Bệnh Khác

Chào bạn!
Cảm giác lạnh xương sống ở đây có thể vừa do tâm lý vừa do sinh lý chưa có cách lý giải dứt khoát, người mắc chứng này thường là người dễ xúc động, lo âu, ... Bạn có thể thử thay đổi chế độ ăn uống điều độ hơn, tránh dùng các chất kích thích: cafe.., tăng cường vận động, tập thể dục đều đặn, nghỉ ngơi, thư giãn, lạc quan tránh lo âu... Nếu sau khi thay đổi chế độ sinh hoạt, tập luyện mà vẫn không thấy có kết quả bạn nên đến các cơ sở y tế để được khám và chữa bệnh đúng nguyên nhân gây bệnh.
Chúc sức khỏe!