Bệnh Khác

Chào bạn,
Uống cafe giúp tinh thần thoải mái và tập trung hơn trong công việc, đặc biệt có thể kích thích được trí não hoạt động, tránh buồn ngủ. Bạn có thể uống 1 cốc cafe mỗi ngày. Tuy nhiên cần chú ý. Với những người nội nhiệt, hay mọc mụn thì cafe chính là kẻ thù đáng gườm nhất. Cafe làm tăng hoạt động chuyển hóa và hoạt động trong cơ thể và làm thể sinh nhiệt nhiều hơn và tăng mụn. Thứ hai, nhứng người có bệnh lý tim mạch và huyết áp cũng nên tránh xa các đồ uống kích thích trong đó có cafe. Cafe đặc còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến da và dạ dày. do đó, bạn không nên uống cafe quá đặc, và nên uống nước lọc sau khi uống cafe, không uống cafe khi đang đói. Ben cạnh đó, cafe còn chứa chất lợi tiểu, lượng ít giúp tăng chuyển hóa nước, tuy nhiên đối với bạn thận yếu cũng nên tránh. Hãy uống cafe khi bạn thật sự thấy thích thú và cần thiết, bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!