Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

tội bị thoát vị đĩa đệm và quẹo cột sống, đã phẫu thuật và nẹp cách đây 3 năm.Sức khỏe bình thường ,giờ tôi xin hỏi xem tập thể dục bằng cách đi bộ nhiều có ảnh hưởng đến cột sống hay không?????Rất mong sớm được sự GIÚP ĐỠ của các Thầy y. Xin trân trọng cảm ơn!

Nguyễn Thị Tâm

(2014/09/20 20:47)

Chào bạn,
Nếu bạn đã phẫu thuật cách đây 3 năm rồi thì nên chú ý tập luyện và giữ gìn tránh tái phát. Đi bộ là môn thể thao rất tốt, bạn có thể duy trì mỗi ngày, tuy nhiên cần lựa chọn thời gian phù hợp và không tập quá sức, ngoài ra bạn có thể dùng thêm viên uống Cốt Thoái Vương để phòng ngừa bệnh tái phát và ngăn chặn sự thoái hóa của xương khớp.
Khi ngủ bạn nên ngủ trên nệm cứng có độ đàn hồi tốt, không nằm trên nệm quá mềm sẽ không tốt cho cột sống của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ,tôi năm nay 42 tuổi,từng bị thoái hóa cột sống và huyết áp thấp. hiện tại tôi bị đau hai thắt lưng,chân tay hay bị tê và có biểu hiện nóng rát ngoài ra,luôn có tình trạng bị ớn lạnh như muốn sốt..xin hỏi bác sĩ tôi bị bệnh gì và cách chữa trị ra sao? tôi đã đi nhiều bẹnh viên nhưng vẫ...

Nguyễn Ngọc Mai

(2014/12/16 01:24)

Cơ Xương Khớp
Em bị chấn thương dây chằng chéo phía trước, bị rách nhỏ, em vẫn đi đứng bình thường, nhưng dãng chân ra hết thì không được. Em vẫn đang trong quá trình tập luyện. Cho em hỏi tình hình như vậy có bị sao không thua bác sĩ

Lê Duy Tú

(2016/06/12 00:02)

Cơ Xương Khớp
E bị đứt gân ngón 4 và 5 đã được nối kịp thời nhưng đến nay đã 3 tháng. Và có biểu hiện teo cơ ở giữa ngón 1 và 2. Ở các ngón 1.2.3 ko bị đứt nhưng tại sao lại bị teo cơ ở giữa 2 ngón 1 và 2

Hoàng Tâm

(2015/12/22 16:07)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho em hỏi nếu bây giờ e dùng glucosamine vs canxi thì có ảnh hưởng j không ạ,nếu không thì e nên dùng như thế nào ạ,e là nam ,18t .

Đặng Trần Hoàng

(2015/12/02 02:48)

Cơ Xương Khớp
Chào Bs! Cách đây khoảng 2 tháng tôi có giật máy nổ, khi giật thì thấy đau cơ cảng tay phải tưởng không việc gì nên tôi vẫn chơi thể thao binhthừơng, nhưng khi chơi lại thấy đau ở khớp khửu tay, tôi đã dừng chơi được gần 2 tháng. Nhưng đến nay lại thấy triệu chứng tê buốt ở ngón tay út nhất là kh...

Cao Quang Thắng

(2015/11/12 19:37)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Chị em năm nay 28 tuổi bị té xe gãy chéo xương chày và xương mác dứơi đầu gối trái . Sau dó được bác sĩ phẫu thuật và đóng đinh nẹp lại ngay nay được 1,5 tháng đi tái khám chụp film thì thấy phần xương chày đang liền và không bị lệch , còn xương mác thì bị lệch . Nhưng bác sĩ lại bảo...

Hồ thị hiền

(2016/03/16 17:35)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Hôm qua em có đặt câu hỏi về gân và đã được bác sĩ trả lời, em xin cảm ơn. rnTrong trả lời của mình bác sĩ có nói bạn nên kiêng cử và có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vậy bác sĩ có thể có thể cho em biết với bệnh của em nên kiêng cử những loại gì và chế độ dinh dưỡng như thế nào là hợp l...

Nguyễn Văn Hương

(2013/08/07 03:19)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi mẹ cháu bị té đập đầu vào bờ tường đá của chuồng heo vào ngày 23/7/2013 và đã đi chụp citi ngay trong đêm đó, bác sĩ chuẩn đoán là ko sao và bán thuốc cho uống, nhưng về nhà uống thuốc mà ko khỏi vẫn thấy đau, lâu lâu tối còn bị sốt, và thỉnh thoảng có buồn ói nhưng ko ói, ...

tô thị vân

(2013/08/06 23:37)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Năm nay 21t. E bị gãy tay vừa mới cặp inox khoảng 1 tuần mà em đa quan hệ tình dục có tháo khớp không. Nhà e nói phải cử qhtd 6thang nếu không sẽ bị tháo khớp, có đúng không bác sĩ

Phan Quốc Tuấn

(2014/05/04 15:41)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ ! Cháu năm nay 18t , vì tai nạn giao thông nên cháu bị nứt xương ở khuỷu tay . Sau khi đi bó bột bác sĩ bảo sau 21 ngày có thể tự tháo tại nhà , nên cháu đả tự tháo tại nhà ... Có điều vì ngày mai cháu phải đi thi thấy bất tiện quá nên tháo luôn hôm nay , tính ra thì mới 19.5 ngày bó ...

Trần Nguyên Phương

(2015/12/21 07:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem