Thưa bác sĩ ! năm nay e 18 tuổi cao 1m67 nhưng chỉ nặng có 48kg ..E tìm hiễu loại Sữa Bột Tăng Cân Tăng Cơ CM 5000 Creatinne Monohydrate 5000 - CM 1200 .. NGhe nói dùng rất hiệu quả và kh có tác dụng phụ ... Vậy e xin hỏi sữa nay có dùng đc kh ạ
NGô xuân Phục
(2016/04/20 20:33)
Chào bạn! Quá trình tăng cân, tăng cơ là một quá trính mất rất nhiều thời gian, không phải là ngày 1 ngày 2 hay trong 1 tuần, bạn nên kiên trì và duy trì chế độ tặp luyện và ăn uống hợp lý, khoa học ít nhất trong vòng 1 tháng để thấy hiệu quả. Và đặc biệt bạn nên hạn chế dùng các chất kích thích để quá trình diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Nếu bạn thấy mình đạt được chất béo trái ngược với cơ, điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Cắt ra những đồ ăn vặt, đường dư thừa và chất béo bão hòa. Về sản phẩm Sữa Bột Tăng Cân Tăng Cơ CM 5000 Creatinne Monohydrate 5000 - CM 1200, đối với mỗi người thì khả năng thích ứng, hấp thu là khác nhau... bạn cần cân nhắc trước khi dùng, đặc biệt cần kết hợp chế độ tặp luyện và ăn uống hợp lý. Chúc bạn sức khỏe!
