Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ làm ơn tư vấn cho cháu cách tăng cân nhanh nhất, hiệu quả nhất mà không cần tới thuốc than ạ. Cảm ơn bác sĩ !

Việt

(2014/12/17 18:00)

Chào bạn,
Cách tăng cân an toàn và hiệu quả là bổ sung dinh dưỡng một cách hợp lý. Bạn nên tăng khẩu phần ăn hàng ngày, có thẻ tăng bữa ăn trong ngày. Ăn các thực phẩm giàu năng lượng, dễ tiêu hóa và hấp thu. Bên canh có một chế độ dinh dưỡng hợp lý thì điều quan trọng không kém là chế độ ngủ nghỉ và vận động. Bạn không nên thức quá khuya, không nên dạy muộn vì rất dễ bỏ bữa sáng. Nên tập luyện các môn thể thao vừa sức như yoga, chạy bộ, bơi lội...để vận động xương khớp, tăng lưu thông và chuyển hóa các chất. SẼ giúp cho quá trình tăng cân tốt hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ.Tôi là nữ năm nay 46 tuổi. Tôi bị bạc tóc khoảng 15 năm trước. Đầu tiên mọc ít,sau đó nhiều dần nên tôi đã phải nhuộm tóc từ 10 năm trước. Cứ 1 tháng là phải nhuộm 1 lần trông rất mất thẩm mỹ. Tình cờ tôi đọc báo thấy quảng cáo thuốc Bonihair,uống vào có thể làm tóc đen trở lại. B...

Vũ Thị Đào

(2014/07/19 03:13)

Bệnh Khác
Chao bac si gan day e co dọc mot so sach noi ve tac dung cua giam tao va mat ong nêu uong moi ngay 2 lan se rat tot cho suc khoe e da chỏ` de^n´ thang 10 thang 11 la mùa tao meo dể mua nhung em van so tao meo se bi phun thuoc nêu uong vào se co hai mong bs cho em biet co nen tiep tuc ngam tao meo...

tran duy khoa

(2015/09/07 22:54)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, cháu là nữ, năm nay được 14 tuổi . Bác sĩ cho cháu hỏi là cháu bị ho được gần nữa tháng rồi, có uống thuốc ho nhưng không đỡ. Đến nay cháu vẫn ho và kèm theo triệu chứng đậu bụng vùng dưới dốn nữa.Bác sĩ cho cháu hỏi thăm là đó là triệu chứng của bệnh gì và có ảnh hưởng gì đến sức kh...

Lê Mai Trang

(2015/03/09 04:53)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ. Con năm nay 20 tuổi. Mấy ngày trước con có bị sốt, có lẽ là do cảm cúm. Con có mua thuốc ở hiệu thuốc tây về uống thì thấy đỡ hơn nhiều nhưng tự dưng con lại bị ngọt miệng, uống nước lọc cũng thấy ngọt. Con nghe nói bị ngọt miệng thì có nguy cơ bị tiểu đường nhưng con xem tất cả các ...

Nguyễn Thế Ngữ

(2015/03/19 06:25)

Bệnh Khác
Tôi bị nóng v2ng mông, xin cho biết nguyên nhân

nguyễn văn hưng nguyên

(2015/09/26 07:03)

Bệnh Khác
Xin chào Bác sĩ. Năm nay cháu 24 tuổi cách đây vài hôm cháu ngủ dậy thấy đau lồng ngực phải khi hít và thở ra. Và có lúc cơn đau dữ dội cháu không bước đi được. Và giờ khi cháu ấn hay bóp vào eo bên phải thì cảm giác đau buốt... Hiện tại đau từ vai xuống hông ( cặp quần ) Bác sĩ cho cháu hỏi triệ...

Đào Đình Khỏe

(2015/03/13 22:57)

Bệnh Khác
Xin chào bsi! Em đang điều trị giai đoạn duy trì theo phát đồ 2RHEZ/4RHE. Sáng nay do buồn ngủ nên em đã uống thiếu thuốc, lúc 6g e uống 3 viên nâu, sau đó 8g mới nhớ uống thêm 2 viên vàng. Bsi cho em hỏi là như vậy có nguy hiểm gì không. Xin cám ơn

Phuc

(2015/11/04 18:34)

Bệnh Khác
Người ta bảo sáng khi thức dậy uống một ly nước chanh ấm rất tốt. Nhưng có nên ngày nào cũng uống không? Liều lượng như thế nào (bao nhiêu nước, bao nhiêu đường)? Nếu bị đau dạ dày mà muốn uống như thế thì có nên không ạ?

Tố Nga

(2014/10/07 16:43)

Bệnh Khác
Chào bác sỉ. Năm nay con 17tuổi. Con đả từng quan hệ tình dục. Con k biết tại sao tối ngủ con lại cứ ham muốn và kích thích "cô bé" rồi ngu. nghĩ lung tung. Con k hiểu nv con có bị mắc chứng nghiện tình dục k??hay mọi người ai cũng thế..nếu con bị chứng như vậy có giô để khắc phục k ạh

mimi

(2015/01/28 08:53)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho cháu hỏi là sau khi cháu và bạn trai quan hệ cháu uống thuốc tránh thai khẩn cấp 15 phút sau đó cháu đi ngoài vậy cháu có cần uống thuốc lại không?cháu cảm ơn

Nguyễn Ngọc hoàng

(2015/12/17 23:13)

Xem nhiều nhất
Mới được xem