Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Chào bác sĩ, em có chuyện cần được tư vấn. Cũng kéo dài gần hai tuần rồi, em rất hay mất ngủ. Ban đầu chỉ đến một hai giờ sáng, nhưng sau đó phải đến bốn, năm giờ em mới ngủ được. Năm nay em 17 tuổi ạ . trước đây em rât ít xảy ra tình trạng này, em thường ngủ sớm không quen thức khuya. Nhưng bây giờ lại rất khó ngủ. Tâm trạng em dạo này rất khác, em hay cau có, bực bội, chẳng vui vẻ, dần ít cười , có cảm giác chẳng muốn nói chuyện với ai. Em đã thử sử dụng thuốc ngủ nhưng lại không có tác dụng. Da mặt nổi mụn nhiều. Bác sĩ có thể cho em lời khuyên không ạ? Em phải làm gì? Cám ơn bác sĩ rất nhiều.

Nguyễn Hoàng Anh

(2015/06/03 06:59)

Chào bạn,
Mất ngủ thì gây ra những triệu chứng như mệt mỏi, thiếu tập trung, hoang mang, nhức đầu, hay cau có, bực bội.... Để cải thiện mất ngủ bạn cần ăn uống đủ dinh dưỡng, tránh cafe, thuốc lá, tránh căng thẳng, nên tập thể dục ngày hàng ngày tập những môn nhẹ nhàng như Yoga,... Nếu tình trạng không tốt hơn và xuất hiện các triệu chứng không kiểm soát được thì bạn cần đến khoa thần kinh của bệnh viện để thăm khám và điều trị kịp thời.
Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng thêm sản phẩm Kim thần khang với thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng mệt mỏi, giúp tập trung hơn và dễ đi vào giấc ngủ hơn. Đây là sản phẩm thảo dược nên uống từ 3 - 6 tháng để có kết quả tốt nhất.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ ạ, cháu có một thắc mắc muốn được bác sĩ tư vấn xem cháu bị bệnh gì và nguyên nhân tại sao có cần phải dùng thuốc gì không? Cháu năm nay 17 tuổi, vẫn đang là học sinh, nhưng cháu phát hiện trong 3 năm gần đây tư duy của cháu ngày càng giảm: tư duy chậm, xử lí tình huống cũng kém không...

kemsninh Trang

(2015/09/23 03:47)

Thần Kinh
chao bac sy nam nay em 25 tuoi nang 49kg.em da co nhieu cau hoi toi bac sy va duoc tu van rat nhieu,nhung cho em hoi em bi dau dinh dau ben trai da hon hai thang nay roi va da di kham chup ct va mri roi,nhung khoang hai tuan nay em con dau tang len va nhuc hon va khi minh an nhe vao dinh dau co c...

tran huu hoang

(2015/11/14 02:20)

Thần Kinh
E đi sông hơi thuốc Bắc , không may nước trong bể nước thuốc Băc sộc lên Mũi . Như vậy khả năng e bị nhiễm Amit ăn não không ? Xin cám ơn Bác sĩ !

Ngô đức mạnh

(2015/12/02 17:21)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ. Cháu là nam giới, 20 tuổi, cân nặng 51kg , chiều cao 163cm, hiện đang là sinh viên. Qua tìm hiểu trên internet, cháu có biết đến phương pháp ngủ Polyphasic Sleep( http://vozforums.com/showthread.php?t=3753288 ). cháu đã thực hiện theo trải qua Segmented Sleep và đang trong Dual C...

nguyễn văn tuấn

(2014/09/13 03:29)

Thần Kinh
Em thường suy nghĩ nhiều đặc biệt vào giờ ngủ .Học bài cũng không tập trung được còn có nhức đầu vùng gáy nữa Vậy bác sĩ cho em biết em có bị bệnh hay không?

Huỳnh quốc việt

(2016/03/03 01:51)

Thần Kinh
Bác sĩ ơi tư vấn giúp cháu với ạ : cháu là nữ 21t,từ 3 năm nay cháu hay bị đau đầu ban ngày ra ngoài trời tí về là đau nhưng uống thuốc có khỏi, nhưng 1,tháng nay nhất là 1 tuần nay do căng thẳng ôn thi hay sau mà cháu bị đau đầu thường xuyên,đứng dậy là chóng mặt nhất là chiều và tối uống thuốc ...

cúc

(2016/06/01 12:54)

Thần Kinh
Chào bác sĩ . E năm nay 24t là nữ. Dạo gần dau e hay bị đau đầu chóng mặt và kèm theo buồn ngủ. Từ khoảng 9h-14h Ngủ bao nhiêu vẫn thấy buồn ngủ. Ăn uống k ngon miệng bác sĩ có thể tư vấn giúp e là e đang bị vấn đề gì và e nên đi khám ở đâu. E xin cảm ơn.

Nguyễn thị hoa

(2016/02/19 18:23)

Thần Kinh
Chào Finizz, 3 năm trước, người nhà tôi đã được BS Võ Văn Nho trị hết bệnh động kinh. Bác sĩ vô cùng mát tay, và ân cần với bệnh nhân, gia đình tôi rất quý. Nay tôi muốn đưa vợ tôi đi khám trầm cảm sau sinh bởi BS Nho thì phải làm sao, tôi được biết BS có phòng khám riêng, xin finizz hướng dẫn....

Đặng Thành Nam ( Long An)

(2017/01/12 16:25)

Thần Kinh
Chao bac si nam nay em 20 tuoi gan day em co di mo mat can truoc do e thuong xuyên bi mat ngu h mo mat ve cang tram trong hon dac biet là buoi trua nêu em cu co nam trên giuong thi ngu me met ngu ma van biet là ko ngu dc day thi met hon ca khi khong ngu trua vay e co nen duy tri giác ngu trua ntn...

tran duy hieu

(2015/09/07 21:47)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ, em bị mất ngủ trong thời gian dài, dù ngủ sớm hay muộn thì vẫn rất khó đi vào giấc ngủ, cứ nhắm mắt là em lại suy nghĩ lung tung, lâu ngày thành thói quen, cơ thể suy nhược ốm yếu, thỉnh thoảng lại bị đánh trống ngực không ngủ được, giấc ngủ cứ chập chờn, em ngủ trưa vẫn bị như đã nê...

Đặng Văn Trung

(2014/06/06 01:52)

Xem nhiều nhất
Mới được xem