Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

chào bác sĩ và mọi người. bác sĩ cho em hỏi cách nhận biết còn lớp sụn ở khớp không? em muốn xem mình còn tăng được chiều cao nữa không( em tên Cường, 23 tuổi)

nguyễn tiến cường

(2016/03/22 21:40)

Chào bạn,
Lớp sụn khớp gối là phần trơn nhẵn, bóng và cứng, có khả năng chịu đàn hồi và chịu ma sát tốt. Khi chân cử động, phần sụn khớp bọc trên hai đầu của xương gối và xương đùi tì lên nhau trơn trợt một cách dễ dàng. Nếu muốn kiểm tra bạn có thể chụp MRI.
Tuy nhiên, sự phát triển chiều cao là do xương dài ra. Vấn đề chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, lối sống, thể thao... Để có thể cải thiện chiều cao cho mình bạn có thể tác đọng vào những yếu tố như bổ sung chế độ dinh dưỡng cho mình, nhất là canxi, luyện tập thể thao, đi ngủ đúng giờ... Tuy nhiên, bạn đã 23 tuổi thì việc phát triển chiều cao thêm nữa là rất ít, mặc dù vậy, bạn cũng nên thực hiện đúng những lời khuyên trên để tăng cường sức khỏe cho mình.
thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em là nam, năm nay 23 tuổi, em có đi tập thể hình, lúc em tập cơ ngực, em đẩy tạ ngang thì em bị đâu phía sau đầu, hơn một tuần rồi vẫn không khỏi, cứ mỗi lần em đẩy tạ là nó lại bị đâu nhứt. Bác sĩ tư vấn giúp em với ạ.

Nguyễn Thịnh

(2015/12/23 22:25)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Cháu bị đau thắt lưng , đi bệnh viện chụp MRI , bác sĩ nói cháu bị lồi đĩa đệm tầng L4 L5 và có cho cháu thuốc để uống trong 1 tuần . Cháu uống 3 ngày và đã thấy bệnh tình có tiến triển . Cháu nghe nói bệnh này phải được nghỉ ngơi tránh vận động . Bác sĩ cho cháu hỏi cháu phải nghỉ ...

Nguyễn Văn Hảo

(2013/08/31 23:26)

Cơ Xương Khớp
Chao bs, toi 40 t, da mo ket hop xuong dui o bv ctch- tphcm. Cho toi hoi co dui bi teo co hoi phuc duoc k va bang cach nao de nhanh hoi phuc, va den tgian mo lay nep vich ra co ton nhieu chi phi nhu luc mo dat vao k vi hien tai toi dang o vtau. Co can phai len to de mo lai hay mo o bv dia phuong,...

Hong hanh

(2015/06/13 16:35)

Cơ Xương Khớp
cháu chào bác sĩ, bạn của cháu bị bệnh tay cổ thiên nga bẩm sinh, nay đã được 17 năm và đã đến giai đoạn cuối. Mỗi tuần bạn ấy phải đi tiêm thuốc để giảm đau và kéo dài thời gian bệnh tiến triển. Dạo này bạn ấy thường hay mệt mỏi vì hình như bệnh nặng hơn ạ.Cháu muốn hỏi bạn ấy phải làm gì thì có...

Nguyễn Thị Lan

(2016/04/18 07:01)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si.con chau duoc 3thang chau co hien tuong keu coc coc o khop chan .vay chau bi lam sao khong va biet phap dieu tri the nao .xin bao cho loi khuyen .cam on bac si a

dao thu ha

(2015/12/08 00:59)

Cơ Xương Khớp
chau dang uong thuoc xương khớp đông y, cháu muốn bổ sung them thuoc bổ xương loai thuốc tây, cách khoảng 3-4 tiếng sau khi uống thuốc đông y rồi mới uông thuốc đó được không ạ?

linh

(2014/10/20 20:32)

Cơ Xương Khớp
cháu đang ở độ tuổi phát triển nhưng đã có bắp và xương đầu gối và mắt cá chân đã to lên liệu cháu có cao được nữa ko cháu hiện học lớp 9

vu trong vi

(2015/10/02 06:36)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Năm nay em 21t, từ 3 tuần trở lại đây em có tập thể dục tại nhà, các bài tập săn chắc mông và đùi, mỗi ngày 30', lúc đầu có đau cơ nhưng vài bữa thì hết. Nhưng mãi đến giờ phần đùi phía ngay trên đầu gối của em cư bị mỏi mỗi khi ngồi xuống đứng lên, đặc biệt là lúc siết chặt cơ là mỏ...

Ngọc Chi

(2015/01/07 18:13)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị sưng đau ở cẳng tay trái, có dấu hiệu hơi mỏi tay. Xin bác sĩ tư vấn giúp bị bệnh gì? Cảm ơn bác sĩ

Đoàn Như

(2015/12/14 17:12)

Cơ Xương Khớp
cháu năm nay 19 tuổi !!! cháu bị gãy đầu dưới xương mác phải đã được 5 tuần !!! sau khi tái khám thì bác sĩ chỉ định cho tháo bột và đi lại nhẹ nhàng !!! nhưng hiện giờ cổ chân và bàn chưng cháu vẫn còn hơi sưng và bầm tím !!! cháu đi lại vẫn bình thường nhưng cử động cổ chân bị căng cứng !!! thế...

lê tây

(2015/11/23 01:23)

Xem nhiều nhất
Mới được xem