Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, em năm nay 23 tuổi. Hơn 1 tuần gần đây buổi trưa dù nằm 1 tiếng đồng hồ nhưng em không thể nào chợp mắt được, buổi tối thì ngủ bình thường nhưng đến khoảng 4 giờ sáng là thức giấc, nằm mãi vẫn không thể ngủ lại được. Gần đây em hay suy nghĩ nhiều chuyện, không biết vì vậy nên ảnh hưởng đến giấc ngủ hay em bị rối loạn gì ạ, em có mua hoạt huyết dưỡng não của Traphaco, không biết như vậy có cải thiện được không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn bác sĩ ạ!

Nguyễn Thị Duyên

(2015/06/16 14:59)

Chào bạn,
Theo mô tả thì bạn có thể mắc chứng rối loạn lo âu dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Ngoài việc sử dụng thuốc hoạt huyết dưỡng não, bạn phải có một lối sông lành mạnh mới có thể cải thiện hoàn toàn được tình trạng này. Các biện pháp bạn nên áp dụng như: tập thể dụng hàng ngày, tập yoga và ngồi thiền; có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả tươi; tránh sử dụng chất kích thích; đi ngủ đúng giờ; và quan trọng nhất là tránh xa các nguyên nhân gây áp lực cho bản thân. Nếu các triệu chứng trở nên nặng hơn và khó kiểm soát thì bạn cần đến các chuyên khoa thần kinh điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Cháu năm nay 16 tuổi. Dạo đây cháu hay bị đau đầu và đau hốc mắt, thỉnh thoảng bị đau tai và đau cơ. Cháu bị làm sao dzậy ạ? Các cơn đau của cháu ko dữ dội lắm, nó chỉ thỉnh thoảng nhói lên thôi ạ.

Đàm Mỹ Vi

(2015/02/12 20:54)

Thần Kinh
tôi năm nay 22 tuổi ,vấn đề tôi hỏi là : tôi không thể tập trung vào việc học và làm, tôi thường phân tán tư tưởng khi làm việc hay học tập. thường rất hậu đậu đôi lúc bị la hoặc mắng vì phá hỏng đồ. Đối với giao tiếp , lúc mới gặp 1 số người tôi cởi mở với họ rất vui về sau tôi cứ cảm giác xa lạ...

trần thế hiển

(2015/10/03 17:50)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ! Bà ngoại cháu năm nay khoảng 68 tuổi rồi, bà cháu bị mắc những triệu chứng như: run ,giật vào mỗi buổi tối huyết áp lúc tăng lúc giảm và buổi sáng không có bị run , giật . Vậy thưa bác sĩ đấy là bệnh gì ạ!

Đỗ Thị Yến

(2016/02/05 21:02)

Thần Kinh
Trong một lần đi chơi xa, con tôi có bị ngã xe và đập đầu xuống đất. Mặc dù lúc đó cháu không bị sao nhưng sau 1 năm, con tôi có biểu hiện bị co giật chân tay. Đi khám thì bác sĩ nói cháu bị động kinh và phải điều trị bằng thuốc. Hiện nay đã 5 năm rồi nhưng tôi thấy cơn co giật của cháu vẫn thườn...

Giang

(2016/03/07 16:45)

Thần Kinh
Con chào bác sĩ. Bác sĩ cho con hỏi dạo này con cảm thấy mệt mỏi, ko tập trung được, mắt lúc nào cũng có cảm giác buồn ngủ, khi đứmg một chỗ thì có cảm giác mất cân bằng, có cảm giác rất nặng đầu. Con ko bị căng thẳng, stress hay áp lực gì hết ăn uống vẫn đầy đủ. Bác sĩ có thể cho con biết những ...

Nhàn

(2016/07/26 19:06)

Thần Kinh
Ngủ theo chế độ đa pha polyphasic sleep 2 tiếng một ngày thì có hại gì không hả bác? Cháu 14 tuổi ạ

Nguyễn Hoài Thương

(2014/09/24 03:35)

Thần Kinh
Dạ xin chào bác sĩ! Hiện nay bà ngoại em 59t và hay mắc chứng đau đầu chóng mặt buồn nôn trong người và đi khám thì nói là rối loạn tiền đình. Em xin hỏi bác sĩ là dùng thuốc nào là tốt nhất cho bệnh này ạ. Em xin cảm ơn Hoàng Thanh Thái sđt:0985746697 mail: thaihoangthanh1410@icloud.com

Hoàng Thanh Thái

(2016/02/10 16:40)

Thần Kinh
Chào BS ạ. Gần đậy triệu chứng đau đầu của con càng khó chịu ạ... Con hay bị mất ngủ, nhiều đêm thức đến 6h sáng mới cảm thấy buồn ngủ...cứ trong vòng 1 ngày cảm thấy đau đầu nhiều lần đến kì lạ. Rồi con cảm thấy không muốn ra khỏi nhà, không thích gặp bàn bè nhiu ngoại trừ nhưng đứa con thương, ...

Lê thị mừng

(2016/01/04 20:33)

Thần Kinh
Bác sĩ cho cháu hỏi là cháu hay bị giật cơ mắt và mắt lúc nào cũng căng ra, khó nói khó cười.lúc nào cười thì có gì như chặn ở cổ họng .không mím được miệng.miệng lúc nào cũng trong trạng thái mở.cháu rất mỏi mặt và khó chịu ạ.nếu cố mím thì đầu lại căng ạ.vậy cháu bị sao ạ.cháu năm nay 18 tuổi ạ...

Đỗ Thị Hải Yến

(2016/03/07 19:51)

Thần Kinh
Tự nhiên bàn tay trái của tôi,khi cầm thìa tôi cầm không thể chặt được,thấy vây tôi thử sử dụng ngón tay cái chạm vào ngón tay trỏ kết quả không thể bóp chặt vào nhau được.còn tất cả các ngón khác đều có thể bóp được bình thường,vậy tôi mong các bác sĩ giải đáp giúp,tôi bi bệnh gì,và tôi phải làm...

nghiêm quốc chung

(2015/03/03 21:39)

Xem nhiều nhất
Mới được xem