Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Em năm nay 18 tuổi, cao 1m74 nặng 64 cân. Em rất muốn dậy sớm buổi sáng để đi tập thể dục, nhưng sáng cứ dậy là em đói kinh khủng, người lao đao và ko thể chạy ra ngoài tập thể dục được. phải ăn sáng ngay, nhưng em nghe nói ăn sáng xong là ko thể đi tập đc. Có cách nào khắc phục được tình trạng này không ạ ?

Dang Thua An

(2013/07/31 18:26)

Chào bạn,
Để khắc phục tình trạng sáng ngủ dậy bụng đói cồn cào (do bạn đang tuổi lớn, hấp thu mạnh do vây nhanh đói hơn so với người khác) vì vậy tối bạn không nên thức quá khuya, ăn uống lượng vừa đủ đừng ăn ít quá. Sáng ngủ dậy bạn không nên ăn sáng ngay mà có thể ăn nhẹ 1 cái bánh ngọt lót dạ hoặc 1 ly sữa nóng rồi đi tập thể dục sau đó về ăn sáng bình thường.
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
xin chào bác sỹ. xin hỏi bác sỹ hiện nay có thuốc đông y tăng cân đan sâm đại bổ hoàn. thuốc này có nguồn gốc sxuaats sứ rõ ràng không ạ, và dùng thuốc này có tốt không ạ?

Nguyễn Thị Linh

(2016/02/23 05:22)

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi bà nội em bị sốt mấy ngày nay đi truyền nước người ta đưa thuốc uống nói 1 tuần nữa mới phát bệnh mà nội em cứ bị sốt bác sĩ có thể hướng dẫn em cách chăm sóc nội cho nói khỏi bệnh vs bác sĩ

Phan Duy Lộc

(2016/07/31 04:19)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Em năm nay 21 tuổi, bị u tuyến giáp vừa phẫu thuật được 1 tuần. Cho em hỏi là bệnh của em sau này có phải kiêng ăn uống gì không ạ? Vì có rất nhiêu người bảo phải kiêng sữa đậu nành, rau cải,.... không là sẽ bị tái phát sớm nên em rất hoang mang. Vì em còn trẻ mà lại có 1 cái sẹo khá...

Nguyễn thị Loan

(2014/01/22 03:16)

Bệnh Khác
Con sinh năm 1999 ( 16 tuổi ) Tập hít đất trong thời gian bao lâu để tăng cơ tay to lên k ạ. Và cơ tay to lên thì có tăng cân không ạ. Nếu tăng thì được mấy kg ạ. Con đang muốn tăng cân nhanh chóng và Trong cơ thể người cái gì là nặng nhất . Mong bác Sĩ trả lời gíup con

Phạm Thanh Thiên

(2015/07/24 22:14)

Bệnh Khác
Năm nay cháu chuẩn bị lên lớp 12 và cháu có nguyện vọng là thi vào trường an ninh nhưng do mắt bị cận nên có nghe nói như thế sẽ không qua được sơ tuyển vì vậy cháu mong muốn được mổ mắt để có thể đăng kí dự thi. Cháu có tìm hiểu nhiều thông tin trên mạng nhưng phải 18 tuổi trở lên mới được mổ mắ...

trần lê khanh

(2014/05/05 21:14)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ! Em năm nay 21 tuổi(nam),sinh viên y khoa. em đang nghi ngờ mình bị bệnh Phì đại tuyến vú (bên trái). Em có các biểu hiện: ngực cứng,to hơn bình thường,xệ xuống,sờ thấy cục dưới quầng vú,có khi nó kéo da vùng núm vú lại,đôi khi thấy đau,nhói ở ngực. Em bị từ năm lớp 12,cách nay hơn 2 ...

quãng duy thanh

(2013/12/19 18:13)

Bệnh Khác
Tôi làm nghề công nhân. Phải làm đêm theo yêu cầu công việc. Tôi khá gầy. Vậy tôi nên ăn uống và tập luyện như thế nào để cơ thể khỏe mạnh

Quách Ngọc Điền

(2015/04/01 11:01)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ. Cháu năm nay 17t, dạo này cháu bị đau nửa đầu sau phần trên gáy, đau họng và cả đau phần đùi nữa ạ, cháu cảm thấy rất khó chịu, Bác sĩ có thể cho cháu biết cháu bị bệnh gì và cách điều chị được không ạ? Cháu cảm ơn ạ.

Nguyễn Khánh Huyền

(2015/10/29 05:11)

Bệnh Khác
Chào BS 24H!rnTừ vài hôm trước em có tê nhẹ một vùng da dưới mắt cá chân trái, sau vài hôm thì các mạch máu li ti nổi lên.rnEm không bị côn gì đốt, ko chạy nhảy.....em ngồi nhiều và ít thể dụcrnCho em hỏi phải em bị giãn tĩnh mạch chân ko BS? Có những động tác hay bài thể dục nào giảm tình trạng ...

Võ Thành Tân

(2013/12/12 21:20)

Bệnh Khác
em là nam, năm nay 21 tuổi, 3 năm trở lại đây em bị chứng ra nhiều mồ hôi ở trên đầu, trán và ngực, chỉ cần trời hơi oi bức, hoặc không khí hơi bí là em đổ mồ hôi. vậy cho em hỏi có loại thuốc nào hoặc cách chữa trị nào chữa được bệnh này không?

anh

(2014/08/14 06:38)

Xem nhiều nhất
Mới được xem