Bệnh Khác

Chào bạn,
Đầu tiên bạn gầy nhưng cơ thể khỏe mạnh và sinh hoạt bình thường thì không phải là bệnh. Đó chỉ là do cơ đại kém hấp thu hoặc hấp thu nhưng không tích mỡ và cơ. Thứ 2, gầy không phải do thiếu mỡ mà là thiếu cả cơ (protid). Do đó khi bổ sung lượng dinh dưỡng cần đảm bảo các thành phần: protid, lipit và glucid để đạt hiệu quả hấp thu tốt nhất. Bạn gầy bẩm sinh hay gầy trong độ tuổi trưởng thành? Gầy bẩm sinh từ nhỏ, có thể do các thiếu hụt men tiêu hóa, hoặc chức năng sản xuất men không tốt. Gầy trong độ tuổi trưởng thành có thể là nguyên nhân do bệnh lý. bạn nên xem xét kĩ nguyên nhân gầy và có thể áp dụng một số lời khuyên sau: ăn uống đầy đủ, đúng bữa, có thể kèm ăn các bữa phụ bằng sữa hoặc bánh ngọt. tăng cường vận động, ăn nhiều hoa quả, trái cây để tăng cường hệ tiêu hóa. tăng cường ăn sữa chua, các loại tăng cường men tiêu hóa, váng sữa, thay đổi khẩu vị để tăng cảm giác thèm ăn, tăng tiết dịch tiêu hóa.
Chúc bạn sức khỏe!