Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

chào bs em gãy vỡ mắt cá chân được 4 tuần, hết sưng va đau như vậy em tập đi được chưa ạ, và cho em hỏi nên dùng thuốc gì nên bổ sung canxi ạ?

trân

(2016/07/02 02:46)

Chào bạn,
Trường hợp của bạn nếu đã hết sưng và đau có thể tập đi hoặc một số động tác nhẹ nhàng để phục hồi vận động theo hướng dẫn của bác sĩ. Tuy nhiên, bạn cần kiên nhẫn và tập nhẹ nhàng, tránh vội vàng và vận động mạnh. Việc bổ sung canxi tốt cho xương khớp, tuy nhiên bạn nên bổ sung qua thực phẩm thay vì các loại viên uống. Một số thực phẩm giàu canxi là sữa, đậu nành, nấm, hải sản, ngũ cốc...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ; em năm nay 19 tuổi tháng trước em bị gãy tay trái và đã tháo bột hiện giờ tay em chưa duỗi thẳng ra được hết đi chụp phim thì bác sĩ bảo có xương non mọc ra từ chỗ gãy về nhà cần tập luyện nhiều nhưng mấy ngày này lại có hiện tượng là ngón tay trỏ và ngón tay út của em nó bị cong ra ...

trần danh phương

(2015/11/24 14:50)

Cơ Xương Khớp
Xin chào. Tôi: 25 tuổi, nữ, độc thân. Vào ban đêm tầm 3-5 giờ sáng, thỉnh thoảng tôi hay bị CO CƠ cả 2 chân nên giật mình tỉnh dậy. Tình trạng kéo dài khoảng 1 tháng và chỉ diễn ra vào ban đêm 3-4 lần/tuần. Gần đây nhất là tôi bị co cơ ở chân trái rất mạnh, khi tôi sờ vào bắp chân trái thì thấy n...

Đỗ Thị Thu Hương

(2015/06/14 04:13)

Cơ Xương Khớp
cháu đi tập gym thì đâu ở phần cổ tay phía dưới ngón út chỗ xương cổ tay lồi lên, cháu thấy đau và nhức, thế cháu bị làm sao và chữa ntn ạ bác sĩ

phạm quang long

(2015/09/14 01:23)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. hôm nay cháu có đi đá bóng khi đá xong và ngồi nghỉ tự nhiên thấy cánh tay phải rất mỏi mà ko biết tại sao. khi cầm vật gì thì ko thể cầm lâu. hỏi bác sĩ là cháu đang bị làm sao hay bệnh gì. cảm ơn bác sĩ

Lê Đắc Tú

(2013/07/07 02:35)

Cơ Xương Khớp
chào bác sỹ em sinh bé được hơn tháng tuổi nhưng em để ý khi cháu ngủ thường bị co giật ở chân như thế có bị làm sao không ạ mong bác sỹ tư vấn giúp em. em xin trân thành cảm ơn

nguyễn thu chang

(2014/02/25 03:01)

Cơ Xương Khớp
Thưa BS, Em năm nay 30 tuổi, cách đây vài hôm em bị đau lưng phía gần cổ. Em có đi khám và BS cho chụp X-quang nhưng BS bảo em không có vấn đề gì. Nhưng vài hôm sau em có cảm giác lưng em bị tê, em đã véo vào nhưng không có cảm giác đau gì hết. Em có đọc trên mạng đó là hiện tượng tê bì, e...

(Thuy Pham - thuypham…@gmail.com)

(2017/05/31 23:54)

Cơ Xương Khớp
em năm nay 24 tuổi hiện đang la sinh viên trước giờ em không mắc phải hiện tượng này nhưng mới đây sau 1 đêm ngủ dậy cảm thấy đau hai bên cơ đùi dần dần đau nhiều hơn! lúc đầu chỉ là mỏi đơn thuần sau đó thì đau nhức dần dần ở tư thế ngồi đau nhức xuất hiện nhiều đặc biệt là khi hai chân dũi thẳn...

nguyễn quốc tài

(2014/01/17 00:13)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ. Con năm nay 22 tuổi. Cách đây 1 tuần con có bị nhức đầu gối chân. Con có đi bác sỹ tư về cơ xương khớp. Nhưng uống không đỡ. Giờ con bị nhức luôn xuống ống chân. Mà thường nhức ban đêm. Vậy con có nguy cơ mắc bệnh gì ạ?

trần thị quỳnh chi

(2014/11/04 13:28)

Cơ Xương Khớp
Em chào bác sĩ cho em hỏi ạ: Em năm nay 19 tuổi mà chiều cao chỉ có 160cm, trong khi người anh em sinh đôi của em cao 170cm.Em lại là người ăn uống khỏe hơn anh em ạ. Bố em cao 1m70, mẹ em cao 1m50. Mấy năm từ khi tuổi dậy thì đến giờ khớp chân em luôn có tiếng kêu lạch cạch khi dãn đi dãn lại, c...

Trịnh Công Du

(2015/03/06 23:37)

Cơ Xương Khớp
chào TVSK24h, xin được cho hỏi: cháu nội tôi mới được 1 tháng tuổi, ngày hôm qua khi bế cháu thấy có hiện tượng một chân bên trái cơ bắp nhẽo hơn chân bên phải, phần đầu gối 2 khớp bánh chè có khoảng trống rất rõ rệt không khớp khít như chân bên phải mặc dù nhìn bằng mắt thường thì vẫn thấy 2 châ...

Nguyễn Thị Na

(2015/05/03 23:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem