Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ! Xin bác sĩ tư vấn giúp em vấn đề này. Em là nam năm nay 15 tuổi. Em trong tuổi dậy thì nhưng lại rất lùn(1,5m). Gần năm nay em phát hiện bắp chân và đùi có rất nhiều mỡ mặc dù phần trên thân thì gầy. Nghe mọi người nói nhưng vậy sẽ lùn, nên em chạy bộ hằng ngày(chỉ mới ba ngày đầu thôi), em chạy khoảng 4km và tắm biển 30 phút mỗi sáng. Thưa bác sĩ em muốn hỏi tập như vậy có giảm mỡ chân và phát triển chiều cao không?Em có cần ăn kiên để tránh mỡ chân không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em, cảm ơn ạ!

Trần Thanh Thiện

(2014/06/25 19:20)

Chào bạn,
Bạn đang trong giai đoạn phát triển, nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để cơ thể phát triển tối đa. Để tăng chiều cao bạn bơi mỗi sáng 30 phút là rất hợp lý. ngoài ra bạn có thể tập thể dục nhịp điệu...Chạy bộ có thẻ làm cơ bắp săn chắc và giảm mỡ trong cơ thể. Bạn nên duy trì chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể dục thể thao liên tục.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Bác sĩ cho em hỏi, em là nữ năm nay 39tuổi. Hiện tượng đau bụng du doi, muốn đi cầu, người khó chịu, chống mặt mồ hôi toát ra rồi bất tỉnh một lát sau hết người trở lại bình thường. Vậy em hỏi bác sĩ hiện tượng đó là bệnh gì? Vậy em nên đi khám ơ khoa nào là hợp lí. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp em.

nguyễn thị yến

(2015/09/16 01:26)

Bệnh Khác
chào bác sĩ.rncháu rất mong nhận được thư phản hồi của bác sĩ, cháu bị bệnh hôi miệng đã lâu, cháu rất ngại giao tiếp và càng ngày cháu càng tự ti, cháu đã khám rất nhiều nơi nhưng không biết chính xác là do nguyên nhân nào. cháu đã đi khám răng thì bác sĩ bảo răng không có vấn đề và cũng thể là ...

hoàng thị lan

(2013/07/15 22:35)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. E là nữ năm nay 20t. Khi ăn cơm xong hoặc trong lúc ăn. E tự dưng bị lạnh người hoặc ho, người khó chịu và thường nôn ra hết thức ăn. Khoảng 1 2 tháng e mới bị 1 lần. Vậy có bị bệnh gì k ạ. Mong bác sĩ giải đáp giúp e. E cám ơn

Linh

(2015/01/22 03:32)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ ạ. Cháu bị nổi cục và bầm tím ở bắp chân ấn vào thấy đau,được 4 ngày rồi ạ. Vậy là bị làm sao ạ

Phạm thị thúy hiền

(2015/10/07 19:19)

Bệnh Khác
– Tắm vào buổi sáng giúp bạn có thêm năng lượng. Một nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tắm buổi sáng giúp bạn rửa sạch độc tố cơ thể sản sinh ra khi đi ngủ vào ban đêm. Tắm buổi sáng cũng giúp ích rất nhiều cho các bạn muốn làm đẹp cho tóc, như là bôi dầu dừa lên tóc trước khi đi ngủ để sáng hôm sau gộ...

thanh sang

(2016/03/05 20:56)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Cháu bị quai bị dc 4 ngày. Hiện tại k còn sốt nữa. Tuy nhiên 2 bên má vẫn k xẹp xuống. Vậy xin hỏi bao lâu nữa thì cháu có thể sinh hoạt bình thường và chơi thể thao ạ

Nguyễn Thế Phương

(2015/12/24 00:10)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Tôi muốn hỏi về tiêm chủng cho con. Con gái tôi năm nay 4 tuổi, cháu sanh mổ. Do cháu sanh mổ nên tôi luôn cố gắng cho cháu bú mẹ nhưng không hoàn toàn là sữa mẹ ( Từ lúc sanh tới 6 tháng đầu bú sữa mẹ 80% còn 20% phải cho cháu bú thêm vì sữa tôi không đủ ) vì tôi được biết sữa mẹ có...

Lê Ngọc

(2016/03/17 22:21)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, em năm nay 15 tuổi, hai lồng ngực em không đều, bên phải phát triển bình thường còn bên trái thì không, 2 năm trước trong thời gian khoảng 2 hay 3 tháng thì lâu lâu (1 ngày 1 hoặc 2 lần) nó đau nhói khoảng 30s-1 phút thì hết. Còn bây giờ thì hiếm lắm mới đau mà đau cỡ 10s thôi. Trước...

Trung Hiếu

(2016/02/29 01:58)

Bệnh Khác
toi bi trung gio dan den nang dau dau mỏi toàn thân. tôi phải làm sao het đau đầu nặng đầu mỏi người

My nguyễn

(2015/11/11 22:36)

Bệnh Khác
chào bác sỹ. Gần đây cháu hay ống rượu bia rất nhiều và cháu có bị đau và sưng ở tinh hoàn bên phải. sau vài ngày thì cháu bị nổi hạch lên (to bằng đầu ngón tay trỏ). Kèm theo đau mỏi ở dọc sống lưng bên phải. Xin hỏi bác sỹ là cháu bị bệnh gì và chữa trị có khỏi được không ạ?

triệu ngọc minh

(2015/02/06 03:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem