Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Với triệu chứng bạn mô tả có thể đó là dấu hiệu của tình trạng thoái hóa đốt sống cổ, do đó bạn nên sắp xếp thời gian để di khám, chụp x quang để xác định chính xác bệnh, ngoài ra khi làm việc nhất là công việc phải ngồi trên máy vi tính, hay các công việc đòi hỏi phải cúi nhiều thì bạn nên thường xuyên vận động để máu lưu thông tốt, không nên ngồi quá lâu một chỗ, đồng thời thường xuyên mát xa cho chân, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.
chúc bạn sớm cải thiện bệnh!