Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ,tôi là nam năm nay 21 tuổi,gần đây tôi mới phát hiện có 1,2 lần có dịch hôi màu vàng chảy ra từ hậu môn mà mặc dù trước đó tôi không có bệnh lí nào liên quan đến hậu môn,không đau,không viêm nhiễm,và nó chảy ra ít,không kiểm soát được,hiện tôi rất lo lắng mong bác sĩ tư vấn giúp,tôi c...

Trịnh Khang Duy

(2014/02/05 21:07)

Bệnh Khác
Cháu sinh ngày 29-12-1998, năm nay 18 tuổi. Cao 1m70, liệu có thể cao hơn nữa được không ạ ?

Nguyễn Minh Dũng

(2016/05/26 01:16)

Bệnh Khác
E chào bác sỹ! E bị đau tức ngực trái, ho, hoặc thờ mạnh nó càng đau, e bị cách đây 1 ngày. E nhờ bác sỹ tư vấn

Trần Quốc Độ

(2015/05/16 21:35)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Em năm nay 24 tuổi. Hiện em có đang uống thuốc Progynova 1 viên/lần vào buổi tối, thuốc Utrogestan ngày 2 lần mỗi lần 1 viên và vitamin E ngày 2 lần mỗi lần 2 viên. Từ khi em uống thuốc Utrogestan em thường bị cảm giác chóng mặt trong 1 vài giờ sau khi uống. Liệu có ảnh hưởng gì tới ...

Đào Thanh

(2015/09/22 16:06)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ. Cho cháu hỏi về loài vật Rùa tai đỏ có phải gây bệnh thương hàn cho người không? cháu đọc được trên mạng xã hội nhưng không biết thực hư như thế nào? bác sĩ có thể giúp cháu trả lời được không?

Phạm bảo

(2014/10/25 03:53)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ bác sĩ cho em hỏi tại sao mỗi lần em ngồi học hay chơi thì sau đó em nằm xuống thẳng lưng phần lưng phá dưới của em nó lại đau lên xíu rồi nó hết vậy thưa bác sĩ

Đoàn Minh Tài

(2016/01/24 21:25)

Bệnh Khác
Thưa bác sỹ. thời gian gần đây em có một vài biểu hiện lạ của cơ thể em xin nêu ra đây, mong bác sỹ tư vấn giúp em. Em năm nay 25 tuổi chiều cao 170cm nặng 70kg. Công việc là Nhân Viên văn phòng Em có các biểu hiện như: 1. thức dậy sau khi ngủ em thường bị nhịp tim nhanh, tay chân mỏi mệt rũ rượi...

Nguyễn bá Ngọ

(2015/07/14 22:29)

Bệnh Khác
chao bac si ,cho toi hoi tu khj xanh em be dau long toi gio moi khj ngu nam ngieng mot ben thj duoi vu va giua nguc no dau va kho tho , nho bac si tu van va tiem cho kham benh . cam on bac si

Tran Thi Thuy An

(2016/01/17 12:46)

Bệnh Khác
dau hong khi ngoi va dung cam thay chong mat neu di thi mat mo di va khong thay gi nua

nguyen thao vy

(2015/10/06 03:59)

Bệnh Khác
cho cháu hỏi: kết quả nội soi dạ dày- tá tràng của mẹ cháu là: thoát vị khe hoành dạng trươt. Viêm trợt, phù nề hang môn vị(phân loại sydney cải tiến), viêm dạ dày dạng c-2(phân loại kimua takemoto). + Nguyên nhân nào dẫn đến các bệnh trên? + Tại sao mẹ em đã uống thuốc tây y vài tháng mà không b...

Trần Thanh Trúc

(2014/08/17 22:17)

Xem nhiều nhất
Mới được xem