Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Em bị đứt gân ngón út thời gian đã 1 tháng , em đã đi phẫu thuật nối lại gân đến nay cũng được 1 tháng rồi các vết khâu đã lành nhưng hiện vẫn còn xưng chỗ bị đứt khi chạm vào cứ tê như bị điện giật ý liệu tình trạng này có hết không ? Ngón út sau khi nối gân vẫn cứ thẳng ko co vào được còn ngón...

Nguyen tien phong

(2016/04/26 00:10)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ hai cháu nhà tôi năm nay 13 và 15 tuổi khi ngủ thường hay bị giật máy chân tay hằng ngày cháu ăn uống đầy đủ tất cả mọi hoạt động đều bình thường vậy bác sĩ cho tôi hỏi như vậy các cháu có vấn đề gì về sức khỏe không?

nguyễn thanh hương

(2016/04/05 05:28)

Cơ Xương Khớp
cháu bị gãy xương mác đã được 1 tháng !!! sau khi tái khám bác sĩ nói xương đã cal tương đối ổn định và cho tháo bột đi lại !!! đây là hình X-quang lúc mới gãy http://s1379.photobucket.com/user/hiepkhach_1996/media/IMG_20151124_144915_zpsz64winoj.jpg.html Còn đây là phim X-quang sau 1 tháng : htt...

tuyế

(2015/11/24 22:35)

Cơ Xương Khớp
Xin tư vấn giúp em địa chỉ phòng mạch của BS Nguyễn Đình Phú. Cho em hỏi thêm là phòng mạch của bác sĩ khám bệnh vào giờ nào ạ? Phòng mạch của bác sĩ có tương đối đầy đủ trang thiết bị không ạ? Chân thành cảm ơn.

(Le Minh Nghiep - leminhnghiep…@gmail.com)

(2017/06/09 16:15)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ tôi bị đau xương ót đã 2 ngày rồi, về đêm càng đau ê ẩm, vậy xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì và hướng điều trị ra sao. cám ơn bác sĩ nhiều

nguyễn kim hường

(2014/09/07 03:31)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ạ, em mới bị tai nạn ngã xe, bị rách ở đầu gối, được chuẩn đoán là vết thương thấu gối, phải mổ cắt lọc, sục rửa gối trái, khâu 5 mũi. Sau mổ, cố định nẹp 3 tuần. Hiện nay, em đã tháo nẹp và tập đi lại được vài hôm nhưng thấy đầu gối vẫn hơi sưng và chân chỉ co được ít. Bác sĩ cho em ...

Nguyễn Thị Hương

(2016/05/25 02:05)

Cơ Xương Khớp
benh viem gan kheo can bao lau de khoi a hay co phai dunng phuong phap gi khong

ngthanhtam

(2016/06/30 21:21)

Cơ Xương Khớp
bị hồng ban nút có dùng rượu thuốc xoa bóp bên ngoài chỗ bị thương đc ko ạ..người bị bênh này thì nên ăn uống ra sao ạ Em cảm ơn

nguyễn toàn

(2014/12/03 04:13)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ ơi , 2 năm trc em chơi bị té nên gãy mũi , mũi em cao nhưng giờ em ms đễ ý nó bị gãy và lệch sang 1 bên .. làm sao đây , e buồn qá :'( phẫu thuật thì tiền nhìu quá :((( có cách nào cho nó thẵng lại dc ko

hoài an

(2015/10/13 01:08)

Cơ Xương Khớp
Chàu chào bác sĩ, cháu là nữ, năm nay 18 tuổi. Ngón tay cháu bị biến dạng "cổ thiên nga", ưỡn ra quá mức ở đốt thứ nhất(từ dưới lên), và gập lại ở đốt thứ hai, nhưng không cảm thấy đau đớn. Cháu bị như vậy từ năm 8 tuổi. Cháu được biết đây là dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp. Cháu muốn hỏi hội ch...

Đinh Phương Uyên

(2016/03/24 04:03)

Xem nhiều nhất
Mới được xem