Thần Kinh

Chào bạn
Trước tiên, tôi khuyên bạn không nên quá lo lắng. Thời gian gần đây, bạn có căng thẳng suy nghĩ gì không? có áp lực? hay mất ngủ không? Đồng thời, bạn có sử dụng máy tính hay điện thoại nhiều không? Khi bạn đau đầu, nếu bạn cứ cố gắng ngủ hay ngủ nhiều, triền miên, không theo giờ giấc, hay nhìn nhiều vào máy tính điện thoại,..tất cả các yếu tố ấy sẽ khiến bạn thấy đau đầu và mệt mỏi. Hiện tượng đau đầu khá thường gặp và có nhiều nguyên nhân, tuy nhiên phần nhiều là lành tính. Hiện tại, tôi khuyên bạn nên xem xét lại lối sống của mình xem xem có yếu tố nào khiến mình bị đau đầu như vậy không? khắc phục và cải thiện nó. Bạn nên uống nhiều nước, ăn uống đủ chất, tập thể dục, thỉnh thoảng ra ngoài, chỗ thoáng hít thở không khí trong lành sẽ giúp cải thiện tình trạng của bạn hiệu quả. Khi bạn bị đau đầu nhiều, ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn thì bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau paracetamol để cải thiện tình trạng hiện thời sẽ giúp bạn thoải mái và không kéo dài tình trạng đau đầu nữa.
Chúc bạn sức khỏe