Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ! Xin bác sĩ tư vấn giúp em vấn đề này. Em là nam năm nay 15 tuổi. Em trong tuổi dậy thì nhưng lại rất lùn(1,5m). Gần năm nay em phát hiện bắp chân và đùi có rất nhiều mỡ mặc dù phần trên thân thì gầy. Nghe mọi người nói nhưng vậy sẽ lùn, nên em chạy bộ hằng ngày(chỉ mới ba ngày đầu thôi), em chạy khoảng 4km và tắm biển 30 phút mỗi sáng. Thưa bác sĩ em muốn hỏi tập như vậy có giảm mỡ chân và phát triển chiều cao không?Em có cần ăn kiên để tránh mỡ chân không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em, cảm ơn ạ!

Trần Thanh Thiện

(2014/06/25 19:20)

Chào bạn,
Bạn đang trong giai đoạn phát triển, nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể phát triển tối đa. Để tăng chiều cao bạn bơi mỗi sáng 30 phút là rất hợp lý. ngoài ra bạn có thể tập thể dục nhịp điệu...Chạy bộ có thẻ làm cơ bắp săn chắc và giảm mỡ trong cơ thể. Bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể dục thể thao liên tục.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Toi co 1 con trai nam nay no 4 tuoi nhung bat dau tu nam ngoai thi thoang buoi toi jhi con toi ngu thi tren dinh dau cua no xuat hien nhu g not nhin nhu nhu g not hach o khap dau toi so thi ko thay con toi keu dau jio toi rat lo lang xin duoc tu van

nguyen thu thuy

(2014/07/10 07:29)

Bệnh Khác
chao bs em ten hau nam nay em 20t cach day khoang 4thang em bi nhuc nhe hong (sau vao trai co)den nay van chua chua het cach day khoang 1tuan truoc em bi sot so mui, ho va bi dau nhe nua dau ben trai dau khoang . ngay la het nhung em hy mui ra trong chat nhon mui co hoa mau dac em rat lo khong bi...

nguyen van hau

(2014/06/09 03:22)

Bệnh Khác
e ko biết sao mà tóc e rụng rất nhiều ,e đã đổi nhiều loại dầu gội vì nghĩ là do ko hợp nên rụng, thậm chí mua rất cả dầu gội đắt tiền nhưng vẫn rụng, chỉ cần vút nhẹ là thấy rụng ,khi gội đầu tóc rụng nhiều hơn , nó rụng ra gốc luôn ,hiện tại bây giờ tóc e chỉ bằng 1/3 tóc ngày trước .Bs ơi bây ...

Đặng Thị Ngọc Phụng

(2013/09/15 02:01)

Bệnh Khác
e đi chụp X-quang , kết quả bị rốn phổi tăng đậm ko biết có bị sao không ạ

Tạ Tân Bình

(2015/04/08 04:30)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, cháu bị viên hang vị dạ dày do HP, điều trị kháng sinh 1 thời gian thì cháu cảm thấy tức vùng thượng vị, triệu chứng này có ảnh hưởng gì không thưa bác si

Nguyễn Văn Tiến

(2014/08/06 13:03)

Bệnh Khác
chao bắc si.khoang một tuần nay em bi o hoi kho tho cam giác thiếu oxi de tho kohler biet em bi benh j .xin bắc si tu van cho em

tran van phong

(2015/01/11 03:35)

Bệnh Khác
chào bác sỹ.em tên là nhật em là nam và năm nay em 25 tuổi,em cao 1m60 và nặng 55 kg.với chiều cao này thực sự em cảm thấy thiếu tự tin khi phải đứng trước đám đông và đặc biệt là gặp các bạn nữ.nên em đang muốn củng cố chiều cao của mình ngay từ bây giờ nhưng em lại nghe là ở tuổi 25 như em thì ...

đức nhật

(2015/04/13 04:40)

Bệnh Khác
Thưa Bác sỹ! Khi mình dùng thuốc tây điều trị lâu ngày thì có nên uống sữa không ạ? Cháu đọc trên mạng thấy khi dùng thuốc có kháng sinh thì không nên uống sữa. Cảm ơn Bác sỹ

Yến Linh

(2013/10/23 16:26)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Cách đây 2 năm e có bị dẫm phải bơm kim tiêm và vẫn chưa có xét nghiệm kĩ về vấn đề này. Vậy cho e hỏi trong khoảng thời gian 2 năm đó thì đã có dấu hiệu nào cho thấy mình bị bệnh ko. Bác sĩ đã từng nói sẽ có triệu chứng nổi hạch dưới da thì nó sẽ xảy ra trong khoảng thời gian nào kh...

Nam

(2015/05/09 03:10)

Bệnh Khác
Chỉ số mắt cũ của em là -4.25 (-0.50 x 90). Chỉ số mắt mới đo sau 9 tháng của em là -4.25 (-0.50 x 80). Cho em hỏi 2 chỉ số này có gì khác nhau khongy? Em có cần đi đo lại kính không?

MyAn

(2015/04/13 23:48)

Xem nhiều nhất
Mới được xem