Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Chào bác sĩ, cháu là nữ năm nay 21 tuổi. Khoảng 2 tuần trở lại đây, cháu có tập thể dục để tăng cường sức khỏe và giữ vóc dáng. Nhưng khoảng 4-5 ngày trở lại đây, cháu hay bị đau nhức đầu, bên trái phía tai, khi tập thể dục, đặc biệt với bài tập squat. Cơn đau lần đầu đến sau khoảng 2-3 phút bắt đầu tập squat. Nhói mạnh và cháu phải dừng tập. Khi dừng tập thì đỡ và giảm đau dần, tập tiếp lại đau. Nên cháu muốn hỏi bác sĩ nguyên nhân tại sao cháu lại bị như vậy? Có ảnh hưởng hay nguy hiểm gì đến tính mạng không? Và có biện pháp nào để giảm đau và không bị đau như vậy khi tập thể dục nữa không? Cháu cảm ơn bác sĩ.

Huyen Pham

(2014/12/08 01:52)

Chào bạn,
Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng cần phải lựa chọn môn thể dục phù hơp với sức khỏe của từng cơ thể. Việc tập thể dục quá sức, không đúng cách gây ra nhiều lợi bất cập nhật ảnh hưởng tới sức khỏe. Có thể do quá trình tập thể dục và chế độ ăn uống không phù hợp, hay tình trạng muốn giảm cân quá nhanh cũng gây nên những phán ưng như bạn đang gặp phải.
Nếu bạn thấy tập môn này không phù hợp dùng lại thì thấy ổn hơn, thì nên tìm môn khác, hoặc tập mức độ tăng dần để cơ thể thích nghi. Và nhớ chế độ dinh dưỡng cần phù hợp.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
cháu chào bác sĩ. Bác cho cháu hỏi : ba cháu bị té gãy kín đốt sương sống 20ngay nay rồi.tình hình là bác sĩ bv chấn thương chỉnh hình tphcm chuẩn đoán bảo nhẹ,nên cho xuất viện. nhưng về nhà ba cháu không buồn ngủ trơn,mất ngủ hoàn toàn. Liệu ba cháu có ảnh hưởng gì đến dây thần kinh không ạ? mo...

lại mạnh kiệt

(2015/02/17 04:57)

Thần Kinh
Chao bac si em la nam nam nay 21 tuoi gan day em thuong xuyen gap cang thang ve mat tam ly va khong hieu sao cach day 1 thang em bi benh ly kho tho tho khong duoc sau nhat la khi hoat dong hay gap stress nhieu khi phai co gang hit vào bang mieng de cho thoai mai em tuong la do stress nen khong di...

minh

(2016/04/23 05:56)

Thần Kinh
Chào BS, em đang mang thai tháng thứ 8, lần cuối khám và siêu âm cơ thể và thai nhi hoàn toàn bình thường. Nhưng hiện nay em xuất hiện triệu chứng đau từ đỉnh đầu xuống vùng trán, đau toàn bộ vùng trán. Khi ngồi hoặc nằm đều bị đau, nhất là khi ngồi dậy đột ngột nhức không chịu được. Thường khi đ...

Nguyễn Thị Phương Thảo

(2014/12/21 23:59)

Thần Kinh
thưa các bác sĩ , em bị bệnh động kinh từ nhỏ do nhiều lần sốt cao, sau khi điều trị ở bệnh viện nhi trung ương được 5 năm thì các bác sĩ kêu ngưng thuốc. đến năm 16 tuổi thì tiếp tục xuất hiện các cơn co giật nhỏ (cơn co tay chân , mắt nhìn chăm chăm trong khoảng 20s là hết cơn,trong lúc lên cơn...

Nguyễn Xuân Trường

(2014/11/29 22:15)

Thần Kinh
XIN CHÀO BÁC SĨ.ANH CỦA em bị chấn thương sọ não sao khi đã phẫu thuật vẫn trong tình trạng không nói chuyện được và không đi lại được có thể cho em biết thêm về tình trạng đó và cách chữa trị như thế nào.em xin cảm ơn

nguyen thi chuc duy

(2014/12/14 18:44)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu từ nhỏ đến 23 tuổi cháu hay bị rối loại tiêu hóa, hoa mắt khi đứng dậy, đau 1 chỗ nhỏ ở nửa đầu, đau nhói tim vào buổi tối, tay chân nổi gân nhiều, khoảng thời gian gần đây khi nằm tập tạ quá sức ngồi dậy bị chống mặt, hoa mắt, mắc ối khoảng 30 phút nghỉ ngơi là hết. Cháu cũng b...

Nguyễn Duy Khang

(2014/11/21 03:28)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ, e tên là Hoà hiện tại e đọc báo về những biểu hiện của bệnh trầm cảm, e nhận thấy bản thân mình có những biểu hiện đúng 100%, nhưng ko phải e bị liên tục mà bị ngắt quảng, có nghĩa là cứ nữa tháng là e bị 1 lần, mà 1 lần e bị trong khoảng 10 ngày trở lại, rồi tình thần trở về bìn...

PHẠM HỮU HOÀ

(2016/02/26 05:23)

Thần Kinh
Dau nua dau ben traj nhuc hoc mat co nguy hiem ko ?

cong quynh

(2014/10/16 03:30)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, Em cháu 20t. Hôm nay trong lúc đùa với bạn vô tình bị bạn giỡn ném chai dầu gió xanh vào phần đỉnh đầu ở độ cao tầm 3m. Kiểm tra không thấy sưng u hay chảy máu nhưng hơi đỏ phần bị va chạm (tầm 1cm). Em của em cũng chỉ có cảm giác đau vùng bị va chạm, không có triệu chứng gì khác. Xi...

Đ.Hương

(2015/10/17 03:26)

Thần Kinh
Thưa Bác Sĩ,Bác sĩ cho cháu hỏi bệnh đau đầu co duy truyền không ạ?Cháu nhận thấy tình trạng đau đầu của cháu rất giống với Ba,lâu lâu là thấy đau không chịu nổi.Cháu còn bị ảnh hưởng stress và suy nghĩ nội tâm nữa,trong tai lúc nào cũng nghe như có tiếng ve ,vì thế mà sự tập trung vào việc học c...

Trần Thị Thanh Trà

(2014/10/09 20:09)

Xem nhiều nhất
Mới được xem