Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

chào bác sĩ, em tập võ và muốn tăng tốc độ với sức mạnh bằng việc tập đá với dây cao su. Em muốn hỏi bác sĩ là tập như vậy có ảnh hưởng tới khớp gối và dây chằng của em không ạ. Em cảm ơn bác sĩ

Trần Bảo Hiệp

(2014/12/28 17:24)

Chào bạn,
Nếu bạn học võ thì cần có các bài tập theo sự hướng dẫn của võ sư, không nên tập quá sức. bạn nên tham khảo ý kiến của võ sư đang dạy cho bạn, để có chế độ tập luyện thích hợp.
Còn việc tập với đá với dây cao su, thì tôi chưa hình dung ra bạn tập như thế nào với hai loại vật dụng này, tuy nhiên nếu bạn tâp đúng cách, vừa phải thì cũng không ảnh hưởng gì.
Nên có chế độ ăn uống đủ chất để có sức khỏe tập luyện.
Chúc bạn sống vui khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ,em vừa phẫu thuật đóng đinh xương bàn chân được 2tuần có thể tập đi được không

Phạm thi tuyết hương

(2016/08/01 17:20)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ạ. Vui lòng tư vấn giúp e vấn đề này ạ ! Cách đây đúng 1 tháng e đang đá bóng thì nghe tiếng " bựt " ở háng - rất đau không đi lại được. Khoảng 1 ngày rưỡi sau e bị tím khắp đùi, đi khám ở BV được chuẩn đoán bị rách cơ háng. E uống thuốc được 2 tuần thì thấy đỡ đau và hết bâm. Đi lại ...

Đặng Minh Nhật

(2016/02/20 22:01)

Cơ Xương Khớp
Cháu đã đi tập thể hình 1 tháng rồi bỏ và tập ở nhà với xà đơn. Gần đây cháu vẫn bị đau cơ bên trái lưng dù đã đi khám và uống thuốc. Cháu cảm nhận mình thực hiện vẫn đúng động tác vậy nguyên nhân đau do đâu thưa Bác sĩ.

Phạm Anh Tú

(2015/07/03 03:06)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, em 24 tuổi bị đâu lưng, dùng rể cây búm sụm sắt thuốc uống có thể trị được bệnh đâu lưng không ạ

Trần Hữu Kim

(2015/09/12 01:47)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si.nam nay chau 24t chau bi gay xuong don do te dap vai xuong dat da duoc phau thuat dong dinh noi tuy va chinh truc xuong ket hop tính đến nay được 7 tuần và tay cháu đã hoạt động bình thường không còn đau nhưng hay bị nhức xương .vậy bây giờ cháu đã lái được ô tô chưa nếu co lái thì li...

pham van toi

(2014/12/15 22:47)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ! cho e xin hỏi: - - Trong Chấn thương cột sống, khi gãy cột sống bị đứt tủy thì dẩn đến tình trạng dương vật luôn luôn bị cương cưng! tại sao như thế rất mong được giải đáp ạ! e xin cám ơn!

tu thai an

(2016/03/28 03:51)

Cơ Xương Khớp
Chào BS . Em bị té xe đầu gối bị trầy vết thương khá sâu , nhìn thấy được mô mỡ và phải khâu , chụp hình thì phần xương không bị ảnh hưởng . Như vậy cho e hỏi là dây chằng của e có thể bị ảnh hưởng không? Với vết thương ở đầu gối việc đi lại và co chân rất khó khăn , e phải chăm sóc vết khâu cũng...

Hồ thị thu thủy

(2016/05/25 08:50)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ. Tôi năm nay 24 tuổi. Tôi vừa sinh con được 2 tháng. Gần đây tôi cảm thấy mỏi chân tay và có hơi mỏi mắt. Xin Bác sĩ cho biết tôi có thể tự mua canxi và Vitamin A để uống không? Bác sĩ có thể cho tôi tên thuốc và lời khuyên về cách sử dụng 2 loại thuốc này không? Xin chân thành cảm ơn...

Nguyen thi tim

(2013/10/18 19:12)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ! Con trai tôi hơn năm tuổi, cao 1,05m nặng 21kg. Vậy là bình thường hay bị thấp ạ. So với mấy trẻ cùng lứa thì thấy cháu thấp hơn 5 - 10cm. Thưa bác sĩ, có thuốc gì hay ăn uống thức ăn nào để cháu phát triển chiều cao không ạ. Nghe nói giấc ngủ của trẻ trong kgoảng thời gian 10-12 đêm...

Nguyễn Thị Ngọc Sáu

(2013/07/04 03:25)

Cơ Xương Khớp
tôi gãy mâm chày gần 4 năm. trong thời gian này tôi đã được phẫu thuật 2 lần. lần đầu chấn thương chỉnh hình. nhưng chân vẫn chưa hồi phuc hoàn toàn, còn đau nhức, di khập khiễng. xin cho tôi hỏi liệu có biện pháp nào để chân tôi như bình thường không, và tôi cần đi nơi nào để chấn đoán tốt nhất....

nguyễn đình duy

(2015/03/09 21:00)

Xem nhiều nhất
Mới được xem