Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, cháu 24t là nữ. Cháu thường xuyên đau đầu và đêm hay thức đến 5,6h mới ngũ dc. Nhưng trong đầu cháu luôn cảm giác lo sợ hay suy nghĩ lung tung. Hàng ngày cháu rất chi bình thường nhưng cứ đêm đến là cháu lại suy nghĩ những chuyện ko đâu k cách nào ngũ dc.

Nguyễn thị hằng

(2016/06/03 12:55)

Chào cháu!
Biểu hiện của cháu có thể là tình trạng rối loạn giấc ngủ, mà ở đây là chứng khó đi vào giấc ngủ. Trước tiên phải tìm được nguyên nhân gây mất ngủ của cháu, có thể do suy nhược thần kinh gây nên, dạo gần đây cháu có gặp áp lực hay vấn đề nào không vui không. Thường thì chỉ ngủ 8 tiếng mỗi ngày là có thể đảm bảo sức khỏe cho cháu. Để dễ ngủ hơn, cháu háy thử thư giãn trước khi ngủ bằng cách đọc sách hay nghe nhạc nhẹ nhàng, tạo không gian thư giãn để ngủ, tập luyện nhẹ nhàng và điều độ, hãy giữ trạng thái thư giãn nhất trước khi ngủ. Nếu thử các cách trên mà vẫn không ngủ được cháu hãy đi khám sức khỏe khoa thần kinh để được hỗ trợ. Cháu có thể tham khảo thêm thông tin giúp ngủ tốt hơn qua bài viết http://kimthankhang.vn/bai-viet/benh-suy-nhuoc-than-kinh-10/mat-ngu-do-suy-nhuoc-than-kinh.html
Chúc cháu sức khỏe nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ.! Tôi năm nay 29t. Đã lâu rồi khoảng 8 năm trở lại đây . Tôi bị triệu chứng rất khó phân tích: bị mất kiểm soát hay cụ thể hơn là : (đơ hoặc thôi miên) đây là tôi tự đánh giá vậy. Hiện tượng này xảy ra khi tôi bị căng thẳng hay mất ngủ hoặc thiếu ăn uống thì bị dày hơn so với ăn uống ...

Trần Tuấn

(2015/04/06 13:05)

Thần Kinh
chào bác sĩ tôi từng bị đau đầu bên phải rất mặng. và sau đó thì chân trái và tay trái k còn nhanh nhạy, tướng đi rất tệ tôi bị nệnh gì?

.Nguyễn Thị Như Quỳnh

(2016/05/12 21:44)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ. Năm nay cháu 20 tuổi. Nhưng cháu thấy mình có những suy nghĩ lung tung, mất tập trung, đôi khi là viễn vông, nếu suy nghĩ nhiều sẽ bị đau đầu nhưng không suy nghĩ thì cháu cũng bị đau đầu, ngoài ra cháu hay bị hiện tượng gọi là " bóng đè" rất mệt mỏi ạ. Cháu bị giảm sut kết quả học t...

phạm thị ngọc

(2016/01/30 02:16)

Thần Kinh
Cháu bị liệt dây VII đã đi khám tại bạch mai, viện y học cổ truyền quân đội. Nay đã 3 tháng cháu chưa khỏi, hiện tại cháu đang cấy chỉ, cháu muốn hỏi các phương pháp chữa, cháu đang sử dụng máy massage xung điện health herald có được không ạ,.

Hoàng Bình

(2015/10/28 00:49)

Thần Kinh
Chào tuvansuckhoe24h. Tôi là Huyền, năm nay 24 tuổi. Tôi bị bệnh đau đầu từ khi còn nhỏ (từ hồi học cấp 1 đã thấy đau đầu rồi). Tình trạng đau đầu của tôi kéo dài liên miên, ngày nào cũng đau. Tôi bị đau nhiều nhất ở vùng gáy, có khi ở hai bên trán và thái dương, có khi là đau khắp đầu. Gần đây, ...

Đỗ Thị Huyền

(2013/07/08 22:46)

Thần Kinh
Chau bi met moi chau phai lam sao, uong thuoc gi

Hoài

(2015/11/12 16:40)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ, cho cháu hỏi: cháu bị đau đầu dữ dội, kèm theo ói, đi cầu nhưng không sốt. Cháu hiện tại đang cho con 6 tháng tuổi bú. vậy cháu đang bị bệnh gì và phải làm gì để giảm nhanh cơn đau đầu này? xin cảm ơn bác sĩ

Trần Thị Thọ

(2015/10/22 09:14)

Thần Kinh
Bác sĩ giúp cháu với. Mấy tháng gần đây không hiểu sao cháu hay có suy nghĩ gì ý ạ! đến cả thánh thần cháu cũng có suy nghĩ linh tinh beng như kêu : vô dụng , ...! cháu không muốn nghĩ nhưng mà nó cứ ào ra ! bác sĩ có phải đây là bệnh suy nghĩ lung tung không ạ! nếu phải thì bác sỹ chỉ cháu cách ...

964995953

(2016/06/03 04:53)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. cháu 21 tuổi. cháu thường hay thức khuya 3h sáng rồi ngủ tới 12h trưa . thời gian gần đây em nghỉ hè không có làm gì hết chỉ nằm nghỉ ngơi rất ít hoạt động. nhưng 2 hôm nay thì em lại bị mất ngủ thức trắng đêm , ngáp nhiều , lúc ngáp lại thấy buồn nôn. sáng hôm sau vẫn không buồn ngủ...

khưu hoàng phong

(2015/08/22 14:46)

Thần Kinh
Tôi bị đột quỵ một năm nay hiện tại tôi vẫn bị đau ở nửa đầu bên phải từ đỉnh xuống vai, mắt tôi bị mờ. Mấy tháng gần đây tôi dược chỉ định của bác sĩ uống thuốc GLIATILIN mà sau 2 tháng tôi thấy không chuyển biến gì. Vậy xin hỏi Bác sĩ tôi phải chữa trị ở đâu và uống thuốc như thế nào.rnrnTôi xi...

Trần Quốc Cầu

(2014/04/10 17:02)

Xem nhiều nhất
Mới được xem