Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Chào bác sĩ. Cháu năm nay 22 tuổi sức khỏe hoàn toàn bình thường nhưng khi ngủ rất thường xuyên mơ, khi tỉnh dậy rất mệt,dạo gần đây cháu còn có hành động lạ khi ngủ là sờ soạng người nằm cạnh mặc dù cháu mơ hoàn toàn trong sáng vì khi tỉnh dậy cháu nhớ rất rõ mình mơ những gì, cháu rất ngại khi có những hành động lạ làm ảnh hưởng tới người khác như vậy, làm thế nào để những hành động đó không tiếp diễn nữa.rất mong bác sĩ giúp đỡ, cháu cám ơn ạ!

Đinh Thị Ngọc Anh

(2013/08/10 20:05)

Chào bạn
Tôi không hiểu ý của bạn là sờ soạng hay chỉ đơn thuần là gác chân tay? Bạn ngủ thì sao bạn biết? chắc người ngủ cùng bạn nói lại cho bạn hay gì? Việc khi ngủ, thường gác chân tay, và duỗi người, thay đổi tư thế thường xuyên là do cơ thể của bạn đang mỏi mệt mà thôi, nên bạn yên tâm. Để hạn chế tình trạng này, bạn chú ý tập thể dục cho đỡ mỏi người, tránh làm việc căng thẳng quá mức, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời, bạn tránh ăn no khi chuẩn bị ngủ, tránh sử dụng các chất kích thích, sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Nếu bạn thấy ngại vì hiện tượng của mình, bạn có thể nằm ngủ tách riêng với bạn bên cạnh để tránh ảnh hưởng đến mọi người. Hoặc bạn có thể dùng thú bông, ôm gác khi ngủ.
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Xin chào các bác sĩ , 2 hôm nay e bị đau nửa đầu bên trái , lâu lâu cứ nhói lên 1 lần đau điếng , nhói qua cả lỗ tai bên trái và hôm nay e bị đau luôn nửa hàm răng bên trái . E mới bị trường hợp này lần đầu tiên . Các bác sĩ cho e hỏi là bị gì ạ !? Có nguy hiểm không ?

Trần Nam Anh

(2014/10/21 19:48)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em năm nay 23 tuổi. Hơn 1 tuần gần đây buổi trưa dù nằm 1 tiếng đồng hồ nhưng em không thể nào chợp mắt được, buổi tối thì ngủ bình thường nhưng đến khoảng 4 giờ sáng là thức giấc, nằm mãi vẫn không thể ngủ lại được. Gần đây em hay suy nghĩ nhiều chuyện, không biết vì vậy nên ảnh hưở...

Nguyễn Thị Duyên

(2015/06/16 14:59)

Thần Kinh
thưa bác sĩ! cháu năm nay 22t, là sinh viên năm cuối ở một trường DH. 6 tháng trở lại đây, cháu thường hay mất ngủ, tâm trạng lúc nào cũng lo lắng bồn chồn, cháu hay nổi cáu, nóng giận và càng lúc không tự chủ được hành động và lời nói của mình. Cháu không thích giao tiếp hay sống ở cạnh ai, lúc ...

huynh lan

(2013/09/14 07:02)

Thần Kinh
năm nay cháu 20 tuổi. năm cháu 10 tuổi, có hiện tượng khó thở, thở dước và được các bác sĩ chuẩn đoán là viêm dây thần kinh thực vật. Hiện nay cháu thường có biểu hiện khó thở trở lại, hay đau nhức chân tay, tê, kinh nguyệt không đều. 1 năm trước cháu đi bốc thuốc ở thầy lang thì thày lang đoán c...

Đỗ Hồng

(2013/06/21 15:09)

Thần Kinh
E trai e xinh năm 1995 hiện tại đang làm công nhân tại 1 Cty điện tử tính của e trai e thì ít nói, và thời gian gần đây có vẻ tình trạng ít nói nhiều hơn trước và hay cáu khi mọi người góp ý, thỉnh thỏang nói những câu theo kiểu như thiếu suy nghĩ không chín chắn nhìn cơ thể thì xanh xao gầy và r...

Nguyễn hoàng huy

(2016/05/09 18:45)

Thần Kinh
Tôi 42 t, bệnh nhược cơ 1 năm rồi đang dùng thuôc pmogim, đến nay bệnh k giảm mắt vẫn còn sụp mi, đôi lúc suy hô háp, nhưng k đến nổi cấp cuu, xin hỏi bd pp đ trị mới

lý thanh tuấn

(2014/10/30 05:35)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu là nữ và hiện nay 20 tuổi, cháu mắc bệnh hay đau đầu đặc biệt là vùng đỉnh phía sau đầu, cơn đau âm ỉ liên tục trước lúc đau thường hay bị cảm nhẹ. Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu để biết cách điều trị. Xin chân thành cảm ơn bác sĩ

Võ Quốc Đạt

(2016/01/17 05:10)

Thần Kinh
Chào bác sĩ !em là nam giới, 23 tuổi,.Em bị rối loạn giấc ngủ,mê sảng từ nhỏ,có khi còn mộng du tới hết cấp 2.Tới thời điểm hiện tại là sinh viên,dường như đêm nào em cũng nói mớ,tầm giờ 3-5h sáng.,bạn bè ở chung phòng cho biết vậy..Sáng dậy,em cảm thấy tinh thần uể oải ,mất tập trung cho công vi...

Nguyễn Nam

(2014/10/02 21:43)

Thần Kinh
thưa bác sĩ vợ e năm nay 35 tuổi đã có con 12tuoi . từ trước thì sức khoẻ của vợ e vẫn bình thường nhưng khoảng 2 năm trở lại đây lại có nhiều biểu hiện về sức khoẻ tinh thần . ( như ko dám đi xe máy một mình , đi ra ngoài một mình cũng sợ , ở nhà một mình cũng sợ , lúc nào trong đầu cũng nghĩ mì...

trương quang đại

(2014/10/08 06:47)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ !rne là sinh viên.hiện nay đang bị bệnh mất ngủ . đêm về thường khó vào giấc ngủ . ngủ không sâu. tỉnh giấc dậy thì tưởng như đêm qua mình không ngủ . đầu óc đang suy nghĩ cái gì đó .. em phải dùng thuốc mới ngủ ngon được . rnbác sĩ cho e hỏi . em không có cảm giác buồn ngủ . khôn...

TRẦN THANH TRUNG

(2013/12/24 22:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem