chào bác sĩ, e mang thai dc 8 tuần gần đây e nôn rất nhìu không ăn uóng được j va rất mệt. kềm theo cồn ruột và rất khó chịu, mong bác sĩ tư vấn giúp
dương thị thúy
(2015/07/05 03:13)
Chào bạn, Dưới đây là cách khắc phục ốm nghén Gừng: Gừng giúp làm dịu bao tử. Bạn có thể nhai gừng tươi hoặc dùng viên nang. - Thuốc: Nếu bạn quá đau đớn và mệt mỏi hãy đến nhờ bác sĩ kê toa. Loại thuốc phổ biến nhất là Zofran, ngoài ra còn nhiều loại thuốc khác nữa. - Vitamin B12 + Unisom: Bộ đôi này có thể thay thế một số loại thuốc theo toa. Hãy hỏi bác sĩ trước khi dùng. - Bổ sung kẽm: Kẽm giúp kiềm chế cơn buồn nôn. - Chanh: Ngậm một vài giọt nước cốt chanh cũng giúp bạn đỡ buồn nôn. - Bánh quy giòn mặn: Loại bánh quy này không gây khó khăn cho dạ dày của bạn. - Bạc hà hoặc chanh: Bạc hà hoặc chanh giữ ổn định cho dạ dày của bạn. - Tinh dầu: Tinh dầu hoa oải hương có thể giúp bạn ngủ ngon, bạc hà có thể giảm buồn nôn. - Bim bim: Đặt ngay ở đầu giường và ăn khi vừa thức dậy. - Tránh các thức ăn nhiều gia vị hay dầu mỡ. - Đeo vòng tay chống say tàu xe. - Hãy ra khỏi giường từ từ. - Ăn nhiều bữa nhỏ thường xuyên sau mỗi vài giờ: Không bao giờ để cho mình bị đói. Chúc bạn có thai kỳ khỏe mạnh
