Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chào bác sĩ, con năm nay 21 tuổi cao 1m55 chỉ nặng có 37kg là quá gầy. sức khỏe con vẫn tốt, ăn uống bình thường nhưng không tăng cân được, cho con hỏi làm thế nào để con có thể tăng cân tốt ạ. cơ địa con không tăng cân được như người bình thường. cảm ơn bác sĩ.

tran thao ly

(2013/10/30 05:41)

Chào bạn
Chỉ số BMI của bạn là 15.4, tức là ở mức dưới chuẩn bình thường ( chuẩn 18,5- 25), bị suy dinh dưỡng. Bạn cần phải ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập luyện thể thao. Sau đây là vài biện pháp giúp bạn tăng cân:
- Thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng với những thực phẩm giàu năng lượng: Sữa, trứng, thịt, cá, chè, sôcôla, bánh kẹo, kem, bánh kem, các loại trái cây như sầu riêng, mít, nhãn, vải, chuối...
- Chơi thể thao, vận động thường xuyên mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần, tăng khối lượng cơ bắp.
- Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya
- Không hút thuốc lá
Chúc bạn mạnh khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Em làm việc với máy tính khá nhiều. Càng ngày càng thấy đau đầu, mỏi mắt khi nhìn vào màn hình. Em có ra tiệm mắt kính để đo thì bên ấy bảo MT: cận 0.5, loạn 0.5, MP: Loạn 0.5. Về đeo một thời gian thì thấy không tiến triển gì, em lại ra một nhà kính uy ti...

Nguyễn Thành Phát

(2015/06/24 04:21)

Bệnh Khác
kinh thưa bác sĩ!em nam nay 18tuoi,sau khi đi nội soi dạ dày bác sĩ chuẩn đoán la viêm dạ dày hp+.bac sĩ cho đơn thuốc lanticin kit + amoxicillin.em uong nay 13 ngay nhung thay sao an van kho tieu,,đau vùng bụng,đi cầu khó khăn.lieu em co bị kháng thuốc không ajk,vi truoc đó em da co dung laticin...

nguyễn thái điền

(2014/05/10 22:48)

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ! con em gần được hai tháng tuổi,vì mẹ bị bệnh nên bé phải ăn sữa ngoài hoàn toàn,trước đây bé đi cầu 1 lần/ngày,nhưng hai tuần nay bé cứ 5-6 ngày mới đi (sữa em pha rất đúng liều lượng),mỗi lần đi bé rặn đỏ mặt và khóc phân tuy chưa vón cục nhưng không còn mềm như trước,vậy bé nhà em ...

nguyễn Hồng Nhung

(2013/11/06 18:23)

Bệnh Khác
Xin chào GS. Năm nay tôi 53 tuổi, hiện tôi đang mắc bệnh ung thư tuyến giáp giai đoạn cuối và không phẫu thuật được vì u đã quá lớn chèn vào động mạch. Với tình trạng bệnh của tôi như vậy thì tôi cần phải điều trị, chế độ dinh dưỡng và luyện tập như thế nào để có thể kéo dài thời gian sống. Mong ...

Nguyễn Duy tiên

(2014/07/30 22:06)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ! Cháu năm nay 29 tuổi. Cháu thường gặp những triệu trứng sau đây: 1- Cháu hay bị mỏi cứng thắt lưng. Nếu nằm ngủ không đúng tư thế hoặc ngồi lâu thì cảm giác thắt lưng mỏi cứng khó cúi xuống được. Nếu đứng làm việc hoặc đi lại l.v khoảng 2 tiếng là cũng mỏi lưng kèm đau bụng ngan...

Mai Trần

(2013/06/18 16:36)

Bệnh Khác
E chào bc sĩ e 18t e bi hoi nach mong bac si tu van cho e

Tran van thanh

(2016/02/23 07:29)

Bệnh Khác
bác sĩ ơi cứu cháu với.cháu bị khó nói khi nói chuyện với 1 người khác.giả sử cháu muốn mua 1 cái bánh mỳ nhưng khi đến nơi gặp người bán hàng cháu lại rất khó nói chữ đầu tiên( giả sử cháu muốn nói "cô ơi bán cháu cái bánh mỳ" nhưng mà nói từ "cô" rất khó.thường dậm chân mới nói được mà gần như ...

tran van canh

(2014/11/19 02:48)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, con trai em được 7 tháng, cháu bị viêm tuyến lệ, mẹ cháu thường nhỏ Tobrex cho cháu nhưng không đỡ, cháu đi thông mắt 1 lần cũng không khỏi, mẹ cháu ra hiệu thuốc được tư vấn dùng TobraDex cho cháu, mẹ cháu nhỏ 1 lọ thấy khỏi 1 mắt nên mua thêm 1 lọ để nhỏ cho cháu, cách 1 tuần sau đ...

Lan Thu

(2013/07/28 07:42)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi về công dụng của thuốc Bumenan 500mg ( Nabumeton) được không ạ. Cảm ơn bác sĩ.

phan văn tuấn

(2016/04/12 01:18)

Bệnh Khác
chao bac si cho chau hoi neu an nhieu la hanh qua co tot khong a .chau xin cam on

bui thi hoa

(2014/10/03 16:27)

Xem nhiều nhất
Mới được xem