Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Chào bác sĩ , năm nay cháu 17 tuổi.Cháu muốn bác sĩ tư vấn giúp cháu loại sữa nào tốt cho não bộ , giúp trí nhớ tốt ạ. Vì năm cuối cấp học hành vất vả nên rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu . Cháu xin cảm ơn !

Nguyễn Thị Hải Vân

(2015/11/12 22:19)

Chào cháu,
Não bộ cần cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ và phải được nghỉ ngơi theo đúng chu kì thì mới đảm bảo hoạt động tốt nhất. Các loại sữa phổ biến đang có trên thị trường đều có đầy đủ các thành phần tốt cho trí nhớ và khả năng học tập nên cháu có thể sử dụng tùy theo sở thích, cháu nên bổ sung thêm rau xanh, hoa quả tươi, vitamin nhóm B, trứng, dầu cá chứa omega 3, omega 6,.... Và quan trọng nhất là dù có học nhiều cũng cần dành thời gian nghỉ ngơi và luyện tập vận động hàng ngày. Có như thế não bộ mới hoạt động tốt được.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
chào bs em thỉnh thoảng bị cảm giác giống như: cầm một vật thấy nặng hơn bình thường, cầm vật gì cứng thì cảm giác nó mềm, dường như có một luồng khí gì đó trong cơ thể tạo cảm giác mình khỏe hơn bình thường và như có một con người khác trong người mình. Cảm giác này kéo dài khoảng 30 phút. Em vẫ...

trần hùng

(2015/06/24 00:04)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, em năm nay 37 tuổi, huyết áp của em 130/60 và em thường cảm thấy mệt mỏi, mong bác sĩ tư vấn giúp. Cảm ơn bác sĩ.

Nguyễn Quốc Anh

(2015/12/08 04:30)

Tim Mạch
Chào bác sĩ ,cháu năm nay 20 tuổi .đem qua lúc 22h cháu đột nhiên bị cơn đău thắt ngực phải sau đó lan sang cánh tay phải nữa cơn đău kéo dài tới sáng có lúc rat đău ạ .truoc đó cháu bị cúm và ho .cháu ko hút thuốc lá ạ.cháu mong các bác sĩ tư vấn dùm cháu là chau bị bệnh gì có mguy hiểm ko ạ .ch...

Giang lê sơn

(2014/07/09 03:24)

Tim Mạch
Tôi năm nay 36 tuổi, tôi thường đến trạm y tế xã để kiểm tra huyết áp. Bác sĩ đo và nó huyết áp rất thấp 75/60mmhg, lần nào đo cũng thấp tối đa không bao giờ được 90mmhg quan trọng là tôi không có biểu hiện gì cả vẫn lao động và sinh hoạt bình thường. Xin bác sỹ tư vấn giúp tôi.

Linh

(2016/01/09 17:17)

Tim Mạch
E thường bị đâu tức ngực , khó thở và tim đập nhanh và có cảm giác máu chạy vào tim rất nhanh mỗi khi nghĩ đến một chuyện gì đó gây áp lực cao . Bác sĩ cho e hỏi theo những triệu chứng đau như vậy e có gặp vấn đề gì về bệnh tim k a.

phương anh

(2014/06/30 07:59)

Tim Mạch
Năm nay tôi 22 tuổi trong một lần đo huyết áp thì thấy huyết áp ở mức 130/82, trong khi trước đó không hề hoạt động mạnh, vậy đó có phải biểu hiện của bệnh huyết áp cao hay không và tôi phải làm gì nếu để khắc phục tình trạng này

Nguyễn Hoàng Triều

(2014/01/25 20:56)

Tim Mạch
chào bào sỹ,cháu năm nay 24t,đang là nhân viên văn phòng,công việc nhẹ nhàng,nhưng đôi lúc rất áp lực.dạo gần đây cháu hay thấy tim cháu đập nhanh cảm giác như hồi hộp,gây khó chịu nếu đang ngủ thì không ngủ được tiếp. bình thường cháu đo nhịp tin thì khoảng 72 nhịp /1p lúc đập nhanh khó chịu thì...

Nhị Phạm

(2016/04/04 16:08)

Tim Mạch
tôi bị mệt khi bệnh viện bác sĩ đo điện tim bác sĩ bảo bị thiếu máu cơ tim nhưng ddieuf trị hơn 4 tháng không thấy giảm. Sau đó tôi đi khám ở 1 bệnh viện khác và làm điện tâm đồ gắng sức bác sĩ kết luận tôi không bị tim mà bị bao tử nên cho tôi thuốc bao tử. Tôi uống thuốc thấy thuyên giảm rất nh...

Trương Thị Thanh Tuyền

(2014/12/12 23:19)

Tim Mạch
Chao bac si cho tui hoi nam nay tui 27 tui moi phau thuat tim ho ra vien dc 2tuan roi ! Bac si cho tui hoi sau phau thuat thj thoj gjan bao nhieu lau tuj co the sjnh hoat vo chong laj bjnh thuong duoc vay ? Vj tuj nge sau khj phau thuat khoang 6thang moi duoc sjnh hoat vo chong lai bjnh thuong ne...

tran van nam

(2015/04/27 04:58)

Tim Mạch
Bác sĩ ơi,tim em đập có lúc 70 nhịp/phút,có lúc là 90 nhịp/phút.Vậy là có bình thường không bác sĩ.Thỉnh thoảng e hơi cảm thấy nặng ngực mệt,em bị viêm đại tràng,và bao tử và viêm xoang,mấy cái bệnh này có làm cho mệt không bác sĩ?Em hay cảm thấy mệt nên sợ mình bệnh tim,dù trước đây cũng có tình...

MAI DINH

(2014/11/14 16:59)

Xem nhiều nhất
Mới được xem