Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu chào bác sĩ ạ, cháu hiện đang là sinh viên năm cuối, dạo gần đây cháu hay bị mất ngủ, đầu óc lúc nào cũng rất căng thẳng. Hơn nữa buổi tối đi ngủ cháu thường hay nằm mơ man lung tung nên buổi sáng ngủ dậy cháu rất mệt, tình trạng này đã diễn ra rất lâu rồi khiến cháu không thể tập trung học hành được ạ. Cháu cũng đã uống thử hoạt huyết dưỡng não nhưng cũng không hiệu quả lắm. Rất mong được bác sĩ tư vẫn để cháu có thể yên tâm vào việc học ạ. Cháu cám ơn rất nhiều ạ! Chúc bác sĩ có một ngày làm việc hiệu quả!

Khuất Thị Phượng

(2014/08/26 21:28)

Chào bạn,
Căng thẳng, stress thường xuyên ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe như mất ngủ, ngủ hay mơ, đau đầu, đau ngực... và mất tập trung học tập. Trước hết để cải thiện tình trạng này bạn cần phân bổ thời gian học tập hợp lý, hiệu quả, và cần có những khoảng thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, nên ăn uống đủ chất, tập thể dục nhẹ nhàng, tránh sử dụng các chất kích thích như cafe, trà gây mất ngủ, và luôn giữ tinh thần lạc quan thoải mái tránh lo lắng. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm Kim Thần khang có chứa thành phần chính là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi, giúp tập trung hơn, tinh thần thoải mái hơn và giúp bạn dễ ngủ hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ.Mẹ cháu năm nay 49 tuổi.Mẹ cháu hay bị mất ngủ,khi đi làm ngoài rẫy người cảm thấy rất mệt,mặt rất đỏ,và tay chân hay bị run.Cho cháu hỏi mẹ cháu bị gì ạ.

phạm minh tiến

(2015/07/09 23:53)

Thần Kinh
Xin chào Bác sĩ ! Em là sinh viên, thể trạng bình thường không có vấn đề gì, em đang học tiếng anh để thi chứng chỉ. Thời gian gần đây, em thấy trên tivi có quảng cáo loại thuộc "Ích trí mộc linh" giúp cải thiện tăng cường trí nhớ, giảm stress, ... rnCho em hỏi em có thể uống thuốc để phục vụ cho...

Nguyễn Tùng Anh

(2014/01/11 00:57)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ. Hôm 29/5 cháu có nhổ một chiếc răng số 8 hàm dưới bên trái. Khi nhổ xong đi về nhà cháu cảm đau dây thần kinh bên trái ( chỗ thái dương ấy ạ ), hôm nay cháu cảm thấy đau đầu trên chỗ trán nữa. trước đó cháu cũng đã nhổ một chiếc răng số 8 bên phải nhưng không có hiện tượng đấy m...

lan anh

(2016/06/02 03:02)

Thần Kinh
Tôi năm nay 23 tuổi,la nhan viên văn phòng , tôi nằm ngủ tối nào cũng hay bị mơ,có lúc mơ gặp ác mông và cũng thỉnh thoảng tôi mơ có nói sản con lại mơ trong ảo tưởng nhưng hiện tại tôi chưa đi khám lần nào về tình trạng này hết.tôi thấy mệt khi nào nằm ngủ cũng bị như vậy hết.

phạm thị hương

(2013/08/22 21:51)

Thần Kinh
Cháu năm nay 29 tuổi, lúc 15 tuổi cháu có cắt bao quy đầu sau một thời gian cháu bị đau ở tinh hoàn phải , đau âm ĩ khó chịu rất khó diễn tả. Nhiều lần đi siêu âm kết quả tinh hoàn bình thường, không viêm. Khám toàn thân Bác sỹ phát hiện cùng hóa L5 có chèn nhẹ rễ thần kinh S1 nhưng bác sỹ không ...

Trần Gia Lợi

(2013/09/16 22:15)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ !rnEm năm nay 20 tuổi. đang là sinh viên . em đang bị bệnh mất ngủ kéo dài, không có cảm giác buồn ngủ. rất khó vào giấc ngủ. ngủ hay mơ ,có cảm giác như không được ngủ . mơ màng, em có đi khám ở bệnh viện tâm thần TPHCM. bác sĩ chuẩn đoán là bệnh lo âu lan tỏa và trầm cảm , em uố...

Trần Thanh Trung

(2013/12/20 09:05)

Thần Kinh
Chao bac si ! Cho chau hoi 1 thang gân đây chau buon ba vê chuyên tinh cảm, nên không ăn , uong, it tiêp xuc voi moi nguoi, it noi chuyên, hay mêt moi, buon ba, mât ngu, hay suy nghi tu tu muon buong xuoi tât ca, lâu lâu ngoi thân thơ nhu nguoi mât hon, hay đau đâu, tim hay nhoi đau, bung kho ch...

hồ thi thanh

(2015/07/04 01:34)

Thần Kinh
chào bs,e đang bi chứng rối loạn nghi bệnh,nặng đến mức nó ám ảnh e mỗi ngày,mỗi việc e làm,e sợ nhất là hiv,đi đâu làm gì e cũng sợ bị lây bệnh,cứ mỗi lần trong cơn khủng hoảng lo lắng thì e lại hút thuốc để e bình tỉnh lại,nhưng e biết làm vậy rất có hại,e đã đi khám tâm thần kinh và đang dùng ...

phi long

(2015/12/29 03:43)

Thần Kinh
chào bác sỹ: em thường xuyên bị tê và căng cứng bó chặt ở trong đầu,vừa rồi em có đi làm điện não đồ ở bệnh viện tuyến tỉnh.bs kết luận là điện não ức chế.bs đó cũng không giải thích gì cho em nên em không biết mình bị làm sao.mong bác sỹ tư vấn cho em với ạ.em cảm ơn bs.kính chúc bs sức khỏe.

nguyen thong

(2015/09/29 16:53)

Thần Kinh
Chào bác sĩ.Mẹ cháu năm nay 49 tuổi,bị mất ngủ thời gian dài,khi lao động người cảm thấy rất mệt,mặt đỏ và tay chân hay bị rung.Cho cháu hỏi mẹ cháu có bệnh gì không và chữa trị ra sao.Cám ơn bác sĩ.

pham minh tien

(2015/07/08 00:36)

Xem nhiều nhất
Mới được xem