Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cho cháu hỏi. cháu (là nam) bị khó ngủ, không ngủ đc, hoặc rất lâu để vào được giấc ngủ. Ngủ dậy người mệt mỏi, tay chân k có sức, ê ẩm cả người; buồn ngủ ngày, mặc dù đã ngủ đủ. Vậy là mắc bệnh gì ạ. Sắp tới cháu thi đại học, xin bác sĩ cho cháu ít lời khuyên để tránh việc vào thi mà tinh thần k được tốt. Cháu cám ơn.

Bùi Nhật Minh

(2016/06/16 21:17)

Chào cháu!
Tình trạng khó ngủ của cháu có thể do rất nhiều nguyên nhân như bệnh lý, môi trường xung quanh, căng thẳng do ôn thi. Khi khó ngủ hay mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, mất sức, đặc biệt là khi thức dậy. Trước tiên cần tìm nguyên nhân gây mất ngủ mới tìm được biện pháp thích hợp cho bạn. Bạn hãy kiểm tra xem phòng ngủ của mình đã được vệ sinh sạch sẽ chưa, ánh sáng, âm thanh có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không, ngoài mất ngủ bạn có kèm theo triệu chứng đau nhức khác không. bạn đã sắp xếp thơi gian học hợp lý chưa. bạn hãy học cách thư giãn, ăn uống đủ chất, tập ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu tình trạng mất ngủ vẫn kéo dài bạn hãy đi khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để xác định xem tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ ạ!rncháu tên là hưng 21 tuổi.cháu không biết vì sao mà thỉnh thoảng lúc ăn cơm cháu múc canh hay gắp thức ăn mà tay cháu cứ bị run là sao ạ!cháu rất lo ạ.bác sĩ có thể giúp cháu cho cháu biết là bệnh gì ạ.thỉnh thoảng mới bị thôi ạ.cháu xin cảm ơn!

nguyễn hưng

(2014/01/13 01:25)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, tôi có một đứa cháu, năm nay 4tuổi nhưng chưa nói được (nghe được), đồng thời nó có những dấu hiệu khác thường như : không ý thức, không biết những gì nên làm, không nên làm, thờ ơ trước lời nói của người khác (hay nói đúng hơn là không biết giao tiếp), hay la hét vô cớ. Gia đình đã ...

Nguyễn Thị Thanh Tuyền

(2015/07/23 17:21)

Thần Kinh
Kinh chào bác sĩ ! Nhờ bác sĩ tư vấn giúp cháu bệnh lý như sau: Cháu 30 tuổi thường hay đau mỏi cổ rất nhiều (càng đau hơn khi ngồi làm việc trước máy vi tính hay chơi game trên điện thoại), đi chụp hình cổ thì bình thường, k có bị thoái hoá đốt sống cổ. Khi mỏi cổ nhiều kèm theo triệu chứng nhức...

triệu minh hải

(2014/07/12 18:26)

Thần Kinh
chào bác sĩ. bác sĩ cho e hỏi em bị tê tay mỗi khi em cầm nắm một vật gì đó khoảng 5 phút dac biet la luc em chay xe là tay em không có cảm giác nữa nay em muốn đi khám để biết được bệnh tình của mình, mong bác sĩ tư vấn giúp em bệnh viện đi khám và nếu khám thì khám như thế nào? chụp xq hay là g...

nguyên hạnh

(2014/01/11 23:30)

Thần Kinh
cháu chào bác sĩ. Bác cho cháu hỏi : ba cháu bị té gãy kín đốt sương sống 20ngay nay rồi.tình hình là bác sĩ bv chấn thương chỉnh hình tphcm chuẩn đoán bảo nhẹ,nên cho xuất viện. nhưng về nhà ba cháu không buồn ngủ trơn,mất ngủ hoàn toàn. Liệu ba cháu có ảnh hưởng gì đến dây thần kinh không ạ? mo...

lại mạnh kiệt

(2015/02/17 04:57)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em hiện tại bị đau đầu 10 ngày nay. Hằng ngày, em đau đầu từ lúc ngủ dậy đến khoảng 13 giờ chiều là mạnh nhất. Trong khoảng thời gian đó em đau rất dữ dội, bị co giật mạnh các dây thần kinh từ đỉnh đầu xuống hai bên gáy và thái dương. Nhưng sau đó, đến buổi chiều thì em đỡ đau dần, đ...

Nguyễn Thị Hương

(2013/11/26 01:13)

Thần Kinh
Cháu bị mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt là sao

Đặng thị thuỷ tiên

(2015/09/14 21:16)

Thần Kinh
Bác sĩ ơi. Em muốn hỏi về hội chứng sợ con gà. Bạn gái e năm nay 23 tuổi nhưng rất sợ con gà, chỉ nhìn thấy con gà là đã hét ầm lên hoặc tránh nó, ko dám đến gần hay sờ vào con gà. Trong tư tưởng lúc nào cũng nghĩ là sợ gà và ko dám đến gần. Và các con gia súc khác như ngan, vịt, ngỗng, ....cũng ...

Phạm Ngọc Thái

(2015/04/09 03:26)

Thần Kinh
người già bị mất trí nhớ, nói lảng và không ngủ nên làm cách gì?

phạm văn tuyên

(2015/02/25 02:43)

Thần Kinh
cháu bị bệnh động kinh từ năm lớp 9 uống thuốc depakine từ đó đến giờ hiện cháu đang học lớp 12. Từ khi lên cấp 3 cháu học kém đi rất nhiều nên cháu muốn hỏi không biết có phải do bệnh và do tác dụng phụ của thuốc không ạ

nguyen van phong

(2015/03/23 22:00)

Xem nhiều nhất
Mới được xem