Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

bac si e 18 tuoi tap the duc khong hieu sao dau vai phai va do tay phai len thi ghe kich kich giong nhu 2 suong co cham vao nhau hoi bac si z co sao khong e di kham chuc x quang thi noi binh thuong hung ve nha van bi

le chanh tam truc

(2014/09/21 01:46)

Chào bạn,
Bạn đừng quá lo lắng, nếu bạn đã đi khám và bác sĩ kết luận bạn không bị sao cả thì bạn có thể yên tâm. Tình trạng đau có thể do bạn tập luyện chưa đúng cách hoặc do bạn tập luyện quá sức gây ra, bạn nên khởi động trước khi tập và cần lên chế độ tập luyện đúng cách, với thời gian đầu tập luyện bạn không nên tập thời gian quá dài, và tập các nâng tạ với vật quá nặng, ngoài ra cần kết hợp với chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất dinh dưỡng, nên bổ sung thêm sữa để giúp xương chắc khỏe, uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý.
Đồng thời nên theo dõi thêm nếu tình trạng này vẫn không cải thiện bạn nên đi tái khám lại.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Toi nam nay 35t bi nga chupxq bi vo got chan bac si bao khong can bo bot ,den nay da duoc 20hon ,bs cho hoi thuong bao lau thi xuong lien, tu hom bi toi van nhay coco lieu nhay ma khong bo bot xuong co lien duoc khong

pham xuan hung

(2015/12/27 18:52)

Cơ Xương Khớp
em bị nứt xương sên đã bó bột được hơn 01 tuần rồi cũng đã hết đau rồi , không biết khi nào cắt bột đươc em có cần kiên cử gì không

Đoàn Nhật Tiến

(2015/09/12 20:37)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. Năm nay tôi 50 tuổi, làm việc vá hàng hóa, ban đầu tay phải tôi tức khóa chịu nhưng không nhiều, sau một thoi gian khoảng 1 tháng thì tay tôi bị nặng hơn đau cả cánh tay tê nhức không chịu được, mỗi lần tay bị tê thì tôi phải khởi động tay một lát mới đỡ, khi tôi ngửa cổ ra thì toàn ...

Nguyễn Thanh Phong

(2015/06/10 03:52)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác Sĩ ! Em rất hay bị đau buốt sống lưng ( vị trí đối diện với thượng vị ) Khi hít sâu vào e thấy hơi nhói 1 chút, nhưng lại thấy rất thoải mái khi được tác động vào vị trí đó. Đồng thời khi được tác động 1 lực vừa đủ vào lưng, e thấy rất rất thoải mái. Nhưng ngừng tác động là lại mỏi liền....

Ngô Xuân Dũng

(2015/11/28 02:18)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 53 tuổi, Chân trái bị teo từ nhỏ, năm 2008 tôi bị tai nạn và thay chỏm xương đùi trái, sau thời gian điều trị tôi vẫn đi lại không cần nạn và tự đi xe hon đa 02 bánh cho đến nay. Vào ngày 26/1/2014 tôi bị té xe Gối trái đau và sưng tôi không biết lấy dầu nóng xoa vào Gối trái sau ít p...

Dũng Trần

(2014/02/18 23:41)

Cơ Xương Khớp
Thưa Bác sĩ em năm nay 24 tuổi khoảng 5 năm về đây cứ lúc chuyển giao mùa thường vào tháng 6 hoặc tháng 10 tháng 12 là em lại bị đau nhức ở chân lúc chân phải lúc chân trái có khi cả 2 chân, Khi cử động đặc biêt đau nhức để một chỗ thì đau âm ỉ, Em bị đau từ hông đến chỗ đầu gối. Xin B...

Đỗ Thế Minh

(2013/06/16 23:53)

Cơ Xương Khớp
Chân trái của cháu, ngón chân áp út lại nhỏ hơn ngón út. Nhưng không phải là dị tật từ bé. Cháu cũng không biết là từ bao giờ. Nhưng theo cháu được biết thì tật của cháu không phải hiếm. Cháu từng bị gãy chân hồi bé. Không biết có phải do gẫy chân để lại...

Linh

(2015/02/27 17:56)

Cơ Xương Khớp
Em ten Thu 19tuoi hien la bao ve cua chung cu,may ngay gan day vai phai cua em thuong bi dau,xung va do len.vay cho em hoi em benh gi vay

Phan diem thu

(2015/09/29 17:15)

Cơ Xương Khớp
bị gãy xương bàn 3 tay trái e bó được 19 ngày thì bác sĩ cắt bột kêu tay đã tạm đc xong về nhà thì bị xưng và khi hoạt động nhẹ co bóp tay thì hơi nhức này có sao không bác sĩ

lâm thành danh

(2013/11/30 23:05)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ ạ.Em tên Bình,em bị tai nạn lao động đứt gân,cơ và gần đứt rời xương chày,Em đã phẫu thuật và điều trị đến nay đã được 2 tháng,xương đang can tốt,gân cơ cũng nối tốt và đang ổn định,em không đau nhức hay sưng tấy gì cả.Em đã đặt bàn chân đau xuống đất và tập đi dần kết hợp với 2 nạng ...

Lê văn Bình

(2015/10/04 05:34)

Xem nhiều nhất
Mới được xem