Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sỹ, năm nay tôi 49 tuổi, tôi có tiền sử bệnh huyết áp thấp, rối loạn tiền đình, thoái hóa đốt sống cổ. Trong thời gian gần đây tôi hay bị triệu chứng rối loạn tiền đình, tất cả mọi thứ như đổ ập xung quanh tôi, và đặc biệt mỗi lần tôi uống nước đường thì bị mệt mỏi, buồn nôn ngay tức thì...

Nguyễn Thị Kim

(2015/11/02 22:37)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Năm nay cháu 16 tuổi, cháu mắc chứng sợ độ cao từ lâu. Ở trường chỉ cần đứng từ tầng 2 nhìn xuống là cháu đã cảm thấy chóng mặt, bồn chồn, bủn rủn. Hôm trước cháu đến sân vận động và ngồi ở khán đài, lúc đó chân cháu cứ ríu hết lại, hoa mắt, buồn nôn, cảm giác như có thứ gì đó đè ở t...

Nguyễn Thị Kiều Trinh

(2015/03/04 01:21)

Thần Kinh
cho hỏi bác sĩ con bệnh gần 2 năm mà không bớt. thường có triệu chứng đau đầu sau,chóng mặt, mờ mắt, nhứt mắt bên phải, nhói ngực bên phải,ăn uống khó tiêu, không cảm thấy đói, ăn vào thì buồn nôn, mất ngủ, mỏi cổ vai gáy, mỏi tay chân. mong bac sĩ cho con biết bệnh gì và cánh điều trị

Luận Văn Hảo

(2015/11/19 19:04)

Thần Kinh
Từ khi tôi mổ xơ hoá cơ delta, thì khi tôi quay đầu sang bên trái, đồng thời nuốt nước bọt thì bị giật từ gáy lên đỉnh đầu?

Hoàng Anh

(2014/08/03 19:22)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ năm nay cháu mới có 14t nhưng lâu lâu khi nằm lâu sau đó đứng dậy để đi thì cháu mất cảm giác thăng bằng và tất cả mọi thứ trong mắt cháu đều tối đen một hồi khoảng 5 giây sau cháu mới bình thường trở lại như vậy là sao vậy ạ có nghiêm trọng đến sức khỏe của cháu không vậy nếu chữa đư...

Trương Quốc Cường

(2016/04/26 05:11)

Thần Kinh
thưa bác sĩ,dạo gần đây cháu có hay thức khuya,và sáng dậy thì khả năng tập trung,tư duy mấy ngày gần đây kém.Cháu nên làm gì để khắc phục ạ?

Phạm Trung Kiên

(2016/07/17 04:50)

Thần Kinh
Cảm ơn Bác sĩ ! Tôi đi khám ở BV địa phương ( TPVT) Bs khoa nội - thần kinh cho chụp MRI chẩn đóan là động kinh cục bộ, nhưng vì thuốc không có trong danh mục BH, mà phải điều trị lâu dài nên tôi xin chuyển tuyến trên đó là : Bệnh viện tâm thần của Tỉnh cho tôi đo lưu huyết não chưa phát hiện bện...

Nguyễn Thị Ngọc Lan

(2016/07/20 04:18)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Thường thì con ngủ tương đối đủ giấc, ngủ từ 10 tối và thức dậy khoảng từ 6 đến 7 giờ hôm sau nhưng đều cảm thấy tinh thầm không được khỏe khoắn minh mẩn . Thi thoảng còn bị mê man không muốn dậy, nửa tỉnh nữa mê. Nhất là nếu ngủ trưa thì thường xuyên bị mê man hơn. Sáng nay ngủ dậy ...

Nguyễn Vi

(2014/08/03 20:21)

Thần Kinh
Chào bác sĩ..em có bệnh mất ngủ thường niên.mỗi ngày em chỉ có ngủ được ít tiếng.trong người cảm thấy mệt mỏi,khó chiu.suy giảm trí nhớ.vậy bác sĩ có thể cho em biết em nên làm gì để khắc phục tình trạng đó.em xin cảm ơn

Trần Đương

(2014/10/12 05:06)

Thần Kinh
Em trai của em lâu nay có triệu chứng thần kinh không bình thường, em ấy rất hay đập phá lung tung đồ đạc, chửi bới mọi người nhưng sau đó lại không nhận thức được việc mình làm. Em thấy rất lo lắng nên muốn đưa em trai đi khám ngay. Vì em bận đi làm giờ hành chính nên sợ khó đưa em đi trị hàng n...

Trần Bình An - Bình Chánh

(2017/01/16 09:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem