Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

thưa bác sĩ, để muốn tăng cân và tăng cơ thì nên thường xuyên ăn những loại thực phẩm nào là tốt nhất, tránh ăn những loại nào?

huỳnh văn hậu

(2014/03/18 22:56)

Chào bạn,
Bạn có thể thực hiện một số món ăn giúp tăng cân hiệu quả như: canh sườn hầm đậu, canh khoai tây hầm giò heo, Chỉ với 2 món hầm rất đơn giản nêu trên, nhưng công dụng tăng cân của nó thì không hề đơn giản đâu nhé, với 2 món này bạn có thể yên tâm với thực đơn ăn uống của mình. Bạn còn chờ gì nữa mà không nhanh tay cho 2 món này vào thực đơn giúp bạn tăng cân.
Chúc bạn thành công!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Em bị đau một bên thắt lưng, cứ thay đổi thời tiết đột ngột hoặc ngồi lâu một tư thế là đau ê ẩm có khi không đứng thẳng được hoặc đứng thẳng rồi không cúi khom lưng được nữa. Thưa bác sĩ, đó là triệu trứng của bệnh j và điều trị như thế nào, em nên đi khám chuyên khoa nào ?

Nguyễn Văn Duy

(2014/12/11 22:30)

Cơ Xương Khớp
Xin chào Bác sĩ, cháu năm nay 20 tuổi, do đau 1 bên lưng nên con đi chụp MRI kết quả bị lồi đĩa đệm tầng L4/5, L5/S1 ra sau 3mm chèn bao màng cứng ( chưa chèn rễ thần kinh) hiện cháu có thể sử dụng thuốc Phong tê thấp Bà Giằng được không ạ xin Bác sĩ cho ý kiến ạ trước đó cháu đã điều trị bằng th...

Vũ Kim Phát

(2015/09/27 04:37)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho e hỏi e bị gãy xương mác 1/3 dưới chân trái gãy chéo .e bó bột ở bệnh viện xây dựng hà nội.bác sĩ ở đây bó cho e qua đoạn gãy chừng 7cm .nhưng hôm qua e đi tái khám và chụp xquang tại BV xây dựng .thì bác sĩ x quang hỏi gãy đoạn nào ,e trả lời thì bác sĩ bảo sao gãy ở đây mà bó có t...

Hieu tran

(2014/12/04 00:32)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác Sĩ, Tôi năm nay 22 tuổi, mỗi khi đá bóng dù có khởi động kĩ nhưng tôi thường thấy bị mỏi ở lòng bàn chân ở hai bên từ gót chân đến ngón út và từ gót chân đền ngón chân cái. Ban đầu bạn bè tôi nói có lẽ do thắt dây giầy quá chặt. nhưng khi tôi nới lỏng thì cũng vẫn thấy như vậy. Mong bác ...

Dương Trường Giang

(2015/12/24 00:43)

Cơ Xương Khớp
Chào các bác sĩ,chuyện là từ nhỏ đến lớn tổng cộng tôi phẫu thuật chân trái 3 lần.Hai lần gần đây nhất là khoảng 3 năm,lần cuối mổ để lấy thiết bị nẹp xương ra là 1 năm rưỡi và cả 2 đều bị tiêm thuốc tê từ vùng eo trở xuống.Thời gian gần đây đùi phải của tôi hay có triệu chứng tê giống như lúc bị...

Na

(2014/11/28 08:12)

Cơ Xương Khớp
Xin các bác sĩ tư vấn cho cháu về trường hợp của mẹ cháu ạ. Mẹ cháu bị tai nạn xe, đi chụp chiếu thì bệnh viện xác định là bị gãy xương gót chân,sau một tháng bó bột ,lúc tháo ra thì chân vẫn bị xưng lên, mẹ cháu sau đó có đi bóp lá thuốc nam nhưng chân vẫn bị xưng lên. Thứ ba này mẹ cháu muốn ra...

Nhung

(2015/11/29 19:37)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Chị em năm nay 28 tuổi bị té xe gãy chéo xương chày và xương mác dứơi đầu gối trái . Sau dó được bác sĩ phẫu thuật và đóng đinh nẹp lại ngay nay được 1,5 tháng đi tái khám chụp film thì thấy phần xương chày đang liền và không bị lệch , còn xương mác thì bị lệch . Nhưng bác sĩ lại bảo...

Hồ thị hiền

(2016/03/16 17:35)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩrncháu bị đứt gân ngón tay út nhưng vì xây sát nhìu.mất nhiều thịt ở ngón út nên hôm đi khám.bác sĩ kêu không đủ thịt để mỗ.nay ngón tay cháu đã làng nhưng không thể co lại được.nó cứ đơ ra à.do cháu còn là học sinh nên không có thời gian để đi mỗ.bây giờ cháu để tới hè mỗ có sao không...

nguyễn mạnh hiếu

(2014/03/03 20:22)

Cơ Xương Khớp
chao bac sy:e nam nay 28 tuoi,e bi dau lung di kham thi co ket qua la gai doi cot song.e co ve lay thuoc nam uong nhung ko khoi gio lai bi dau va te buon xuong chan.e muon hoi bac sy la benh cua e co khoi duoc ko va chua bang canh nao.cam on bac sy.

vu dinh dung

(2015/10/25 06:39)

Cơ Xương Khớp
rnKính chào bác sĩ ạ!rnTôi hiện đang học tập công tác tại nước ngoài. Năm nay tôi 27 tuổi. Vừa rồi tôi bị một trấn thương do đá bóng. Đi chụp X quang thì biết bị rạn xương bàn chân phảirn( đốt thứ 5) khoảng 6mm chưa bị gãy. Tôi không biết là có bị ảnh hưởng đến dây chằng hay hay không. Nhưng đã q...

Nguyễn Hữu Nhân

(2013/09/19 20:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem