Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ ơi cho em hỏi ! Năm nay em vẫn còn đi học nhưng muốn giảm cân vì hơi mập ! Em cũng có giảm ăn nhưng do là còn đi học nên cứ hay thèm ăn nhưng em vẫn nhịn ! Tối nào em cũng học đến khuya mời xong nên không có thơi gian tập thể dục. Sáng em cũng phải dậy sớm để lo ôn bài nên cũng không có thời gian. Bác sĩ tư vấn cho em cách nào để giảm cân nhanh mà không cần uống thuốc được không bác sĩ ?

Vô danh

(2015/10/22 06:17)

Chào bạn!
Bạn bao nhiêu tuổi? Hiện tại bạn đang bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn là bao nhiêu? Việc giảm cân để có hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, cũng cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao giúp cho cơ thể săn chắc, khỏe đẹp. Bạn nên đến viện dinh dưỡng kiểm tra sức khỏe và mức độ thừa cân từ đó các bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn chế độ ăn giúp giảm béo lại vẫn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết đảm bảo đủ năng lượng để bạn học tập và thể dục thể thao giúp giảm cân phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn và khỏe đẹp. Việc luyện tập thể dục thể thao, và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn học tập đạt hiệu quả hơn, tránh lo âu căng thẳng cũng sẽ gây tích tụ mỡ bụng...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sỹ, dạo gần đây em hay bị đau nhói ở vùng dưới các đầu móng tay phải, cụ thể chỉ đau ở 4 ngón từ ngón trỏ đến ngón út. Đau nhói từng đợt liên hồi. Nhìn bên ngoài móng tay hay trên các đầu ngón tay thì không có dấu hiệu bất thường nào. 10 móng tay có màu hơi tím. Vậy em xin hỏi bác sỹ là ...

Dương Văn Cường

(2015/12/16 19:07)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, năm nay con 17t cách đây khoảng 1 tháng con thường xuyên mệt mỏi, buồn ngủ chỉ khi ngủ trưa rồi con mới bình thường nhưng càng ngày các triệu chứng ấy càng nặng hơn cũng như thời gian ngủ của con cũng kéo dài hơn, lúc đầu con tưởng do có kinh nguyệt, mất máu quá nhiều mà ra nhưng đã ...

Thủy Băng Ngọc

(2014/11/05 20:40)

Bệnh Khác
Xin chào Bác sĩ! Cháu năm nay 28 tuổi.là nữ.cháu bi bệnh quai bị đã 4 ngày,trong 4 ngày ấy một ben hàm sưng to,một bên hàm sưng nhẹ hơn.ở 3 ngày đầu tiên thi chỗ sưng k tấy đỏ nhưng sang ngày thứ 4 cháu thấy chỗ sưng tấy đỏ xuống cổ.và vẫn là một bên nặng hơn.cháu cảm thấy lo lắng và bối rối quá....

Nguyễn thị huyền Trang

(2015/04/19 22:34)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ. Bé nhá cháu được hơn sáu tháng tuổi, nay ở sau gáy bé có 2 cục nổi lên như hạch. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi bé nhà cháu có phải bị ung thư không?

NGuyễn Văn Hóa

(2015/06/21 17:11)

Bệnh Khác
Kính thưa bác sỉ,rnTôi 65 tuổi,giáo viên đã nghỉ hưu.rnMỗi năm khi mùa mưa tới tôi hay bị khó thở và ho..rnTôi bị ho kéo dài hơn hai tuần không hết ,tôi có đi chụp phim phổi thì được kết quả như sau :rn -Dày màng phổi vùng đỉnh hai bênrn -Nốt vôi nhỏ phổi phải.rnXin hỏi bác sỉ kết quả như vậy có ...

Huỳnh thị ngọc Ánh

(2013/09/14 01:59)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho con hỏi tại sao con ăn đươc nhung ko tang can duoc ạ!

Duy

(2015/10/11 03:49)

Bệnh Khác
bác sĩ cháu bị bật móng chân bây giờ mong chỉ còn 1/4 khoản 1 tuần rồi hôm nay nó không chảy máu hay ra nước j hết hỏi bác sĩ mong cháu có mọc lại không và cháu có nên kiên cứ điều gì không

nguyen minh toan

(2016/01/20 21:29)

Bệnh Khác
Em năm nay 26 tuổi, gần đây (trong khoảng 1 năm nay), tay và chân e hay có cảm giác nhờn nhợn (không phải tê), chạm vào các loại vải như coton (chất liệu vải dù) thì cảm giác như vậy. Cảm giác này ban ngày cũng có, nhưng lúc ban đêm, em cầm điện thoại di động (loại bàn phím cứng) để bấm nhắn tin ...

Nguyễn Đức Vinh

(2013/06/18 04:10)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em muốn hỏi là hiện em đang bị đau nhói ngực trái gần vai và nách khi hít thở nhưng 2 ngày rồi vẩn không hết, bác sĩ có thể tư vấn dùm em không ạ !

nguyễn khánh duy

(2015/04/28 19:36)

Bệnh Khác
Cho tôti hỏi là chỉ số xét nghiệm của mẹ tôi có chỉ số FT4 là 5.55 ng/dl,CA 72-4 là 15.12 ng/ml, TSH là 0.006 uIU/mL, là có bị gì không ạ? Tuyến giáp của mẹ tôi có vấn đề gì không?

Nga

(2014/07/30 20:58)

Xem nhiều nhất
Mới được xem