Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
bác sĩ cho em hỏi sau khi lấy vôi răng thì nên đánh răng không ? và đánh như thế nào ? và cần khiên thức ăn gì ? em xin cảm ơn !!!

Nguyễn Minh Khai

(2015/02/02 05:44)

Bệnh Khác
xin chào bác sĩ ạ e năm nay 18t,là nam,tình hình của e là như vầy:e đang mắc chứng "rối loạn dạng cơ thể"(trong cơ thể xuất hiện những trchứng nhỏ là e liền sợ hãi nghĩ mình bị mắc bệnh nan y như ung thư hay j đó..)dạo này e hay đi tiểu,mỗi lúc tiểu ra thì bình thường k rặn hay làm gì cả,dòng nướ...

Phi Long

(2015/10/17 03:25)

Bệnh Khác
thưa bác sỹ .năm nay 30 tuôi cháu bị viên gan b cách đây 5 năm rồi chau muấn hỏi có thuốc đặc trị nào khỏi bệnh viên gan b không .thuốc Interferon alpha có chữa khỏi bệnh viêm gan b không ,mong bác sỹ tư vấn giúp cháu cháu cảm ơn

nguyễn Văn Mạnh

(2013/11/30 00:28)

Bệnh Khác
Thưa bs mắt em có triệu chứng là khi em nhìn một vật ngoài ánh sáng nếu nheo mắt lại thì sẽ thấy thêm một ảo ảnh cua vật đo nếu em mở lớn mắt ra thì không có tại vì trước đây em chưa bị thế này nên giờ khá lo( tương tự nhìn chữ trong vở hay mặt trăng lúc ban đêm cũng vậy) em bị cái này gần đây sa...

Phú

(2013/12/27 01:10)

Bệnh Khác
cho cháu hỏi là, cháu cứ ngồi lâu hoặc lâu không vận động chân tay thì đứng lên hay đi lại tay bị co dúm lại, đôi khi còn giật. đâY là hiện tượng của bệnh gì

nguyễn thị a

(2014/02/09 23:48)

Bệnh Khác
Thưa bác sỹ! Ba tôi 62 tuổi tôi muốn bồi dưỡng sức khỏe cho ba nên mua sữa cho ba uống. Nhưng khi uống Ba tôi lại bị chứng ực ực khó tiêu. Vậy có sản phẩm nào thay thế sữa để bồi bổ sức khỏe không ạ. Cảm ơn bác sỹ1

Hồng Luyến

(2015/10/20 17:49)

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ! Mẹ cháu có biểu hiện mờ mắt, mắt như có vệt đen che lai, đau như có gai đâm vào mắt. Đi khám ở viện mắt trung ương BS chẩn đoán là viêm gai thị cấp. Vậy cháu muốn hỏi bệnh này là gì, có nguy hiểm không và điều trị có phục hồi được không?.

Trần Văn Tân

(2016/03/04 15:52)

Bệnh Khác
Em xin hỏi bác sĩ nước xúc miệng listerning khi uống nhầm sẽ gây ra tác hại ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào. Em xin cám ơn

Nguyen thi ngoc hoa

(2015/06/29 15:50)

Bệnh Khác
mắt bị lé co bị di truyền không

sanh phú

(2015/12/21 01:23)

Bệnh Khác
Kính chào các Bác Sĩ, Em là Thảo, năm nay 25 tuổi, tình trạng của em như sau: cách đây 2 năm em bị viêm phổi bên phải và điều trị ở bệnh viện một thời gian. Sau khi điều trị, em thẩy khỏe và có thể chạy tập thể dục hàng ngày được. Và hiện giờ em bị tràn dịch màng phổi và kèm theo lao màng phổi (â...

Mai Trúc Thảo

(2014/08/04 16:33)

Xem nhiều nhất
Mới được xem