Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chao bac si e hoi la e nam nay 26 tuoi co hai đùa con rui nhung e gay di nang 39 can cho e hoi lam cách nao de tang can nang dc ak can phai lam gi Ak

Tuong Vy

(2016/04/18 03:23)

Chào bạn!
Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trang thiếu cân như: thiếu dinh dưỡng, căng thẳng stress kéo dài, chế độ sinh hoạt không hợp lý, hay do các bệnh lý như rối loạn chuyển hóa, bệnh về đường tiêu hóa, tuyến giáp, tiểu đường,.. Để có một cân nặng chuẩn, một vóc dáng hoàn hảo không đơn giản, nhất là đối với những người có thân hình nhỏ bé hay quá gầy. Bạn có thể tham khảo một số cách để tăng nhanh sau: Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ các chất như protein(đạm), chất béo, vitamin và khoáng chất, chất xơ và các chất chống oxi hóa...Tập thể dục đúng cách, mỗi ngày chỉ cần 15-30 phút để tập những bài thể dục vừa sức sẽ giúp người gầy ăn nhiều hơn, ngon miệng hơn, tiêu hoá tốt hơn và có thể tăng cân săn chắc, khỏe mạnh. Sinh hoạt hợp lý, ngủ đủ giấc (7-8 giờ/ngày), để luôn có một tinh thần thoải mái, giảm stress và căng thẳng. Bạn có thể gặp các chuyên gia tư vấn sức khỏe để có một gỉai pháp tốt nhất cho bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! năm nay tôi 40 tuổi làm nghề giáo viên không hiểu tại sao khoảng 2 tháng này nhìn thấy 2 con mắt của tôi phía bên trái to hơn lòng trắng rõ hơn 2 con ngươi thấy màu sắc bình thường,nhưng nhìn thấy con mắt 1 bên to bên nhỏ.Tôi không có hiện tượng gì cả .ngay cả nhức đầu hay khó nhìn ,...

Trần Thi Thanh Hà

(2014/11/26 04:05)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, cháu năm nay 21 tuổi. Cháu đang điều trị lao, và mũi cháu thì bị viêm xoang cũng lâu rồi. Không biết như vậy thì cháu có thực hiện nội soi dạ dày được không ạ? Xin cảm ơn.

Đức Trung

(2013/11/06 15:46)

Bệnh Khác
Thưa Bs,mẹ tôi 79 tuổi bị bệnh viêm gan c kết luận của Bv Nhiệt đới tp Hcm là xơ gan mãn.Mới đây có siêu âm thì phát hiện sỏi mật 7mm.XIn Bs tư vấn phải làm sao? Và có thuốc nào uống để chậm quá trình phát triển của sỏi không.Chân thành biết ơn.

Trần minh chuong

(2014/07/28 02:34)

Bệnh Khác
E vừa bị chó cắn khoảng 23h ngày 13 tháng 2 . Em chưa biết chó đã được tiêm phòng hay chưa . Nó cắn ở bắp chân , có bị chảy máu nhưng k sâu , chỉ bị xước . . E thấy máu đông rồi với cả hơi sưng . Vậy e nên lmj ạ ?

Phan việt anh

(2016/02/13 07:22)

Bệnh Khác
cho e hoi , bị móng tay gợn sóng đó chị . lúc đâu móng tay áp út tay trái bị thôi , bây giờ thì nguyên bàn tay lun , rồi chuyển sang bàn tay phải , không biết e bị gì vậy chị?

lan

(2014/04/30 05:47)

Bệnh Khác
chao bac si em thuong ngoi tu the thang lung va cung nghe noi tu the ngoi nay rat tot nhung em doc tren mang lai co y kien la ngoi thang lung cung khong phai tot vay em co nen duy tri tu the ngoi nay ko va mong bs cho em them loi khuyen cam on bs

giau ten

(2015/12/19 18:55)

Bệnh Khác
chào bác sĩ. Cháu bị viêm gan sieu vi B mạn tính. Kết quả xét nghiệm máu qua các lần như sau: lần 1 (20/11/2013): GGT: 14.9 SGOT(AST): 18.4 SGPT(ALT): 20.8 C.E.A: 0.340 HBsAg(dinh tính): POS S/CO=44.32 Anti HBs (đ. lượng): 2.74 và kết quả siêu âm: gan thấm mỡ. lần 2 (13/5/2014): GGT: 17 SGOT(AST)...

Phạm Thị TThu Nga

(2014/05/13 19:57)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 56 tuổi tôi đi khám ở bệnh viên và chuẩn đoán là viên phê quản mãn tính. nhất là trời lạnh là ho và đau 1 bên sườn phải đau rật cả lên đâu lúc còn phát sốt, cho tôi hỏi cach điều trị và khắc phục thế nào?

Nguyễn Khắc Choàn

(2014/03/06 04:24)

Bệnh Khác
Chào các bác sĩ...em năm nay 24t khoảng 2 tháng nay cứ sáng dậy lúc nhổ nước bọt e thấy chảy máu rất nhiều, cũng có lúc ngồi máy tính hoặc ngồi 1 chỗ quá lâu em súc miệng cũng thấy chảy máu ở chân răng hoặc đâu đó trong miệng...xin bác sĩ cho em lời khuyên em bị bệnh gì và điều trị ra sao...em cả...

quang hien

(2015/09/11 08:00)

Bệnh Khác
Chào bs,cho e hỏi e bị qoai bị rồi giờ lại bị lần 2.thuong thì bị 1 lần phải k ạ.bs giải thích giúp e

Vi thị quỳnh

(2016/04/30 16:10)

Xem nhiều nhất
Mới được xem