Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

thưa bác sĩ,dạo gần đây cháu có hay thức khuya,và sáng dậy thì khả năng tập trung,tư duy mấy ngày gần đây kém.Cháu nên làm gì để khắc phục ạ?

Phạm Trung Kiên

(2016/07/17 04:50)

Chào cháu!
Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà nó còn tác động trực tiếp đến sức khỏe thần kinh của cháu. Thức khuya khiến giấc ngủ của cháu không đủ, thần kinh không được thư giãn nghỉ ngời sau một ngày hoạt động căng thẳng, từ đỏ dễ phát sinh các gốc tự do, làm ảnh hưởng đến khả năng học hiểu, ghi nhớ của cháu. Biện pháp tốt nhất cho cháu alf cháu hãy lên lcihj trình cho giấc ngủ như là đi ngủ từ 10 giờ tối và thức dậy lúc 6 giờ sáng, tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn sẽ giúp cháu có sức khỏe tốt.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Xin chào Finizz. Hôm trước do bất cẩn nên tôi bị máy cắt cỏ chém và bị đứt gân ngón tay. Xin hỏi chi phí phẫu thuật nối gân tại BV Nhân dân Gia Định bao nhiêu ? Tôi cám ơn.

Đức Hưng-TPHCM

(2017/01/13 09:55)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ! Năm nay cháu 19 tuổi. Cháu bị co giật 2 lần đều trong lúc ngủ, tay chân co rút lại, sùi bọt mép, mắt trợn trắng. Hiện tượng này do gia đinh cháu chứng kiến và kể lại, còn cháu sau khi bị như vậy thì vẫn tiếp tục ngủ, khi thức dậy không biết gì cả. Khoảng cách giữa hai lần là 1 n...

Huỳnh Như

(2014/04/19 04:11)

Thần Kinh
Xin hỏi bác sĩ là cách đây 4 năm con tôi hay gật đầu, có ra Bạch mai khám bác sĩ bảo cháu ămcss phảu hội chứng TIC, cháu uống thuốc có thấy đỡ, nhưugn vài tháng nay cháu bị tái lại. Tôi mang cháu ra khoa thần kinh bệnh Viện Bạch Mai thì bác sĩ bảo cháu là bệnh động kinh, gật cổ, uống thuốc từ đó ...

Lê Thị Tuyết

(2013/09/02 16:45)

Thần Kinh
em tên là Trang, giới tính: nam, hiện nay em đang đi tập thể hình và đã đươc hơn 3 tháng. từ 3 hôm trước trong lúc em đang tập như mọi hôm thì bỗng nhiên em bị đau đầu ở nửa sau phần đầu ở bên phải, trên gáy một ít. lúc đầu thì nó rất đau nhưng dược khoảng một tiếng sau thi cơn đau đỡ dần. nhưng ...

phạm văn trang

(2013/12/13 17:49)

Thần Kinh
Gui bac si ,toi nam nay 30t.Toi di chup cat lop so nao Bac si ket luan toi bi"Voi hoa rai rac ngoai truc khe lien ban cau" cho roi hoi benh nay nguy hiem khong?muc do nhu the nao?nguyen nhan va cach dieu tri?

Nguyenxuanquan

(2015/11/20 16:20)

Thần Kinh
Cho em hỏi có tình trạng nào bị rối loạn melatonin trong cơ thể ở người trẻ vị thành niên ( khoảng 17 tuổi) không ạ nếu có cách trị như thế nào ạ

Như quỳnh

(2016/08/04 22:01)

Thần Kinh
Bác sĩ cho con hỏi, cứ mỗi lần con nằm hay ngồi dậy bước đi thì con như bị choáng..đầu tối sầm lại..phải đứng im mấy giây mới đi lại được, khi con cúi đầu xuống thì đầu con đau nhức dữ dội..cho con hỏi con bị bệnh gì ạ??

hân

(2014/09/20 02:32)

Thần Kinh
Cho e xin hỏi là tình trạng e hay bị nhức đầu và choáng. Trong vài ngày trở lại đây thì đầu rất nặng,lại rất hay giật mình và hoảng sợ. Mỗi lần căng thẳng thì tay và chân run lên k có sức lực. Cho e hỏi đây là bệnh gì ạ ?

Lưu Ngọc

(2015/10/19 23:56)

Thần Kinh
Chào Bác sĩ ạ: Thưa BS, cháu bị xuất huyết não năm 12 tuổi, và phải mổ sọ, vì lúc trước nhà cháu ko có điều kiện nên ko gởi lại đc, Nay cháu đã 20 tuổi, đã có điều kiện để vá lại sọ nhân tạo, cho cháu hỏi là sau khi phẫu thuật xong thì cháu có bị ảnh hưởng nhiều về nhận thức ko ạ , tỉ lệ cháu bt ...

Nguyễn Văn bạc

(2014/10/11 05:06)

Thần Kinh
Kính gửi: Bác sĩ Cháu tên Thủy, 23 tuổi, làm nhân viên phòng thí nghiệm, sinh sống ở tp.HCM 2009 cháu bị tai nạn giao thông nhẹ, bị may khoảng 5 - 7 mũi ở đầu bên phải.Từ đó cháu rất hay bị đàu đầu mỗi khi thời tiết thay đổi, đau phần đầu bên phải. 07/2012, cháu ngủ dậy, tự nhiên chóng mặt ăn gì ...

LÊ THỊ THU THỦY

(2014/09/12 00:12)

Xem nhiều nhất
Mới được xem