Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si nam nay chau 20 tuoi nhung suc khoe chau khong nhu nhung ban cung tuoi ma suc khoe chau lai rat yeu chau dang co muc tieu tap the duc de tang cuong suc khoe voi suc khoe nhu vay thi chau nen tap the duc bao nhieu lan mot tuan thua bs

bach mai

(2015/10/29 22:57)

Chào bạn!
Tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp. Thời gian đầu bạn nên tham khảo ý kiến của các huấn luyện viên để được tư vấn và hướng dẫn các bài tập nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng thể lực của bạn sau đó tăng dần mức độ tập luyện. Đồng thời bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ; chế độ sinh hoạt, ăn ngủ đầy đủ, hợp lý, điều độ kết hợp với chế độ luyện tập hợp lý sức khỏe của bạn sẽ tăng lên nhanh chóng. Bạn có thể luyện tập hàng ngày vào buổi sáng hoặc chiều ban đầu có thể từ 15-30 phút hoặc bạn tập cách ngày 3 ngày một tuần sau đó tăng dần lên, bạn nên đến phòng tập để được tư vấn cụ thể thời gian và bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
vậy bác sĩ cho em hỏi thêm bị như thế có khi nào hình thành được virus HIV không bác sĩ em lo quá bác sĩ cho em hỏi khi thủ d** thì tình trùng của mình dính vào vết thương bị sướt có sao không bác sĩ nguyễn minh châu ( 20:29 / 29.01.2015 ) Chào bạn, Thủ dâm đúng cách và đều đặn có tần suất phù hợ...

nguyễn minh châu

(2015/01/30 20:09)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, năm nay em 27 tuổi, một ngày em uống 1 viên omega 3 6 9 và một viên vitamin E 400mg uống lâu dài có ảnh hưởng tới sức khỏe không, em xin cám ơn

trần quốc phong

(2014/11/18 04:02)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em xét nghiệm giun đũa chó Toxocara sp kết quả là 0.318 (S/Co<0.8), nhưng bạn em xét nghiệm đều dùng thang đo < 0.3 OD. Xét nghiệm này có khác nhau gì? Cho e hỏi toxocara sp và toxocara canis khác nhau như thế nào?

Võ Danh Khanh

(2014/08/30 07:18)

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ! rn Em Tên là Lê Sơn, quê Em ở Quảng Trị. Em mới học đại học ra nên quyết định vào tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu để xin việc làm. Cách đây hơn 1 tháng trong lúc đi xin việc thì Em bị tai nạn giao thông. Sau đó em được đi cấp cứu và điều trị tại bệnh viện Bà Rịa. Lúc Em bị tai nạn và té xuồng...

Lê Sơn

(2014/01/06 02:14)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ. Năm nay cháu 14 tuổi và cháu đang bị cận thi phải đeo kính 3,5m độ rồi. Vậy cho cháu hỏi với tình trạng cận thị trên thì có thể chữa được bằng phương pháp tập luyện không ạ. Cháu nghe một số người nói là khi đến tuổi trưởng thành thì mắt sẽ chuyển sang giai đoạn viễn, như thế cậ...

Lê Hồng Quân

(2013/09/27 23:31)

Bệnh Khác
Chào Bác Sỹ. Cháu là nữ giớ, cháu vừa mới sinh em bé thứ 2 được 4 tháng và đang cho con bú. Hơn một tuần nay cháu bị đau nách bên trái cứ nghĩ là tắc tia sữa cháu đã dùng đủ mọi cách nhưng ko đỡ. Càng chườm nóng thì càng đau.Cháu quyết định đi khám được bác sỹ kết luận là viêm hạch nách. Cháu xin...

Nguyễn Thị Chinh

(2014/12/16 22:15)

Bệnh Khác
90 a.

đoàn thị nga

(2014/12/14 02:39)

Bệnh Khác
tôi là Phùng Thị Minh Thư tôi đã phẫu thuật tuyến giáp bên trái năm 2004 bị biếu đa nhân vậy xin ông tư vấn giúp tiếp tục điều trị như thế nào để bổ xung hóc môn cho tuyến giápkhông bị lại hoặc khỏe tốt hơn ạ xin chân thành cảm ơn ông

Phùng thị Minh Thư

(2014/06/12 21:37)

Bệnh Khác
Xin chào GS. Năm nay tôi 53 tuổi, hiện tôi đang mắc bệnh ung thư tuyến giáp giai đoạn cuối và không phẫu thuật được vì u đã quá lớn chèn vào động mạch. Với tình trạng bệnh của tôi như vậy thì tôi cần phải điều trị, chế độ dinh dưỡng và luyện tập như thế nào để có thể kéo dài thời gian sống. Mong ...

Nguyễn Duy tiên

(2014/07/30 22:06)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ.năm nay e 25t.e ở quảngãi.e bị sốt 38-39oc.trong ngày lúc thì bị lúc thì không.đi khám ơ bệnh huyện thì người ta xét nghiệm máu nhưng không phát hiện bệnh gì hết.bác sĩ có thể tư vấn cho e bít e đang bị bệnh gì không ạ.e nên đến bệnh viện nào khám thì tốt nhất.e xin cảm ơn.

thanh tuan

(2016/04/08 14:27)

Xem nhiều nhất
Mới được xem