Bệnh Khác

chào BS, cháu nghe nói ăn mướp đắng rất tốt, cháu muốn ăn hàng ngày để giải nhiệt, nhưng nghe nói nếu ăn nhiều cũng có hại... Hơn nữa, có người ăn mướp đắng để giảm cân, cháu k muốn giảm cân. Vậy không biết ăn bao nhiêu mướp đắng 1 tuần là tốt ạ ?

Ng.Quý

(2014/07/04 04:52)

Chào bạn,
Mướp đắng là loại thức phẩm rất tốt cho sức khỏe. Ngoài tác dụng thnah nhiệt, lợi tiểu, loại bỏ các chất cặn bã trong cơ thể, nó còn có tác dụng loại bỏ loại lipid xấu, lipid có hại cho sức khỏe trong huyết thanh. CÁc tác dụng của mướp đắng như vậy dẫn đến tác dụng giảm cân như bạn hỏi. Tuy nhiên, muốn giảm cân ngoài ăn mướp đắng còn phải kết hợp với một chế độ ăn hợp lý. do đó, bạn không phải lo về tác dụng giảm cân. Bạn có thể ăn 1-2 quả mướp đắng một ngày và thay rau ăn trong các bữa ăn cho gia đính.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Dạ kính thưa bác sĩ,thỉnh thoảng em đi tiêu hay bị rát ạ,lâu lâu khi e dùng sức rặn thì phân có kèm theo máu ạ.nhưng chủ yếu là e bị rát thôi,còn ra máu thì em ko dùng sức rặn thì không bị ạ,khi nào em uống ít nước hoặc ăn ít trái cây là bị ạ,cảm giác rát cụ thể khi phân vừa chuẩn bị ra e cảm thấ...

Nguyễn Minh Trang chủ Tư vấn giáo sư Khám bệnh miễn phí Hỏi đáp 24h Hội chăm sóc sức khỏe Chia sẻ kinh nghiệm Cây thuốc quanh ta CHỌN NHÓM BỆNH Họ và tên: Địa chỉ: Số điện thoại: Nghề

(2014/01/27 04:11)