Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Xin chào Bác Sĩ, em năm nay 14t. Dạo gần đây, em hay bị buồn ngủ sớm vào buổi tối. Buổi trưa em đều có ngủ, ít là 20p mà nhiều thì hơn 1 tiếng. Nhưng vào buổi tối cứ đến gần 10h là e lại buồn ngủ. Lúc trước e chưa từng bị vậy. Vì còn phải học nên đến em đặt chuông báo thức 4h nhưng phải 5h em mới dậy được. Trước đây, chuông báo lần 2 hoặc 3 e đều tỉnh rồi. Mong BS tư vấn cho em

Dương Ngọc Quỳnh

(2015/11/08 03:03)

Chào cháu,
Ở lứa tuổi như cháu thời gian ngủ khoảng 8-9 tiếng/24 h là đúng với chu kì sinh học bình thường, việc buồn ngủ vào lúc 10h tối và thức dậy vào lúc 5h sáng không phải là dấu hiệu của bệnh lí nghiêm trọng gì mà là nhu cầu cơ bản của cơ thể. Cháu không nên tự gây áp lực học tập cho bản thân mà nên giữ sức khỏe bằng cách đi ngủ nếu cảm thấy buồn ngủ, có như thế mới đảm bảo một tinh thần minh mẫn, giúp cháu nhớ bài lâu hơn.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa Bác sỹ! Sao mỗi lần vui quá hay buồn quá là tôi lại có cảm giác bị buồn nôn tay chân bũn rũn và mỗi khi ra ngoài vào ban đêm là tôi thấy bồn chồn nên suốt hai năm nay tôi không bao giờ ra ngoài vào ban đêm. trước đây thì không sao triệu chứng này chỉ xuất hiện cách đây hai năm. Tôi đi khám b...

H.Trinh

(2014/11/24 16:50)

Thần Kinh
Tôi hay bị đau đầu,đau âm âm chứ không đau mạnh,giống như bị stress vậy.Xin hỏi tôi đang mắc bệnh gì.Tôi xin cảm ơn!

Lê Văn Thể

(2014/10/31 16:56)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ năm nay cháu 24 tuổi, trong thời gian khoảng hơn 2 tháng trở lại cháu bị mất ngủ. Triệu chứng như sau: Cháu vẫn đi ngủ bình thường nhưng chỉ ngủ được 1-2 tiếng rồi tự nhiên thức giấc sau đó lại đi ngủ được khoảng 1 tiếng rồi lại dậy, tình trạng này cứ lặp lại liên tục cả đêm. Hôm nào ...

Lê Bá Kiên

(2016/01/23 16:42)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ,cháu gần đây bị đau đầu dai dẳng,lúc mới bị cháu bị đau nhói ở đỉnh đầu bên trái,gây bủn rủn toàn thân,nhưng hiện tại cháu đau sang phía chóp và thái dương,đôi lúc lại ở trán,ăn uống khó khăn,cháu ăn được ít nhưng khi ăn lại cảm thấy buồn nôn,cháu hay cảm thấy hồi hộp lo lắng,có lúc c...

vương thuận

(2015/11/09 16:29)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! năm nay cháu 18t, từ nhỏ đến lớn cháu hay bị bóng đè, cứ trước khi ngủ là bị một lần nên dần quen, nhưng sau tần suất càng ngày càng nhiều và càng nặng. Cháu nhận thức được rõ ràng là đang bị bóng đè, cũng điều khiển được bản thân hít thở sâu để không bị ngạt nhưng não bộ cứ tạo ra l...

Nguyễn Ngọc Kỳ Vy

(2015/06/10 08:50)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu bị tai nạn giao thông hồi năm học lớp 6. Do va chạm mạnh cháu bị vỡ hộp sọ, nhưng do may mắn cháu qua khỏi và bình phục nhanh. Nhưng khi tai nạn xong thì mắt trí bên tai nạn cháu không nhìn thấy, khi che mắt phải thì mắt trái thấy ở giữa và chỉ thấy màu trắng đen. Bác cho cháu h...

Đặng Khánh Thường

(2015/04/15 03:15)

Thần Kinh
Chào bác sỹ. Năm nay cháu 20 tuổi. Từ hôm qua cháu cảm giác bị nặng đầu ở sau, có lúc đau lúc không. Từ hôm qua đến hôm nay cứ tối ăn xong là bị nôn. Xin bác sỹ tư vấn giúp cháu là cháu nên làm gì ạ? Trước đó thì cháu không bị ngã hay làm sao bị ảnh hưởng đến đầu. Cháu xin chân thành cảm ơn!

Duong Le Truong

(2014/05/20 05:34)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ!em năm nay 34 tuổi là nam,đã ghép sọ tự thân phia trái ,rộng khoảng 20cm.Đến nay đã được khoảng một năm rưỡi.em đã tái khám cách đây khoảng 3 tháng bác sỹ nói ổn.vậy đến nay em rờ tay vào dọc theo đường mổ ráp ,thì thấy lõm và có khe hở.vậy có sao không bác sỹ,và lâu dài vẫn như vậy h...

nguyễn vinh

(2016/08/04 21:10)

Thần Kinh
cho cháu hỏi,năm nay cháu 18 tuổi,cháu bị chóng mặt,hoa mắt,khó giữ thăng bằng,đôi khi còn tối sầm mặt mày là sao ạ?

Nguyễn Hồng Phương

(2016/03/17 02:50)

Thần Kinh
Tôi bị đau nhức và tê tay trái, tê nhiều về đêm. đau dần lên vai, rồi đau xương sống ở ngay thắt lưng, có cảm giác tê chân nữa. Khám ở Bv tỉnh BS bảo là viêm thần kinh tủy sống và cho thuốc uống nhưng uống 2 tháng mà không bớt. Sau đó chụp X quang, BS bảo là thoái hóa cột sống / td thoát vị đĩa đ...

nguyễn thị hồng

(2014/04/08 16:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem