Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Có 1 lần 1 người uống rượu và bị say , lúc đó người đó gọi đơn giản là họ phá nhà người khác vì vấn đề khá là nhảm . Nhưng lúc đó em cảm thấy tim đập nhanh vì hơi sợ Bây giờ nghe âm thanh mạnh hoặc âm thanh giống vậy thì em có cảm giác sợ sệt và tim đập rất nhanh Em muốn hỏi cách khắc phục vấn đề tâm lý này

Nguyễn Ngọc Duy Cường

(2016/04/05 05:06)

Chào bạn,
Để khắc phục cảm giác sợ sệt và tim đập nhanh, trước tiên, bạn nên nâng cao sức khỏe của mình bằng cách ăn uống, nghỉ ngơi đầy đủ, tập thể dục hàng ngày để điều chỉnh tâm trạng. Bạn cũng nên tập yoga, thiền để cân bằng lại trạng thái cảm xúc. Nên tham gia nhiều hoạt động tập thể, các hoạt động xã hội, đi du lịch,... Áp dụng liệu pháp tâm lý, tập làm quen với các tình huống tương tự theo mức độ tăng dần. Trong trường hợp không thể tự mình cải thiện được, hãy tìm đến các bác sĩ tâm lý, các bác sĩ sẽ giúp bạn điều trị bằng thuốc kết hợp với liệu pháp tâm lý, để bạn nhanh chóng khắc phục được vấn đề đang gặp phải. Bạn cũng có thể tham khảo sử dụng TPCN Kim Thần Khang để giảm các triệu chứng căng thẳng, hồi hộp, tim đập nhanh,...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ,e đang bị chứng bệnh về tâm thần kinh là "rối loạn nghi bệnh" hay bị ám ảnh về bệnh này bệnh nọ không thôi,e xin kể tình hình cụ thể ntn:e ám ảnh nặng nề nhất là về hiv,đi đâu làm gì e cũng sợ nhiễm,đến nỗi đi ăn thôi mà e cũng phải quan sát xem xung quanh có máu hay kim tim gì không,...

phi long

(2015/11/25 03:03)

Thần Kinh
Tôi năm nay 20 tuổi. Nhưng bị một số vấn đề về trí nhớ. VD không thể nhớ mặt và nhớ tên một người lạ, trừ khi người đó quá đặc biệt. Đôi lúc không nhớ ngày hôm qua ăn món gì, hoặc mặc bộ quần áo gì. Tôi cảm thấy rất lo lắng. giờ tôi phải làm j????????

Bùi Minh Ngân

(2014/11/03 19:43)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ, con trai tôi 17 tuổi hiện nay đang gặp một số vấn đề về chức năng ngôn ngữ mà cụ thể là nói. Sau đây là những dòng tâm sự mà cháu đã gửi bằng tin nhắn điện thoại cho tôi: Bố à. Con bị làm sao ấy, con chẳng thể nói năng được như trước kia, như những người bình thường. Con không th...

Nguyễn Văn Hồng

(2015/02/08 05:24)

Thần Kinh
Thưa Bác Sĩ 2 ngày gần đây con cảm thấy hơi choáng giống như cơ thể ngả về một phía. Con không thấy bị buồn nôn hay nhức đầu hoặc đâu đầu, mọi hoạt đông vẫn bình thường. Con muốn hỏi mình có bị ung thư não hay không ?? Con rất sợ !!

Nguyễn Thị Lan

(2015/06/19 02:00)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ ! rnem đang làm sinh viên . dạo này em bị mất ngủ kéo dài . về đêm rất khó vào giấc ngủ, ngủ thì mê mang, tỉnh giấc cứ như mình đang suy nghĩ cái gì đó .. giống như cả đêm chưa ngủ .( không có "cảm giác buồn ngủ )rnem không biết em bị bệnh gì ? mong bác sĩ tư vấn kĩ giúp em ? phải...

TRẦN THANH TRUNG

(2013/12/24 08:21)

Thần Kinh
Chồng em năm nay 31 trước kia có dấu hiệu chân tay bị chuột rút chồng em có đi khám và bác sĩ bảo uống thuốc an thần vào ngủ triệu chứng đó không còn. nhưng số lần bị rất ít. kể từ khi bọn em lấy nhau.cứ mỗi lần ngủ dậy a hay có biểu hiện 2 tay tê. cảm giác khó thở.2,3 phút triệu chứng đó lại hết...

Nguyễn Thị Mến

(2015/11/10 22:09)

Thần Kinh
Bác si cho em hỏi cách đây khoảng 5 ngày e bị đau mong bên trái đau khi ngồi xuog roi đứng lên. Bác si cho e hỏi e bị di

Nguyen thuy an

(2016/07/13 03:37)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, tôi năm nay 28 tuổi. tôi bị mất ngủ 2 năm nay nhưng bệnh nhẹ. Thời gian này bệnh nặng hơn do nhiều yếu tố vì công việc và gia đình. Ngày nào mất ngủ thì thường mất ngủ cả đêm, tôi củng uống nhiều loại thuốc an thần nhưng không được. vậy xin bác sĩ tư vấn cho tôi nên khám và chữa bệnh...

Đinh Viết Chiến

(2015/11/04 21:05)

Thần Kinh
Em năm nay 22t, em có triệu chứng đau đầu, chỉ cần vấn đề học tập hay công việc có áp lực thì đầu óc em lại quay quầng, không kiểm soát được. Hơn nữa, còn kèm theo đó là triệu chứng mất ngủ, thần kinh rất yếu, nhiều lúc em cảm thấy bị ức chế. Tuy còn trẻ nhưng em cảm thấy mình có hiện tượng giảm ...

Bui Vi Anh

(2014/08/06 00:29)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu năm nay 19 tuổi, cao 1m74, nặng 66 cân. Dạo gần đây cháu thường có biểu hiện say nắng, khi đứng ở ngoài nắng một lúc, người cháu bắt đầu bị ảo giác, tim đạp rối loạn, cổ bị khô lại, tay chân run lẩy bẩy, ra mồ hôi liên tục, phải chạy về nhà và ngồi phòng điều hòa thì mới dần dần...

Đặng Thừa An

(2014/05/24 16:44)

Xem nhiều nhất
Mới được xem