Thần Kinh

Chào cháu,
Trước khi buốc vào tập thể dục nhanh và mạnh, cháu cần khởi động kỹ càng để cơ thể thích nghi dần dần. Khi cháu tăng hoạt động nên đột ngột cơ thể chưa kịp thích nghi sẽ xảy ra tình trạng choáng váng. Đông thời cháu cần chú ý xem lại chế độ ăn uống, tránh để bụng quá đói khi tập.
Khi đã thay đổi lại chế độ tâp luyện cháu thấy tình trạng đau đầu còn thì nên đến cơ sở y tế khám chuyên khoa thần kinh, chụp CT scan để xác định nguyên nhân cụ thể và hướng điều trị.
Chúc cháu sức khỏe!