Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ , năm nay em 20 tuổi , cao 1m68 , em muốn cao thêm nữa , tuy thường xuyên tập luyện thể dục thể thao nhưng vẫn không hiệu quả . Em muốn uống thức uống bổ sung để hỗ trợ tăng chiều cao nhưng lại sợ ảnh hưởng sau này . Theo bác sĩ thì em có nên dùng hay không , nếu có thì sử dụng loại nào là tốt nhất ạ

Việt

(2016/02/28 16:21)

Chào bạn,
Có hai yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao là gen di truyền và hoàn cảnh sống (chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao). Muốn phát triển chiều cao, cơ thể phải khỏe mạnh và phải tạo ra cho mình có hoàn cảnh sống thật tốt - tức là chú ý vấn đề dinh dưỡng hợp lý và tích cực rèn luyện thể dục thể thao để cho tiềm năng chiều cao được phát huy đầy đủ.
Hiện tại, bạn đã 20 tuổi, thì vấn đề phát triển chiều cao của bạn vẫn có, nếu như bạn biết cách thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập thể thao thường xuyên. Về việc sử dụng bất cứ loại thuốc nào cũng cần theo chỉ định của bác sĩ bạn nhé! Nhưng cách tốt nhất là bạn vẫn nên bổ sung dưỡng chất từ tự nhiên thông qua các loại thực phẩm hằng ngày bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
chào các bác sỹ,vợ tôi năm nay mới 24 tuổi nhưng ban đêm ngủ hay bị nhức chân,nhất là vùng đùi,bắp đùi. Thường phải nằm đấm bóp đùi 1 lúc mới đỡ và cứ bị liên tục suốt đêm. Vợ tôi nói bị cũng được mấy năm nhưng 1 thời gian kg thấy,giờ lại bị lại.(chỉ bị ở bắp đùi thôi,kg phải xương khớp). Vậy xin...

Nguyen Manh Hung

(2014/03/04 03:56)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, mẹ em năm nay 57 tuổi, có buôn bán nhỏ tại nhà. Do phải sử dụng dao chặt thịt hằng ngày nên mẹ em bị tê và đau tay, đi bệnh viện thì được chẩn đoán là hội chứng ống cổ tay bên phải mức độ nhẹ. Bác sĩ có đề nghị 2 phương án điều trị là uống thuốc và phẫu thuật. Cho em hỏi là phương án...

Thảo Nguyên

(2015/09/01 04:49)

Cơ Xương Khớp
chao bac si, chau 27t cho chau hoi: dao nay chau thay dau moi o suon ben phai vung that lung, khi nam xoay phai hay trai, cui xuong chau thay moi, ngoi cung cam thay moi, kho chiu o bung vay nho bac si tu van giup chau. Chau cam on.

thu

(2015/10/06 19:02)

Cơ Xương Khớp
Xin Chào Bác Sỹ !rnCho cháu xin hỏi là cháu năm nay 21 tuổi rồi 1 năm trở lại đây xương cổ cháu hay bị nhức mỏi với phát ra tiếng kêu rắc hầu như 10 lần liên tiếp xoay cổ trái phải đêu kêu bác sỹ ạ mà tình trạng này không chỉ khiến đau mỏi mà cháu thấy nó ảnh hưởng tới thần kinh khiến thỉnh thoản...

Đỗ Thanh Hải

(2014/02/13 06:10)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ,cháu là nam năm nay 23 tuổi, lúc nhỏ cháu có chơi đá bóng nên bi gãy tay ,nhưng sau khi hồi phục và được tháo bột ra cháu không có đi vật lý trị liệu nên đã bị di chứng mà theo cháu tìm hiểu là bị cứng khớp khuya tay ,tay cháu chỉ có co vào được 90 độ ,cháu muốn hỏi là cháu có thể ph...

Bùi Quốc Hoàng

(2015/04/16 06:17)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ năm nay tôi 42 tuổi tôi hay mỏi đầu gối ở sau gối phải nổi 1 cục hạch tôi đi kham thì bs bảo tôi ko bị thái hóa khớp bs đã hút dịch nhưng 1 thờ gian sau nó lại phồng to lên tôi xin hỏi cách điều trị như thế nào cho khỏi hẳn tôi xin cảm ơn bác sĩ

Nguyễn Văn Thái

(2015/03/26 18:08)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. con 20 tuổi, cách đây hơn 1 tháng con bị té xe gãy kín đốt ngón t4 bàn chân phải. Con đã bó bột tại bv quận nhưng chụp kiểm tra lại thì bị lệch khoảng 3mm so với trụ xương .BS vẫn để vậy luôn, 1 tháng sau con chụp lại vẫn bị lệch như vậy con lên tháo bột nhưng tháo xong 1 tuần rồi mà...

Hoàng Tuấn

(2014/07/06 06:26)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, 1 tuần trước cháu bị ngã xe, đập đầu gối xuống mặt đường. Ngay sau đó thì cháu chỉ thấy hơi đau , nhưng một tiếng sau đó đầu gối cháu bắt đầu sưng to, tím bầm khắp đầu gối và đau nhức. Sau đó cháu đi khám ( chụp X quang và siêu âm) thì thấy bị tràn dịch khớp gối, tụ máu và dập phần m...

Phạm Yến

(2015/10/14 06:19)

Cơ Xương Khớp
E bi te xe va chan thuong manh nhung co chan cua e da xung nhung da 2nam chan van xung di lai nhieu con nhuc chan va nhuc xuong con xung len Vay e muon tap the duc co anh huong gi khong

nguyen thi nhung

(2015/03/20 01:56)

Cơ Xương Khớp
Tôi năm nay 35 tuổi, bị đau thắt lưng, cổ vai gáy, những biểu hiện đau này bị cách đây 10 năm, người thương hay mệt mỏi, nhưng vẫn ăn uống tốt. Nếu ngồi xe máy lâu là thấy đau ở cuối sương cụt, mỏi lưng lan suống cánh tay, mỏi các khớp chân và tay. năm 2010 tôi khám ở viện y học cổ truyền được kế...

ngô khánh toàn

(2014/11/27 22:18)

Xem nhiều nhất
Mới được xem