Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Tình trạng đau nhức tê bì ở lưng đó là các dấu hiệu của bệnh lý về cột sống như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, do đó bạn nên sắp xếp thời gian để đi khám tại khoa cơ xương khớp của các bệnh viện đá khoa, bác sĩ sẽ chụp x quang và khám lâm sàng để chẩn đoán chính xác bệnh cho bạn, khi đó bác sĩ sẽ cho bạn một phương pháp điều trị thích hợp nhất, hiện tại bạn vẫn nên tập thể dục nhưng bằng các môn thể dục phù hợp với sức khỏe của bạn như: tạp yoga, dưỡng sinh, đi bộ... hay tập vật lý trị liệu, tuổi bạn còn trẻ do đó nên điều trị sớm tránh hậu quả về sau, đồng thời nên kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học đầy đủ chất dinh dưỡng, không làm việc nặng như mang vác vật nặng, nên nằm trên nệm cứng, có thể dùng viên Cốt Thoái Vương để giúp giảm đau và ngăn chặn thoái hóa và các bệnh lý về cột sống.
Chúc bạn sức khỏe!