Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Bác sĩ cho em hỏi . Em dạo này rất dễ vào trạng thái ngủ dù em đã ngủ đủ giấc . Nhưng vẫn cứ hay ngáp và cảm thấy buồn ngủ . Bây giờ em nên làm sao ạ ?

Nguyen ngoc thuy vi

(2015/11/26 04:09)

Chào bạn,
Triệu chứng hay buồn ngủ mặc dù đã ngủ đủ giấc có thể do một số nguyên nhân như thói quen ngủ muộn, ngủ nướng, do thay đổi thời tiết, căng thẳng tâm lí, suy nhược thần kinh, huyết áp thấp, rối loạn chuyển hóa đường huyết, thiếu vitamin,... Trước tiên, bạn hãy rèn luyện lại thói quen bằng cách đi ngủ sớm và dậy sớm, không ngủ nướng, chỉ ngủ từ 7-8 tiếng/ngày; ăn uống đủ chất, tập thể dục thể thao hàng ngày. Nếu không khắc phục được, hãy tới bệnh viện thăm khám xem có dấu hiệu bệnh lí gì không.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Em bị mất ngủ khoảng 3 tháng nay,đêm nằm trằn trọc khó đi vào giấc ngủ,ngủ không gáy nhưng không sâu giấc, có khi đến nằm đến 4 5 giờ sáng mới ngủ được,nếu có ngủ thì cũng ngủ được vài tiếng rồi chợt tỉnh giấc dậy,mặc dù em đã cố gắng đi ngủ sớm, ăn uống đều đặn và không hút thuốc hay uống bia rư...

Cao Văn Huynh

(2014/08/28 03:49)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ.Tôi có bị viêm đa rễ dây thần kinh.Tôi đã được điều trị bằng thuốc Intratect và đã dần hồi phục.Xin hỏi bác sĩ bây giờ tôi cần làm gì để cho bệnh của tôi hồi phục nhanh hơn!Xin cảm ơn bác sĩ.

Nguyễn mạnh tường

(2013/06/30 06:40)

Thần Kinh
Chào bác sĩ em bị liệt dây thần kinh số 7 do lạnh đã hơn 1 năm, em đã từng điều trị ở bệnh viễn 103 bệnh cũng đã đỡ nhưng chưa khỏi hết. Dạo này em thấy mắt em bên to bên nhỏ đi hắn, một bên mặt bị co lại, em hay bị mỏi cơ hàm nữa và miệng tụ lên thổi sáo vẫn hơi bị lệch. Bác sĩ tư vấn giúp em lê...

Trần văn hoan

(2015/05/16 16:57)

Thần Kinh
Cho cháu hỏi tại sao khi cháu đi xe máy thì nhìn xa không được rõ, dễ chảy nước mắt,lúc đó phải lắc cổ mấy cái mới trở lại bình thường.Các triệu chứng như trên thì cháu bị gì ạ? Ngoài ra khi đang ở trong phòng mà ra ngoài thì mắt hay bị lóa.cháu xin cám ơn.Mong bác sĩ tư vấn cho cháu qua địa chỉ ...

Trần Chí Tưởng

(2015/12/02 03:29)

Thần Kinh
Chào Finizz, tôi năm nay 34 tuổi và ở TPHCM, tôi thường hay bị nhức đầu và đau vai gáy. Tôi có đi khám bác sĩ, cũng có uống thuốc đúng quy trình và tập thể dục đều đặn nhưng không hiệu quả. Tôi muốn hỏi là nên khám ở đâu là tốt nhất ? Tôi cám ơn nhiều lắm.

Đỗ Minh Long - Trà Vinh

(2017/01/16 08:02)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ. Mẹ e 48t, bắt đầu có chứng hay quên.Cho e hỏi mẹ e có uống được thuốc bổ sung dinh dưỡng Omega3,6,9 ko ạ ? Mẹ e có tiền sử bệnh tăng huyêt áp. Mẹ k uống thuốc điều hòa HA vì lâu lâu mẹ e mới nhức, nặng đầu và kèm theo điều hòa chế độ ăn uống lạt hơn xưa Mong BS cho e lời khuyên.

Dương Vân

(2016/03/05 02:18)

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ , Cháu năm nay 15 tuổi . Chuyện là trước tới giờ cháu rất dễ ngủ nằm xuống khoảng 5 phút là ngủ thẳng cho tới sáng . Cháu ngủ khoảng lúc 10h-6h . Vì sợ bị nỗi mụn nên cháu ngủ sớm hơn là 9h nhưng nằm 2 3 tiếng vẫn không ngủ được gần 1h sáng mới ngủ được .Rồi hôm sau cũng bị như thế ch...

Nam Trần

(2016/05/31 00:09)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, khoảng 2 tuần trở lại đây, đột nhiên vùng mông của em bị giật lên đau nhói như kim chích dù không có bị gì, cảm giác nhói rất đau không gượng dc, và qua rất nhanh trong vài giây. Mấy ngày lại bị như vậy. Và khoảng 2_3 ngày nay bị giật thường xuyên...

lê thị ngọc sương

(2016/07/19 04:59)

Thần Kinh
Bác sĩ cho con hỏi năm nay con 17 tuổi. Tình cờ con có đọc được về bị liệt dây thần kinh số 7, con có một số biểu hiện của bệnh như 2 bên mặt không đối xứng, một bên mép bị xệ xuống,mí mắt cũng hơi bị kéo xuống, nửa bên khuôn mặt bị thì khi cười thì có cảm giác bị cấn giống như bị sưng, nhắm mắt ...

Phạm Minh Anh

(2016/04/08 08:24)

Thần Kinh
Chào bs năm nay em 29 và đã có 1 cháu nhỏ. Nhưng thời gian gần đây e thấy tinh thần k tốt. Hay nổi cáu, k thấy vui vẻ và hay chán nản. Có đôi lúc muốn tìm đến cái chết. Lúc nào cũng cảm thấy áp lực mệt moi.nhiều khi đánh con rất đau mà k tự chủ đuợc. Bs cho e hỏi e bị vậy có phải bị trầm cảm k? H...

Nguyễn ngọc ánh

(2016/07/14 04:49)

Xem nhiều nhất
Mới được xem