Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si chau la nam 21 tuoi gan day chau co su dung vien thuoc tang cuong vitamin c nature made 1000mg nhung chau lai nghe noi uong nhieu vitamin c gay ung thu mong bs cho chau biet dung vitamin c co tac dung phu gi co the su dung lau dai khong va lieu luong bao nhieu thi duoc thua bs

minhsino

(2015/11/20 20:19)

Chào bạn!
Vitamin C ngoài bổ sung lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa cảm cúm. Vitamin C có nhiều trong các loại rau xanh như bông cải xanh, cà chua, trong các loại nước quả tươi như cam, chanh, quýt, bưởi… vitamin C còn giúp sản xuất collagen, một protein chính của cơ thể, là chất oxy hóa mạnh... Tuy nhiên không được lạm dụng vitamin này quá nhiều vì nhu cầu khuyến cáo cung cấp vitamin C hàng ngày cho cơ thể chỉ là 60mg. Nếu bạn cung cấp 1000mg vitamin C/ ngày có thể gây loét đường tiêu hoá, tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá, giảm độ bền hồng cầu, sỏi thận...
Vì vậy bạn không nên tự ý sử dụng thuốc khi không có chỉ định của bác sĩ dù là vitamin, nếu bạn chỉ muốn bổ sung thêm bạn có thể bổ sung bằng các thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, an toàn lại khá hiệu quả.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
cháu là con trai. 23 tuổi. cháu nghĩ đã qua tuổi dậy thì rồi nhưng tại sao đầu ti của cháu nó cứ sưng to, mặc dù không đau. trước đây, giai đoạn dậy thì nó có sưng và rất đau. cho cháu hỏi cháu có bệnh gì không, cách chưa thế nào. dù cố gằng tập luyện sức khỏe, thể hình để cải thiện nhưng có vẻ k...

văn anh

(2014/04/10 07:49)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Cháu năm nay đã 16t nhưng mắt cháu k đc bthg. Cháu nhìn xuống bên dưới nhưng con ngươi lại hướng lên trên. Bác sĩ có thể cho cháu bt mắt cháu bị lsao k ạ?

Lê Thị Hà

(2015/07/07 15:08)

Bệnh Khác
cho toi hoi benh tri noi co dau ko.trieu chung nhu the nao?toi bi tri noi do2.xin bac sy cho biet co phai tri noi la dau o vung ha suon trai ko ?va dau tuc tuc kèm voi bung luc nao cung năng ko ?xin cam on

hà đình phương

(2013/06/08 00:32)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, cháu là thảo học lớp 10. Cháu bị bệnh quai bị nhưng cháu không biết. Đầu tiên cháu bị sưng hạch ở cổ sau đó sưng lan qua mang tai rồi lên má, đi khám ở trạm y tế thì họ bảo viêm hạch nên cháu không kiêng cự gì hết và uống ampi với thuốc đạm. Bây giờ cháu bị sưng cả hai bên má mới biế...

đặng thị quỳnh thảo

(2015/05/01 03:58)

Bệnh Khác
Bà Tôi đã uống viên Madopar sau khi ăn khoảng 30 phút đã có triệu chứng như nôn ói và mồ hôi nhễ nhại xin bác sĩ cách cách xử lý

Nguyễn Xuân Quỳnh

(2016/06/23 16:47)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho cháu hỏi.tại sao cứ ở yên là ngón chân cái cháu cứ bị co giật,rất khó chịu,bác sĩ tư vấn giúp cháu

hà văn sơn

(2016/02/19 21:22)

Bệnh Khác
Bs cho hoi luong 17ohp o tre sinh thjeu thang là 5.04 thj co bjnh thuog ko

le thuy

(2016/04/01 16:41)

Bệnh Khác
Chao bac si. Toi nam nay 29tuoi may ngay nay toi hay bi dau nhoi o ben suon trai co luc dau nhoi o ben hong trai nua. Cu nam nghjeng la nhoi vay cho toi hoi do la dau hjeu cua benh gi?

pham thi anh ngoc

(2014/11/21 04:50)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ,Cháu từ khi sinh ra đã có một vết lõm trên gò má phải ,vết lõm ấy chỉ xuất hiện mỗi khi cười hoặc nhăn .Vết lõm ấy làm cháu không tự tin mỗi khi cười...Bác sĩ giải thích cho cháu hiểu rõ hơn về vết lõm và cách khắc phục vết lõm ,mong bác sĩ tư vấn giúp...

linhnga

(2015/01/01 18:11)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ, em năm nay lớp 10, 3 tháng trước em nặng 44 kg nhưng giờ chỉ còn 42 kg. nhưng có thế nói em ăn rất nhiều đạc biệt là đồ ngọt,ăn khá it cơm nhưng không hiểu sao em rất hay đói bụng . thường xuyên vừa ăn xong là không hiểu sao lại cứ có cảm giác đói bụng trầm trọng giống như chưa ăn. c...

nguyet hang

(2013/11/27 23:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem