Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Bs ơi, năm nay cháu 18 tuổi, 1tuần nữa cháu bước vào kì thi quan trọng, mà sức khỏe cháu dạo này bất thường, ăn ít, rất ít, k thấy đói, ăn 1 chút đã k muốn ăn nữa rồi, nhưng vẫn đủ 3bữa (chỉ đk nửa bát cơm thôi ạ) cơ thể rất mệt mỏi, thi thoảng còn buồn nôn, tay chân thì run 1cách kì lạ, mặc dù c...

thảo

(2016/06/24 06:49)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ạ! Bác sĩ cho cháu hỏi nếu chỉ bị đau đầu buồn nôn nhưng chỉ trong vài tiếng, và cũng thỉnh thoảng mới xảy ra thì có khả năng bị ung thư não không bác sĩ. Và nếu đến bệnh viện tuyến huyện khám thì việc phát hiện/chuẩn đoán ung thư não có dễ thấy không ạ? Cháu xin cảm ơn bác sĩ!

thlinh

(2014/10/08 06:12)

Thần Kinh
Chào bác sỹ! Tôi là mẹ đơn thân, con gái tôi 23 tháng tuổi. Cháu chưa biết nói. Thời kỳ mang thai cháu tôi bị stress nặng nên ngoài thời gian làm việc ra tôi ít tiếp xúc ngoài và tôi rất buồn chán. Khi bé được 6 tháng tuổi , tôi đi làm và gửi bé cho egai trông.khi bé được 12 tháng tôi gửi nhà trẻ...

Na

(2016/07/16 22:44)

Thần Kinh
cháu nhà em 5,5 tháng tuổi bị ngã từ trên võng xuống cao khoảng 40cm, tư thế ngửa đầu xuống đất, cháu khóc thét lên rồi nín, đầu cháu không có dấu hiệu sưng đỏ, cháu vãn cười và bú bình thường... không biết cháu nhà em có sao không? có ảnh hưởng gì đến não sau này k ạ??? có cần đến bệnh viện kiểm...

Nguyễn Thị Vân

(2016/01/15 21:05)

Thần Kinh
Kính chào bác sĩ con gái tôi năm nay 6 tuổi cháu hay bị co giật tay chân, trước lúc co giật cháu bị đau đầu ở một vùng thái dương bên trái, tim đập nhanh, người bứt dứt khó chịu. Trong lúc co giật cháu hoàn toàn tỉnh táo chỉ giật tay và chân. Gia đình đã đưa cháu đi khám ở bệnh nhi trung ương Bác...

Bùi Thị Lan

(2016/04/28 21:23)

Thần Kinh
Chào GS . cho con hỏi con không biết bị bệnh gì mà có triệu chứng : Ban đêm khó đi vào giấc ngủ , ngủ không sâu giấc , có hàng chục giấc mơ trong mỗi đêm con ngủ , sáng thức dậy mệt mỏi , nhức đầu đầu óc không tỉnh tảo đặc biệt khoảng 2 tháng trở lại đây trí nhớ của con giảm sút nghiêm trọng có l...

Bùi Chí trung

(2013/08/30 15:30)

Thần Kinh
Em bị đau đầu bắt đầu khi em học cấp 3 nhưng 2 năm gần đây mỗi khi em đau đầu thì thường kèm theo triệu chứng buồn nôn rất khó chịu. Em không biết mình bị làm sao và em muốn đi khám thì lên đến đâu khám ạ?

Nguyễn Thị Cúc

(2014/04/02 16:58)

Thần Kinh
me em huyet ap130.80 nhuc dau chong mat vay me e bi gi

phạm thị hân

(2015/01/04 22:07)

Thần Kinh
thưa bác sĩ .. tôi bị chấn thương vùng cổ trong lúc đùa nghịch với bạn bè.. đã 4 năm rồi vùng cổ của e luôn có cảm giác nặng nề ,khó cử động .. tôi còn bị ngẹt mũi thở rất khó , tôi có tìm hiểu thì hình như là do bị chẹt dây thần kinh cổ và dẫn đến tình trạng ngẹt lỗ mũi .thưa bác sĩ có phải như ...

phan văn tấn

(2014/11/17 06:31)

Thần Kinh
e là học sinh cuối cấp,dạo này e hay bị đau đầu,chán học,hay nghi ngờ,suy nghĩ,hay hoa mắt,mau quên kiến tức,mắt e cận nhẹ nhưng bất thường ! xin bác sĩ tư vấn cho e ạ!

phạm thị như quỳnh

(2015/04/03 04:14)

Xem nhiều nhất
Mới được xem