhưng không được. vậy xin bác sĩ tư vấn cho tôi nên khám và chữa bệnh...

Đinh Viết Chiến

(2015/11/04 21:05)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ, e năm nay 22 tuổi. khi em ngủ trưa dậy khoảng 1 tiếng trở lên thì khi tỉnh dậy có hiện tượng khó hở giống bị bóng đè, em phải cố gắng sức dậy thì mới dậy được, nhưng mà rất khó chịu. Có hôm ngủ trưa dậy, em khó thở gáng sức dậy, dậy rồi mà người giống như không có xương vậy á, mộ...

Trương Trinh

(2016/01/18 05:03)

Thần Kinh
Chào bác sỹ mẹ em bị tai nạn kèm tai biến mạch máu não người chưa tỉnh táo liệu có chan cứu được không?

Đặng Thị Ngân Hà

(2016/04/20 16:54)

Thần Kinh
Chào BS. Tôi năm nay 20 tuổi và có một người thân bị mắc chứng bệnh "Thoái hóa dây thần kinh tiểu não". Vậy bệnh này có chữa trị được không và nên làm sao để cải thiện tình trạng sức khỏe một cách tốt nhất. Xin chân thành cảm ơn BS!

Nguyễn Văn Dương

(2013/09/22 10:17)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ, cháu năm nay 24 tuổi, cháu bị thoái hóa đốt sống cổ cách đây 4 năm rồi vẫn chưa khỏi, cháu hay có thêm các triệu chứng đau mỏi vai bên phải, tê nửa đầu bên phải, vùng thái dương có hiện tượng hơi sưng mạch rất khó chịu, có kèm theo cảm giác đau răng ở hàm trên bên phải, bác sĩ ch...

phạm ngọc i pha

(2016/01/18 06:51)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Bác sĩ cho tôi hỏi: Tôi năm nay 38 tuổi, thời gian gần đây tôi thấy mình hay váng đầu, trong đầu có tiếng o..o như tiếng dế kêu rất khó chịu. Lúc đi ngủ, mới nằm xuống giường tiếng kêu trong đầu như rõ hơn. Khi ngủ hay làm mơ và luôn có cảm giác như mình đang thức. Ngủ dậy có cảm giá...

Bùi Thị Lệ Thủy

(2013/09/25 04:44)

Thần Kinh
Em 17 tuổi em nhậu sĩn bi té, đầu đập vào dâu mà mắt em bị lé, 1 con bên trái, lé nhẹ, Ý tá nói em đi chạm cứu sẽ hết, em không biết nạng hay nhẹ nữa, giờ làm sao để cho nó hết lé vậy bác sĩ

nguyễn giang

(2015/05/14 17:11)

Xem nhiều nhất
Mới được xem