Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ , năm nay em 20 tuổi , cao 1m68 , em muốn cao thêm nữa , tuy thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nhưng vẫn không hiệu quả . Em muốn uống thức uống bổ sung để hỗ trợ tăng chiều cao nhưng lại sợ ảnh hưởng sau này . Theo bác sĩ thì em có nên dùng hay không , nếu có thì sử dụng loại nào là tốt nhất ạ

Việt

(2016/02/28 16:21)

Chào bạn,
Có hai yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao là gen di truyền và hoàn cảnh sống (chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao). Muốn phát triển chiều cao, cơ thể phải khỏe mạnh và phải tạo ra cho mình có hoàn cảnh sống thật tốt - tức là chú ý vấn đề dinh dưỡng hợp lý và tích cực rèn luyện thể dục thể thao để cho tiềm năng chiều cao được phát huy đầy đủ.
Hiện tại, bạn đã 20 tuổi, thì vấn đề phát triển chiều cao của bạn vẫn có, nếu như bạn biết cách thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập thể thao thường xuyên. Về việc sử dụng bất cứ loại thuốc nào cũng cần theo chỉ định của bác sĩ bạn nhé! Nhưng cách tốt nhất là bạn vẫn nên bổ sung dưỡng chất từ tự nhiên thông qua các loại thực phẩm hằng ngày bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
em năm nay 19t.Em hay bị nhức bên trong vai.nó nhức âm ỉ.rất khó chịu.mà em không hiểu em bị nhức gì,em đụng hay cử động vai đều không thấy ê mỏi hay nhức gì cả.nó nhức nhối cái gì đó bên trong,đặc biệt là khi em hít sâu hay thở dài ra,nó nén lại rất đau.cứ trung bình 1 tháng bị một lần,có khi sớ...

nguyễn thành nhân

(2014/07/02 00:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cách đây 6 tháng, ở cổ tay phải em thấy sưng lên 1 cục như u mà không thấy đau, em di khám thì bs chuẩn đoán la bị thoát dịch bao khớp cổ tay, khuyên em về hạn chế vận động và theo dõi thêm, nếu to nhiều thì nên đi phẫu thuật cắt bỏ, gần đây chỗ đó nó to lên nhiều hơn,nhìn thấy rõ hơ...

Lương Thế Đạt

(2015/05/17 21:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. rnTôi năm nay 28 tuổi chưa lập gia đình. Công việc của tôi là làm văn phòng, hầu như phải ngồi nhiều. Mỗi lần ngồi lâu khoảng 3-4 tiếng là bị đau mỏi vùng thắt lưng, kể cả khi cúi nhiều cũng hay bị đau như thế. Nếu mà nằm xuống thì phải duỗi 1 lúc nó mới hết. rnVậy xin hỏi bác sĩ hiệ...

Hoàng Anh

(2014/03/23 04:59)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ!Cháu là con trai. Chiều cao của cháu tăng nhanh lúc cháu 14 tuổi rồi dừng không tăng nữa .Mặc dù cháu đã sử dụng các thực phẩm như Vipteen,canxi nano nhưng chiều cao của cháu vẫn không được cải thiện.Năm nay,cháu đã 16 tuổi nhưng chiều cao vẫn không tăng thêm.Cháu muốn hỏi liệu cháu c...

Vũ KIm Trung

(2015/06/27 22:02)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, cho em hỏi, em hay bi nhức xương( không phải chỗ khớp), lúc thì nhức xương chân, lúc nhức các ngón tay... tối ngủ hay bi tê các ngón tay, tỉnh dậy thì hết, có lúc thì người có cảm giác nóng, 1 tháng trước em đi khám thì không phát hiện gì, xin bác sĩ chỉ cho em.

ngoc thien

(2014/12/13 13:46)

Cơ Xương Khớp
Cho em hỏi thời gian gần đây em phát hiện mình bị đau nhức xương khớp gối thường xuyên.và co khi bị tê cứng không có cảm giác cung như ko đứng dậy được.đứng dậy là té ngã ngay e xin bs cho em ý kiến về bệnh của em ạk

Nguyễn ngọc duy

(2016/02/24 05:06)

Cơ Xương Khớp
Thua bac si em bi tai nan giao thong bac si chuan doan gay xuong mu ngang ngoi chi nam mot cho cho xuong tu lanh. Hien da duoc 20 ngay em da tap dung len tap di ko co cam thay dau o phan gay ma chi dau o phan quanh hong em di kiem tra lai thi bac si keu la chua lanh nhu the em co tiep tuc tap di ...

pham thi hoai

(2016/01/23 19:24)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho e hỏi..dạo năy e hăy bị chân tăy rụ rừơi..không có chút sức lực.maf e là con trai nha bác sĩ.

Nguỹên thế tùng

(2015/12/03 18:08)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ.cho e hoi e bi dau sau vung that lung gan 2 nam roi nhung may thang nay benh dau cang nặng them jo con dau sang 2 pen xuong hong ,e lam việc j nang la k lam duoc. vay cho e hoi e co phai bi thoat vi dia dem ko. xin cam on

luong anh duc

(2014/11/19 16:31)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào BS, cháu là nam, 18 tuổi đang học lớp 12. cách đây khoảng 2 năm cháu bắt đầu có triệu chứng đau mỏi lưng và cổ khi ngồi học lâu, gần đây cháu phải học với cường độ nhiều hơn mỗi ngày cháu phải ngồi học khoảng 12 tiếng nên cháu rất mỏi cổ và lưng gây cảm giác rất khó chịu, chỉ khi nằm mớ...

Nguyễn Bá Tiến

(2016/04/05 04:35)

Xem nhiều nhất
Mới được xem