Chào bác sĩ năm nay con đã 14 tuổi nhưng chỉ cao có 1m4 và nặng 30 kí? Bác sĩ có thể chỉ con cách cải thiện chiều cao và cân nặng được không? Con cảm ơn bác sĩ?
Phạm Trần Nhật Linh
(2015/07/30 22:23)
Chào bạn ! Bạn nên bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là Ca như : sữa... cần cho sự phát triển xương, kết hợp với luyện tập thể dục thể thao: bơi...giúp sự phát triển toàn diện của cơ thể. Chúc sức khỏe!
