Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Buổi trưa cháu không hề ngủ được mặc dù rất buồn ngủ mắt mỏi nhưng thần kinh không cho phép nằm trên giường nhắm mắt mà cứ suy nghĩ nhiều chuyện cháu phải làm sao để ngủ trưa

Như

(2016/06/21 21:29)

Chào cháu!
Giấc ngủ trưa cũng khá cần thiết nhưng ngủ nhiều quá sẽ không tốt. 1/2 giờ, đó là lượng thời gian ngủ mà bạn cần để tránh mệt mỏi vào buổi trưa, cũng như các vấn đề sức khỏe bao gồm cả kháng insulin, tăng cân và các vấn đề nội tiết. Để ngủ trưa được tốt hơn, bạn cần ngủ đủ giấc cũng như đúng giờ của giấc ngủ tối. Để cho đầu óc được thư giãn, cho mắt được nghỉ ngơi. có không gian yên tĩnh lúc ngủ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Tôi năm nay 42tuổi,dạo này tôi hay bị đau đầu,đứng lên ngồi xuống hoa mắt,chóng mặt.tai ù,nghe như tiềng ve kêu,đau đầu kèm theo mắt mỏi nhức.rất mong bác sĩ tư vấn giúp tôi

nguyễn kim dung

(2014/10/05 04:02)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ, con trai tôi được 4,5 tháng có đi khám tại BVND1 vì bị vẹo cổ, bác sĩ có chỉ định cho siêu âm cổ và não qua thóp. Kết qủa thì cổ của con tôi bình thường, còn não thì bác sĩ có ghi là giãn nhẹ não thất bên = 10 mm, hẹn 1 tháng sau tái khám nhưng không có cho toa thuốc hay dặn dò l...

Trần Hoàng Vũ

(2013/06/11 18:00)

Thần Kinh
Chao bac sy! em năm nay 31 tuổi dạo gần đây thường vào giờ chiều 5 đến 6 giờ em thường hay bị choán, huyết áp xuống khoảng 9, 5 đầu ngón tay phải bị đau như kim chít. xin nhờ bác sĩ tư vấn giúp. thanks

trang

(2015/07/08 02:15)

Thần Kinh
Chào bs.năm nay cháu 28t lại bị trứng bệnh nói nắp và run tay.mỗi khi đi quan hệ giao tiếp cháu thấy rất ngại giao tiếp với mọi nguoi..xin bs tư vấn ls để chữa đc 2 bệnh như đã kể ah

Phạm phúc

(2016/02/29 13:31)

Thần Kinh
mẹ e 47năm nay 47tuổi, mất ngủ thường xuyên, gần như suốt đêm. khám bệnh bác sĩ nói bị suy nhược thần kinh, thiếu máu não cục bộ. xin tư vấn giúp e cách điều trị tốt nhất, e xin cảm ơn bác sĩ

Hoàng thị thu

(2014/03/14 02:50)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu hiện đang là sinh viên, việc học của cháu khá căng thẳng, ngày nào cháu cũng phải ngồi học bên máy vi tính. Và có đôi lúc ngồi như vậy thì cháu cảm thấy đau ở cột sống lưng, kèm theo đau đầu, lúc thì nửa đầu trái, lúc thì nửa phải, lúc thì ngay giữa đỉnh đầu, sau đó đau trong lồ...

Ngọc Minh

(2014/11/16 01:06)

Thần Kinh
cháu năm nay 24t thời gian qua cháu hay bị đau đầu 2 bên thái dương và sau gáy nhiều lúc đau chịu không được cháu có đi khám bác sĩ bảo cháu bị thiểu năng tuần hoàn não và có cho cháu đơn thuốc nhưng cháu uống không đỡ nên chaú uống thuốc giảm đau nhưng uống được tí cháu lại đau ạ đặc biệt là ban...

lê thị hằng

(2015/02/03 17:37)

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ. Bé gái tôi năm nay được 17 tháng. Sanh ở BV phụ sản nhi bình dương, nặng 3,2kg. sức khỏe bình thường. Nhưng chúng tôi mới thấy những chi tiết lạ ở bé. Vai phải của bé giật lên nhẹ khoảng 5 phút 1 lần. Nhưng để ý kỹ mới thấy. Với lại chân phải của bé có vẻ yếu hơn chân trái. nên khi đ...

Nguyễn Thành Tâm

(2014/02/08 06:19)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, ba ngày gần đây em bị đau nhói nhiều lần ở cùng một vị trí bên trái đầu, sờ sau tai trái thì thấy sưng và đau, với triệu chứng ban đầu như vậy em có thể bị bệnh gì ạ?

Dương Thị Ngọc Ánh

(2016/06/02 21:46)

Thần Kinh
tôi năm nay 37 tuổi, gần đây khi tôi ngủ dậy trưa thường xuyên bị chóng mặt, nhức đầu, thỉnh thoảng buồn nôn dấu hiệu giống như bị suy nhược cơ thể

quản thị vân

(2014/08/20 21:53)

Xem nhiều nhất
Mới được xem