Thần Kinh

Chào bạn,
Áp lực công việc, cuộc sống, gia đình, xã hội… đang khiến chúng ta mất đi những phút giây nghỉ ngơi, thư giãn và làm gia tăng tình trạng căng thẳng hay còn gọi là stress. Stress tác động lên cả thể chất lẫn tinh thần và gây ra nhiều rối loạn trên toàn hệ thống. Một trong những hậu quả của stress tương đối phổ biến nhưng lại rất ít được để ý đến đó chính là chứng bệnh run (run chân tay, run khi cầm nắm, đi đứng run rẩy, nói run run…Đối trường hợp run do căng thẳng, stress sử dụng thuốc chủ yếu là an thần và các liệu pháp tâm lý, điều chỉnh cảm xúc, rèn luyện kỹ năng và nên tập thể dục hằng ngày, nên lựa chọn những môn như yoga, thiền cũng rất tốt. Còn trường hợp bạn hay bị căng cơ cần đi kiểm tra calci huyết có tụt. Trong trường hợp hạ calci huyết cũng gây căng cứng cơ như chuột ruốt giai đoạn sớm thường xảy ra ở tay chân, nặng hơn thì gây toàn thần. Trường hợp của bạn tốt nhất nên đi khám sớm tại chuyên khoa thần kinh hoặc cơ xương khớp để chẩn đoán cụ thể và điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!