Danh mục câu hỏi

Tiêu Hóa

Cháu cao 1,64m nặng 72 kg , mặc dù biết là thừa cân nhưng cháu không biết cách giảm cân nào phù hợp , chế độ low carb cháu có nghe ói đến nhưng không biết nó có tốt hay không . Mong bác sĩ cho con lời khuyên và giúp con chọn 1 cách giảm cân hợp lí ạ

Bùi Nguyễn Thảo Nguyên

(2015/07/28 15:44)

Chào bạn, việc giảm cân không chỉ dựa vào chế độ dinh dưỡng mà còn vào chế độ tập luyện vận động của bạn. Tốt nhất 1 ngày bạn nên tập luyện ít nhất 30 phút các bài tập vận động toàn thân như nhảy dây, chạy,... đồng thời chế độ dinh dưỡng nên hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột. Chế độ lowcarb được biết đến và áp dụng hiệu quả với khá nhiều người, bạn cũng có thể áp dụng tuy nhiên cũng không nên ăn quá nhiều thịt,, sẽ không tốt cho thận của bạn.\nChúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tiêu Hóa
cho em hỏi ạ! em ăn cơm no hay đau bụng đói cũng hay đau thi thoảng ăn no hay có cảm giác kến kến bụng buồn noin khó chịu như vậy em có phải bị dạ dày ko ạ! và cahcs chữa trị ntn ạ

nguyễn thị hiền

(2016/01/18 07:32)

Tiêu Hóa
Xin chào bác sĩ, em vừa mổ rò hậu môn cách đây 5 ngày. Thường ngày em vệ sinh vết mổ bằng cách ngâm hậu môn chỉ trong nước ấm sáng, chiều và sau khi đi đại tiện. Sau đó em lau khô và tẩm thuốc tím Povidone vào bông gòn và chấm vào vết mổ tầm 3 đến 4 lần như vậy. Sau đó em dùng gạc y tế băng lại. ...

Quốc Huy

(2016/04/21 03:46)

Tiêu Hóa
Chào bác sĩ ! Con trai tôi năm nay bốn tuổi trong lúc sơ xót ko dờm ngó nó . Và nó đã nuốt vào bụng 2 viên bi miễn vậy xin hỏi rằng có sao ko vậy bác ..?

Lê quang hiển

(2016/05/11 08:45)

Tiêu Hóa
Chào Bác Sĩ. Tôi năm nay 29t. Nữa năm gần đây tôi tham gia tập gym và chế độ ăn uống nhiều chất đạm. nên khi đi khám thì bị men gan cao, và đường glucose cao trong máu. Được khuyên là tăng cường ăn rau, củ quả và chất xơ, hạn chế rượu bia(mặc dù tôi ko uống bia rượu. Tôi không bị đau chỗ nào cả, ...

Khương Xuân Trường

(2016/02/25 17:13)

Tiêu Hóa
chào bác sĩ! cáu nămnay 20 tuổi cháu bị có cảm giác tức khó chịu vùng trên rốn đã lâu thường khoảng vài giờ sau là khỏi,nhưng khoảng 2 năm gần đây thingr thoảng có xuất hiện nhưng cơn đau rữ ở vùng này đau lan ra cả lưng và ngực và thời gian đau cũng lâu hơn.có thể khó chịu cả lúc no và đói.bác s...

đỗ thu hường

(2016/05/11 06:05)

Tiêu Hóa
E bị đau bụng. Cả bụng dưới và bụng trên. K đi ngoài. K buồn nôn. Chỉ ợ hơi. Cảm giác đau nhức tất cả bụng. Chướng bụng. Cho e hỏi e bị làm sao thế ạ. E bị từ đêm hôm qua. E đang rất lo lắng

Yến

(2014/10/14 03:41)

Tiêu Hóa
thưa bác sĩ ! vài ngày gần đây em bị đau phần trên rốn kèm đau lưng.các cơn đau có khi đau quặn có khi đau âm ĩ. Ăn không tiêu, chán ăn, mệt mỏi và khó ợ. ợ bị trào ngược thức ăn. đi ngoài ra nước. Em đang dùng thuốc Lomac 20 mà vẫn chưa thấy hiệu quả. Các cơn đau thường về khuya và từ sáng đến t...

Nguyễn Ngọc Thùy Chi

(2016/05/09 17:39)

Tiêu Hóa
Chào bác sĩ, em 23t, bị đau hậu môn đã 1 tuần nay. Tuần trước đi du lịch bị tiêu chảy nên em dùng smecta và sau đó bị táo bón, đi ngoài phân rất cứng và to và cảm thấy đau hậu môn chừng vài tiếng rồi hết. Từ lúc đó mỗi ngày em đều đi đại tiện đều đặn, nhưng phân lúc nào cũng hơi cứng và to, không...

Nhung Tran

(2016/04/08 04:30)

Tiêu Hóa
Xin chào Bs. Dạo này tôi cảm thấy ăn không ,miệng cảm giác khô ,uông nước rất nhiều..không có cảm giác đói trong bụng cảm giác nóng và hay bị đau tức. Xin hỏi bác sĩ đó là bệnh gì và điều trị như thế nào? Bây giờ uống thuốc gì.... Xin cảm ơn Bác sĩ

Trịnh minh

(2016/02/22 06:07)

Tiêu Hóa
Chào bác si˜. Cháu gái nhaˋ tôi đuợc hơn mườitháng tuôi , chau an rat tot, chau rat it bu me, chu yếu cháu bu´ đêm thoi. Moi khi cho chau an, chau hay oẹ , co´ khi oi het. Oi xong cho chau an chau van an. Hom nay toi choi voi chau, sơ vào mong cua chau co mot cục trònnnhư hòn bi ben...

nguyễn thị ban(

(2014/10/24 02:48)

Xem nhiều nhất
Mới được xem