chào bác sỹ tư vấn . do thay đổi thời tiết , dạo này trong người cháu lúc nào cũng mệt mỏi , uể oải , không muốn ăn gì . cháu nên bổ sung những chất gì và uống thuốc nào để mau trở lại trạng thái bình thường ạ ?
vương loan
(2015/03/20 20:34)
Chào bạn, Không biết bạn đang ở khu vực nào? Nếu bạn đang ở miền bắc thì đây là triệu chứng chung của rất nhiều người. Đây đang là thời điểm tiết xuân mang nhiều ẩm thấp, là môi trường thuận lời cho vi khuẩn và virus phát triển và gây bệnh. Độ ẩm thấp không tốt cho xương khớp và tim mạch. Do đó, người bệnh dễ nhiễm virus và dễ mỏi người, uể oải, mệt mỏi. Khi tinh thần và tâm trí không tốt sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tiêu hóa và thần kinh và gây ra tình trạng khó ngủ, mệt mỏi. Nếu là tình trạng mệt mỏi do thời tiết thì sau khi thời tiết thay đổi, tình trạng này sẽ được cải thiện. Bạn nên tăng cường vitamin C và chất khoáng để tăng cường sức đề kháng của cơ thể, giúp cải thiện tinh thần. Hiện giờ tình trạng của bạn chưa cụ thể thì chưa cần phải uống thuốc. Bạn nên ăn nhiều hoa quả, đi dạo nhiều để lấy lại tinh thần. Chúc bạn sức khỏe!
